5 советов от диетолога, как стать очень худой

Содержание:

Неправильный выбор: что не стоит носить

Табу на мешковатую одежду

Гардероб для очень худых людей / shutterstock.com

Многие полные люди хотят похудеть только лишь для того, чтобы носить красивые вещи. А в это время очень худые, наоборот, надевают на себя чересчур мешковатую одежду.

Возможно, многим покажется, что в подобной одежде они кажутся больше и объемнее. На самом деле, она лишь подчеркивают основные недостатки, выделяя и еще один – отсутствие вкуса.

Если вы, будучи излишне худой, надеваете балахоны и просторные кофты, тонкие руки и ноги все равно выдадут вашу худобу. Не стоит играть на контрастах – победа окажется не на вашей стороне.

«Нет» обтягивающей одежде!

Гардероб для очень худых людей / shutterstock.com

Обтягивающая одежда подчеркивает недостатки фигуры и полных, и худых людей. Причем, если первым она прибавляет лишний объем, то у вторых – визуально «скрадывает» последние формы.

Так что если вам нравятся лосины, узкие брюки, обтягивающие платья, есть стимул немного пополнеть или же выбирать одежду, которая не прилегает к телу слишком плотно, с целью добавить недостающий объем.

Проблему можно решить и с помощью физических упражнений: бега, приседаний. Умеренная мышечная масса будет лишь украшать стройные ноги, которые в обтягивающих вещах будут выглядеть более привлекательно.

Я худая, а живот большой: как убрать легко и быстро

Чтобы избавиться от визуально некрасивого живота, нужно придерживаться специальному распорядку дня:

  • Сразу после сна необходимо улыбнуться, и залпом выпить стакан воды;
  • Затем стоит сделать мини-зарядку, включив на фоне любимый плейлист;
  • После рекомендуется принять холодный душ, помогающий держать все тело в тонусе;
  • Далее следует съесть какое-либо здоровое блюдо, насыщающее организм энергией на весь день;
  • До обеда стоит заняться спортом (плаванием, бегом, аэробикой, фитнесом). Как вариант – можно просто прогуляться;
  • Перед вечерним приемом пищи необходимо прогуляться еще раз.

На протяжении дня старайтесь улыбаться почаще, чтобы настроиться на позитив и чувствовать себя хорошо!

Рекомендуемые наряды

Если говорить о юбках, которые больше подойдут для худых ножек, то лучше обратить внимание на два типа: юбка в виде шара и плиссированная. И тот и дрогой вариант является идеальным, они придадут объема, прекрасно подойдут к изящной и хрупкой фигуре

Для обоих вариантов дополнением станут красивые балетки разного фасона. Если женщина в поиске идеального варианта юбки, то это именно то, что нужно.

Топы с одним рукавом

Одним из самых подходящих вариантов стал топ с одним рукавом. Приоткрытое плечо придаст нотки сексуальности, такой вид топа будет прекрасно смотреться, особенно в платье такой же вариации.

Укорочённые курточки

Они способны разбивать силуэт, и вместе с этим придают телу объём. Самыми хорошими вариантами станут курточки из натурального материала, например, кожи. Если рассматривать фасоны, лучше остановится на куртках с длинным рукавом.

Как правильно подобрать платье миниатюрным девушкам?

При выборе платья, сначала поймите — нравится оно вам или нет. Если да, то пройдитесь по этому чек-листу, чтобы понять, сделает ли оно вас визуально выше. Если да, то отлично! Если нет, то всегда можно внести необходимую коррекцию при помощи аксессуаров и обуви.

Для невест при выборе свадебного наряда подойдут те же советы, что приведены выше. Хотя есть еще пара нюансов, о том, как подобрать свадебный аутфит для маленьких девушек.

  • Силуэт. Лучше всего, если свадебное платье выполнено в стиле ампир или имеет А-силуэт. Очень нежно на невесте будет смотреться наряд в пол или с небольшим шлейфом. А вот с очень пышными юбками нужно быть поосторожнее. При выборе силуэта, также учитывайте ваш тип фигуры.
  • Рукав. Можно остановить свой выбор на модели без рукавов, или же на узком укороченном рукаве ¾.
  • Бретели. Если вы хотите, чтобы наряд был с двумя бретельками, то они должны быть тонкими. Однако если вы хотите сделать ваш плечи визуально уже, то можно взять и пошире. Американская пройма или V- образный вырез отличные варианты, которые подойдут практически любой невесте. И бесспорно, на невесте будет отлично смотреться одеяние без бретелек или же с одной бретелькой.
  • Свадебные аксессуары. От длинной и пышной фаты лучше отказаться, так как она визуально укорачивает рост. Лучше всего надеть нежный и изящный ободок, маленькую шляпку или венок из цветов.

Идеальные женские брюки для худых ног и их фото

Идеальные фасоны брюк для худых девушек – модные «бананы» и галифе, создающие объем в области бедер, но при этом добавляющие силуэту в целом женственности и пикантности.

Но в таких моделях важно правильно подобрать длину. Если вы считаете щиколотку «сильным звеном» вашей фигуры – смело открывайте её взглядам окружающих

Ради этого даже стоит подвернуть на нужную высоту классической длины модель.

А вот что делать, если ноги на самом деле худые, и подчеркнуть их пропорции – значит испортить силуэт в целом. Вэтом случае от откровенно обтягивающих моделей стоит отказаться напрочь, либо носить их только с удлиненным до бедра туниками или топами.

Среди модных трендов есть несколько фасонов, буквально противопоказанных обладательницам худых ног. Брюки-«сигареты», укороченные по щиколотку, расклешенные от колена модели и классические прямые по всей длине.

Такие фасоны способны превратить особенности фигур в явные недостатки. Даже удачное комбинирование с топами не спасет от диспропорций, которые такие модели внесут в силуэт.

Так же внимательно стоит отнестись к актуальной цветовой гамме. Исключите из нее черный цвет, тем более что он не в моде. Выбирайте активные и яркие цвета не пренебрегайте трендом, идущим только девушкам с очень стройными и даже худыми ногами – модой на принты.

Контрастные крупные рисунки: цветы, клетка, абстрактные и восточные мотивы великолепно поддержат модный образ и сделают ваш силуэт идеальным. Несколько очень удачных фасон брюк для худых ног на фото – здесь:

К сожалению стройными и длинными даже худые ноги бывают не всегда. Любые дефекты фигуры в этом случае отлично закамуфлируют фасоны свободного стиля.

Чиносы и восточного стиля модели — от паладинов, до афгани — с заниженным шаговым швом и подчеркивающей стройность ног длиной – один из самых удачных вариантов выбора. Тем более что такие модели сегодня — фавориты не только повседневного стиля.

Что можно сказать в дополнение?

Итак, какие еще вещи стоит носить худым девушкам, а от каких все-таки лучше будет отказаться? Нельзя забывать про то, что у худеньких особей зачастую совсем тонкая шея и выпирающие ключицы, их можно прикрыть незатейливым шарфиком или платком, подберите кофточку, которая украшена ярким жабо или воротником.

Маленькая грудь – это частое явление у худых девушек, чтобы скрыть эту деталь, можно присмотреться к блузкам с пышным жабо или воланами в этой области, также подойдут пиджаки, которые могут быть украшены различными драпировками и рисунками на груди.

Кстати, а вот от слишком узких брюк придется отказаться, джинсы-дудочки и джинсы skinny, также могут подчеркнуть излишнюю стройность ваших ног. Лучше всего выбирать модели типа клеш от колена или клеш от бедра, которые отлично подчеркивают бедра, но скрывают «мальчиковые» изгибы.

Нельзя забывать и про цветовую гамму, лучше отказаться от универсального черного цвета, а обратить свое внимание на светлые тона, которые также визуально придают объема в необходимых местах. Что касается тканей, то, например, летом лучше всего смотрятся мягкие и воздушные модели

Но главное правило должно всегда соблюдаться: одежда должна быть подобрана по размеру, лишь тогда она будет смотреться уместно и гармонично.

ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО ОГРАНИЧИВАЕТЕ СЕБЯ В ПИТАНИИ И ДОСТАТОЧНО ДВИГАЕТЕСЬ, ЧТОБЫ НЕ БЫТЬ SKINNY FAT (ЖИРНОЙ ХУДЫШКОЙ)? ТОГДА ВАША ЗАДАЧА ПРОЧИТАТЬ ЭТУ СТАТЬЮ.

Если вы в настоящее время выглядите так:

Или так:

И хотите выглядеть больше так:

Или так:

Тогда вам нужно обратить пристальное внимание на все, что мы собираемся рассказать в этой статье. Потому что вот в чем суть:

Потому что вот в чем суть:

  • Вы можете следовать всем правилам “чистого питания” из интернета…
  • Вы можете бегать трусцой, пока ваши суставы не перемоляться в пыль…
  • Вы можете проглатывать гору добавок каждый день…
  • Вы можете делать каждую программу домашних тренировок их когда-либо придуманных…

И вы все еще можете быть “жирной худышкой ”. Всю оставшуюся жизнь.

Узнай, как тренироваться, питаться (какая должна быть диета, рацион) и принимать добавки (спортивное питание) правильно, все же, и чтобы удалось иметь тело вашей мечты.

Примеры для подверждения? Взгляните на эти истории успеха и “до и после” людей, которые руководствуются принципами, описанные в данной статье:

Вы можете достичь таких результатов и я собираюсь дать вам план здесь.

Так что давайте начнем.

Свободные брюки

Брюки с завышенной линией талии и свободным кроем – это настоящий маст-хэв среди всех модниц-дюймовочек. Стилисты с абсолютной долей уверенности утверждают, что такая модель оптимально подойдет худым девушкам маленького роста. Подобные брюки могут похвастаться и удивительной способностью подстраиваться под любую женскую фигуру. Например, штаны свободного кроя легко замаскируют широкие бедра или, напротив, создадут впечатление более объемного и аппетитного женского силуэта.

Чтобы сильно одеться худой моднице, ей можно взять на вооружение актуальность таких моделей брюк, как кюлоты, палаццо, карго, бананы, каррот, чиносы или прямого кроя в комбинации с завышенной посадкой. Все перечисленные модели превосходно садятся на худую фигуру и создают современные и стильные образы.

Молодым девушкам и женщинам за 50 рекомендуется взять на лето брюки из натуральной фактуры – они наиболее практичны и комфорты в условиях жаркой погоды. Что касается выигрышных комбинаций, стилисты выделяют множество удачных тандемов с данным низом. Например, легко получится составить актуальный лук в паре с топом, рубашкой, худи, футболкой или блузой.

Интересно: Стильные летние образы для женщин с животом

Неподходящая одежда для худых женщин

Очень популярные топы стали категорически неподходящей одеждой для худых женщин. Единственные варианты, которые могут подойти это топики с рукавом в три четверти, длинным либо в виде фонарика. О тоненьких бретельках придётся забыть, из-за хрупких плеч на которых видны кости.

Глубокий вырез

Худышкам больше всего подойдёт круглый и квадратный вид выреза. С V-образным вырезом можно одеть свитер на голую кожу или на топик. Одевая вещь с таким вырезом, женщинам стоит избегать удлинённых аксессуаров.

Неправильно подобранная юбка

Запомните, что широкие юбки делают акцент на ноги, обычно они кажутся очень худыми

Именно поэтому сконцентрируйте своё внимание на более длинные варианты юбок, которые только украсят ваш внешний вид и выделят нужные формы тела

Фасоны платьев для худеньких девушек

Варианты, представленные ниже, помогут придать фигуре еще большей эффектности и подойдут не только для торжественного случая, но и для повседневной жизни.

Платье-тюльпан

Современные стилисты считают данный фасон настоящей находкой. Объясняется это тем, что подобный наряд делает акцент на талии, визуально увеличивает груди и бедра.

Платье в греческом стиле

Если есть желание скрыть слишком худые ноги и сделать акцент на груди данный вариант будет как никогда кстати. Силуэт в таком наряде будет выглядеть женственно и нежно, а девушка почувствует себя настоящей богиней.

Платье-футляр

Данный вариант создает правильные пропорции и скрывает недостатки в любой фигуре, в том числе и худой. Подобные платья могут быть украшены вышивкой, декоративными швами и рюшами.

Платье бэби-долл

Визуально увиливает грудь и корректирует бедра платье с трапециевидной юбкой и завышенной талией. Данная модель помогает девушке выглядеть хрупкой и нежной.

Платье в ретро стиле

Мода 50 годов актуальна по сегодняшний день. Такие платья считают эталоном женственности, которые, несомненно, подходят стройным красавицам.

Неподходящая одежда для худых женщин

Топы

Очень популярные топы стали категорически неподходящей одеждой для худых женщин. Единственные варианты, которые могут подойти это топики с рукавом в три четверти, длинным либо в виде фонарика. О тоненьких бретельках придётся забыть, из-за хрупких плеч на которых видны кости.

Глубокий вырез

Худышкам больше всего подойдёт круглый и квадратный вид выреза. С V-образным вырезом можно одеть свитер на голую кожу или на топик. Одевая вещь с таким вырезом, женщинам стоит избегать удлинённых аксессуаров.

Неправильно подобранная юбка

Запомните, что широкие юбки делают акцент на ноги, обычно они кажутся очень худыми

Именно поэтому сконцентрируйте своё внимание на более длинные варианты юбок, которые только украсят ваш внешний вид и выделят нужные формы тела

Выбор редакции: Модные повседневные платья 2021 года (фото)

Рекомендации по выбору

При покупке изделия стоит уделить внимание не только фасону, но и другим деталям, позволяющим визуально выглядеть выше. Особенности ткани и цветовые решения помогут подчеркнуть женственность и индивидуальность

Рассмотрим подробнее.

Материалы

Лучше остановиться на нарядах из плотных гладких и тонких струящихся тканей. Коттон с добавлением синтетических волокон хорошо держит форму, работает как архитектор силуэта. Не менее удачно смотрятся летние платья из легкого крепдешина, воздушного шифона.

Полненьким барышням стоит избегать фактурных материалов, а также изделий из бархата, велюра, придающих дополнительный объем. Не рекомендуется приобретать платья из фатина, наслоение ткани лишь подчеркивает маленький рост.

Декорирование

Удачная отделка платья позволит создать изящный силуэт и скорректировать пропорции. Декор должен располагаться вертикально. Можно выбирать пуговицы, пайетки или кожаные элементы.

Стоит отказаться от крупных и объемных дешевых украшений — перьев, меха, текстильных аппликаций. Если и покупать изделие с отделкой, лучше остановиться на гладких нашивках, сливающихся с фактурой платья.

Цвета

Оптимальны монохромные наряды. Контрастные горизонтальные колор-блоки визуально делят фигуру на части, и в большинстве случае считаются удачным выбором. Но стоит ориентироваться на палитру типажа внешности.

Хорошо смотрятся наряды в нюдовых и глубоких тонах. Не стоит отказываться от ярких насыщенных оттенков. Из орнаментов хорошо смотрятся базовые — белый, серый, бежевый.

Невысоким женщинам рекомендуется избегать однотонных изделий неоновых цветов — они искажают пропорции фигуры.

Принты

С помощью правильного орнамента можно не только выглядеть выше, но и создать красивый точеный силуэт. Миниатюрным женщинам стоит избегать горизонтальных принтов, лучшим решением будет рисунок, расположенный вертикально. Например:

  • контрастная тонкая полоска и геометрия актуальны для разных фасонов длиной миди или в пол;
  • удачны флористические мотивы — мелкий орнамент сбалансирует фигуру (по такому же принципу хорошо выбирать наряды в горошек, клетку, с анималистическим принтом);
  • при покупке платья с этническим орнаментом лучше остановиться на изделиях с вертикальным/диагональным принтом или рисунком в области талии.

Оверсайз

Худым девушкам высокого роста великолепно подойдет стильная комбинация минималистичного дизайна и свободного фасона. За тенденцией на оверсайз так легко спрятать излишнюю худобу и при этом создать стильный и актуальный образ. Этим летом в максимальном многообразии представлены комфортные свободные платья в однотонной расцветке – подобные модели идеально сочетают в себе практичность, универсальность и удачную посадку.

Одним из самых модных приобретений лета 2021 можно заслуженно считать оверсайз жакет. Подобный тренд радует отменной универсальностью. Такую новинку легко адаптировать не только в деловой образ. В новом сезоне можно применить на практике и сочетание с джинсами, кокетливыми платьями длины мини и даже со спортивными вещами. Помните, микс стилей в 2021 году является чрезвычайно модным приемом!

Интересно: Антитренды пляжной моды 2020

Юбки, скрывающие худобу

Если вы очень комплексуете по поводу худых ног, носите юбки в пол.

В холодное время года это могут быть юбки-шестиклинки, в частности с клетчатым принтом, или юбки-татьянки на кокетке из плотных тканей.

Чем больше складок на юбке, тем объемнее будут выглядеть бедра.

Для лета подойдут юбки плиссе, солнце и полусолнце, многоярусные юбки в стиле бохо и необычные многослойные модели.

Также примерьте прямую юбку с запахом, но не из трикотажа, а из более плотного материала, например, из хлопковой ткани.

Если вы не стесняетесь демонстрировать стройные голени и колени, но хотите добавить объема бедрам и ягодицам, можете носить модели до середины бедра.

Лучше всего смотрится юбка-тюльпан – драпировки в верхней части создают естественный объем и маскируют выступающие кости таза.

Хорошо будет смотреться юбка-солнце из струящейся ткани, а вот от плотных тканей в таком случае нужно отказаться – короткая пышная юбка только подчеркнет худобу ног.

Вы будете хорошо выглядеть в юбке с баской или многоярусной юбке с бахромой. Удлиненная баска спасет даже в случае с юбкой-карандашом ниже колена.

Объёмные платья

Как было уже сказано, что очень обтягивающая и узенькая одежда очень тесна. Кроме этого, она может подчеркнуть худощавостью, но ведь это совсем не к чему. Стройную фигуру, может сделать и обтягивающие платье, поэтому не стоит его одевать, лучше поэкспериментировать с объемным моделями, и отдать предпочтение летящим фасонам.

Выбор редакции: Модные женские брюки 2021 года — новинки сезона, фото обзор

Если девушка имеет высокий рост, можно надеть платья в пол, но смесь тоже нужно быть осторожной, ведь ровное платье не сможет подчеркнуть формы, поэтому нужно воспользоваться дополнительными аксессуарами. Например, красивым ремешком любой толщины, он подчеркнет осиную талию и придаст образу воздушности и грациозности

Фасоны брюк для худых: фото и стильные задачки

Собирая «брючный» образ, нужно тщательно следить за его пропорциями, именно от них зависит то, насколько удачным он окажется. И здесь на первое место выходит именно фасон и умение создавать модные иллюзии.

Самый верный способ подчеркнуть красоту ног – надеть облегающего фасона брюки. Для худеньких девушек практически идеально подойдут все актуальные на сегодня модели – от скинни до леггинсов. Но чтобы они привнесли в образ должный эффект, комбинировать их стоит только с объемными, свободными и удлиненными топами.

Посмотрите, как точно подобраны фасоны брюк для худых девушек на этих фото:

Расклешенные от бедра, классического кроя модели буквально созданы для обладательниц модельных параметров. Добиться идеальных пропорций помогут два модных приема – завышенная линия талии и очень широкие, а главное – длинные штанины.

Они должны, по меркам сегодняшней моды, прикрывать каблук не до середины, а целиком.

Подходящие цвета

На самом деле худенькие женщины могут надеть одежду любой цветовой гаммы, с этим может возникать проблема только у женщин с лишним весом. Не нужно бояться насыщенных ярких цветов, нужно все время экспериментировать, главное, чтобы одетый наряд соответствовал коже вашего тела.

При сильной худощавости девушки хотят выглядеть полнее, в данном случаи можно играть с цветами и их оттенками, одевать светлый верх темный низ или наоборот. Для худой фигуры придумали хороших помощников, ими являются принты, в особенности с огромными рисунками. Если женщина высокого роста, она может позволить себе носить одежду в горизонтальными полосками.

Для невысокого роста

Если фигура хрупкая и рост небольшой, то из гардероба убирают пышные платья и модели в пол. Они утяжеляют миниатюрных девушек. Зато для невысокого роста подойдут платья А-силуэта с отрезной юбкой и рукавом-фонариком. Длину лучше выбрать миди. Изящная плиссировка дополнит аутфит. Модницам с миниатюрной фигурой подходят ретро-платья с воротником-бантом или рукавом с защипами по окату.

У длины миди есть существенный недостаток – она укорачивает рост. И даже худощавое телосложение не спасает ситуацию. Поэтому носить платья подобного плана стоит с обувью на высоком ходу. В межсезонье женщины могут надеть сапоги и ботфорты, верхний край которых не должен выглядывать из-под подола платья.

Значение слова «худой» в словарях русского языка

Худой

От английского названия «»Thin Man»»:

Википедия

I прил.Имеющий тело с сухими, лишенными жира мышцами; тощий, сухощавый. II прил.

1.Плохой, дурной, скверный.

2.Вызывающий неодобрение, заслуживающий осуждения.

3.Сулящий беду, несчастье; недобрый. III прил.

1.Имеющий изъяны; ветхий, дырявый.

2.Испорченный. IV прил. устар.Лишенный достатка, благополучия; бедный, неимущий, скудный, недостаточный.

Большой современный толковый словарь русского языка

1. прил. Имеющий тело с сухими, лишенными жира мышцами; тощий, сухощавый.

2. прил. 1) а) Вызывающий неодобрение, заслуживающий осуждения; плохой, дурной, скверный. б) Сулящий беду, несчастье; недобрый. 2) а) Имеющий изъяны; ветхий, дырявый. б) Испорченный. 3) а) перен. устар. Лишенный достатка, благополучия; бедный, неимущий. б) Скудный, недостаточный.

Новый толково-словообразовательный словарь русского языка Ефремовой

неладный, негодный, дурной, плохой, нехороший; в чем или в ком недостатки, пороки, порча; | изношенный, ветхий, дырявый. Худая снасть отдохнуть не даст. Худой, человек, ни Богу, ни людям. Худое дело, коли жена не велела, коли она голова. Худой мир лучше доброй драки. Худа та мышь, что один только лаз знает. Худая одежда вычинки не стоит. В худой посуде воды не наносишься. Не то худо, что худо, а что не годится. Пойти, пройти в худых, худо ославиться, прослыть. Больной худ, больному худо, он опасно болен. Аз худый, стар. недостойный. Се аз, единою худою своею головою ходя, удержал всю галичскую землю, летописн. Худая боль, венерическая. Худой зверь, новг. волк. Худо можется и кость не гложется. Сам худ, голова с пуд? безмен. Худ муженек — а завалюсь за него, не боюсь никого! | Худой, кто худ телом, худо(сухо)щавый, поджарый и бледный, хилый, болезненный на вид, опалый. Худой ум, разум, самоволие, попущенье себя самого на худые дела. Быть в худых душах, сиб. при смерти. Холодно, на ком платье одно; а и двое, да худое, (так) не лучше того. Одна сестра богатая, другая худая,

Словарь Даля

2 == плохой N1 Худые времена. Х. мир лучше доброй ссоры (посл.). Худо (нареч.) слышит. Не говоря худого слова (о чем-н. плохом, нежелательном; ничего не сказав, без предупреждения, сразу. Не говоря худого слова, полез в драку). На х. конец (в худшем случае). Больному худо (в знач. сказ.). Худого (сущ.) никому не сделал. худой 3 дырявый, прохудившийся Худые ботинки. худой 1 не толстый, не упитанный Худое тело, лицо. Худые руки.

Словарь русского языка Ожегова

худой

1. прил. Имеющий тело с сухими, лишенными жира мышцами; тощий, сухощавый.

2. прил. 1) а) Вызывающий неодобрение, заслуживающий осуждения; плохой, дурной, скверный. б) Сулящий беду, несчастье; недобрый. 2) а) Имеющий изъяны; ветхий, дырявый. б) Испорченный. 3) а) перен. устар. Лишенный достатка, благополучия; бедный, неимущий. б) Скудный, недостаточный.

Толковый словарь Ефремовой

худая, худое; худ, худа, худо.

1. Тощий, сухощавый, с сухими, лишенными жира мышцами; противоп. тучный, полный. Он страшно бледен был и худ. Лермонтов. Худа она была, как скелет. Достоевский. Под синим казакином отчетливо обрисовывались его худые лопатки. Н. Островский.

2. Лишенный достатка, благополучия (устар.). помещик ныне, одной лишь корысти ради, без пощады пожирает крепостного мужика, и крестьянин оттого худ, и помещик худ, и государство худо. А. Н. Толстой.

3. Дырявый, с изъянами, испорченный (разг.). Обули лапти старые, надели шапки рваные, худые армяки. Некрасов. Армячишка худой на плечах. Некрасов. Худые зубы. Худое ведро. Худое в рукавах пальто.

4. Плохой, дурной. Худой мир лучше доброй ссоры. Пословица. О волках худой навеете толк. Крылов. Зимой кормы нам были худы. Крылов. Худы ль твои семена? Некрасов. || То же в знач. сущ. худое, худого, ср. Имеет дар одно худое видеть. Крылов. Наглядишься и хорошего и худого. Гончаров. На худой конец – см. конец. Не говоря худого слова (разг. фам.) – ничего не говоря, молча. Не говоря худого слова, тотчас ему десять процентов и спустил. Мельников-Печерский.

Толковый словарь русского языка Ушакова

такой, у которого объём тела намного меньше среднего (о человеке, животном, а также частях их тела)

Викисловарь

Ваш правильный выбор

Черный цвет – отличный выбор!

Гардероб для очень худых людей / shutterstock.com

Вопреки всеобщему мнению, черный цвет очень идет худышкам, если использовать его правильно. Например, маленькое черное платье, вечная классика, подчеркнет стройные ноги. При этом платье не должно быть «в пол», идеальная длина – выше колена.

Черные широкие брюки как будто созданы для очень худых мужчин. Они не только скроют тонкие ноги, но и прибавят элегантности, изысканности.

Многослойность – ваше тайное оружие

Гардероб для очень худых людей / shutterstock.com

Красивое и грамотное сочетание нескольких вещей привлечет внимание противоположного пола и станет предметом зависти для всех остальных. Девушкам подойдут красивые жилетки и комбинезоны, которые носят поверх водолазок и простых маек

При этом вы можете играть и с фактурами ткани: атлас, блестящие светлые материалы, яркий трикотаж, летящие шелка хорошо смотрятся на атлетичных и стройных девушках

Девушкам подойдут красивые жилетки и комбинезоны, которые носят поверх водолазок и простых маек. При этом вы можете играть и с фактурами ткани: атлас, блестящие светлые материалы, яркий трикотаж, летящие шелка хорошо смотрятся на атлетичных и стройных девушках.

Мужчинам же стоит обратить внимание на удачные сочетания джемпера/жилетки и рубашки. Это красиво и никогда не выходит из моды

Отдавайте предпочтение не однотонным рубашкам, а тем, что украшены затейливыми растительными узорами и принтами. Поперечные полоски (к примеру, на джемпере) также визуально увеличивают фигуру.

Что стоит исключить из гардероба

Поговорили о стильных «да», также собрали для вас модные «табу». Вот небольшой список того, от чего придется отказаться стройным девушкам.

  • Обтягивающие вещи. Одежда «в облипочку» вообще мало кому подходит, и вообще-то вышла из моды. Узкие джинсы с низкой талией, лосины, бандажное платье – прямой акцент на худобе.
  • Остроугольные вырезы. Нужна ли вам дополнительная угловатость? А такие вырезы как раз ее создадут. Все же ориентируйте на более мягкие и аккуратные вырезы по типу лодочки, которые обладают сглаживающим эффектом.
  • Полоски. Худым женщинам не стоит одеваться в полосатые наряды, особенно вертикальные. Горизонтальные полоски, кстати, подойдут. Но их следует комбинировать исходя от типа фигуры. С широкими бедрами – надевайте наверх, а при пышной груди – вниз.
  • Складки и сборки. Вы рискуете выглядеть в таком наряде слегка старомодно. К тому же оборки создадут ненужные акценты. Лучше выбирайте плиссе и клеш.
  • Одноцветные фактуры. Худая фигура предстанет в лучшем свете в однотонном наряде. Сочетайте несколько ярких цветов в одном комплекте.

Объемные плечи. В подобном наряде вы будете смотреться комично, и больше походить на Леди Гагу в одном из клипов. Надевайте наряды, которые держат форму, но не перебарщивайте.

Крупный принт. Мелкий узор на миниатюрных девушках смотрится лучше и поможет скорректировать силуэт.

Массивная обувь. Да, высокая подошва рвет хит-парады моды. Но вам не подойдет такой вариант. Также не красиво на худощавых ногах смотрятся сапоги с широким голенищем

А вот на высокие сапоги можно обратить внимание.

Интересно: Маникюр для деловой женщины: тренды 2021

Модные образы для худых

Мы уже упоминали «мышление пропорциями». Рассмотрим идею на конкретных примерах.

Комплект 1. Верх уравновесит низ. Квадрат сверху, снизу – треугольник. Чтобы создать такую пропорцию, надевайте блузки с объемными рукавами или воротником. К ним подберите кюлоты, джинсы клеш или бермуды. Можно надеть юбку-полусолнце ниже колена.

Комплект 2. Назовем его цельный треугольник. Здесь верх дополняет низ. Главная вещь А-силуэта. Это могут быть расклешенные штаны, платье либо юбка. Треугольник идет вниз

Важно, чтобы наша геометрическая фигура начиналась от талии

Комплект 3. Совмещаем два треугольника острыми углами друг к другу, создавая букву «Х». Например, можно «прижать» плотные вещи ремнем на талии либо надеть сильно приталенные вещи. Также поможет V-образный глубокий вырез и широкая юбка с запахом.

В нашей подборке мы рассказали и показали, как одеваться худым женщинам. Сохраняйте в «закладки» и подглядывайте перед важными выходами в свет. И помните об индивидуальности.

Интересно: Модные ошибки в летних образах

Оверсайз

Худым девушкам высокого роста великолепно подойдет стильная комбинация минималистичного дизайна и свободного фасона. За тенденцией на оверсайз так легко спрятать излишнюю худобу и при этом создать стильный и актуальный образ. Этим летом в максимальном многообразии представлены комфортные свободные платья в однотонной расцветке – подобные модели идеально сочетают в себе практичность, универсальность и удачную посадку.

Одним из самых модных приобретений лета 2021 можно заслуженно считать оверсайз жакет. Подобный тренд радует отменной универсальностью. Такую новинку легко адаптировать не только в деловой образ. В новом сезоне можно применить на практике и сочетание с джинсами, кокетливыми платьями длины мини и даже со спортивными вещами. Помните, микс стилей в 2021 году является чрезвычайно модным приемом!

Интересно: Антитренды пляжной моды 2020

Удачные образы для невысоких, худых девушек

Для невысоких худощавых девушек при подборе одежды в разных стилях следует придерживаться всех правил пропорций.

Офисный стиль

Отлично будут смотреться на миниатюрных девушках комплекты из брюк или юбки-карандаш с укороченным жакетом, дополненные классическими туфлями-лодочками в цвет колготок или чулок. Подойдет для делового стиля платье-жакет с вертикальным рядом пуговиц, узкими лацканами, без лишних громоздких деталей.

Повседневный стиль

В повседневном гардеробе для девушек маленького роста нет пределов для фантазии. Здесь уместны брюки и джинсы с завышенной линией талии. Их можно дополнить кедами и слипонами на толстой подошве, однотонными блузками, топами, джемперами с треугольным вырезом.

В качестве аксессуаров подойдет небольшой рюкзак или сумка, неброские украшения в виде серег и средней длины колье, которое удлинит шею. Хороши для повседневной носки платья однотонных расцветок или с мелким принтом. Обувь лучше выбрать на устойчивом каблуке нюдовых оттенков, в цвет колготок или чулок.

Вечерний наряд

Для вечернего выхода лучше выбрать платье в пол. Для худой девушки не стоит выбирать облегающий силуэт. Пусть платье будет слегка обозначающим силуэт. В меру глубокое декольте вытянет фигуру, а высокие каблуки туфель прибавят несколько сантиметров в росте.

Следует подчеркнуть линию талии тонким ремешком или цепочкой. Если не ярко выражены ключицы и плечевые косточки, то можно выбрать фасон с открытой верхней частью. Такое платье может украсить короткая меховая накидка.

Спортивный стиль

Спортивный стиль это не одежда для спортзала. Это повседневные модели со спортивными элементами. В спортивном стиле для миниатюрных девушек должны быть соблюдены все правила пропорций. Хороши для этого брюки и джинсы с высокой посадкой и линией талии. Дополнят их кеды, аккуратные, не массивные кроссовки.

На фото представлены примеры образов в спортивном стиле для худых девушек маленького роста.

Верхнюю часть могут представить не очень объемные толстовки, лонгсливы, свитшоты, украшенные спортивными эмблемами. Допустимы бейсболки, у которых маленький козырек. Из аксессуаров уместны небольшие яркие рюкзаки.

Умело сочетая различные предметы гардероба, можно создавать самые разнообразные образы и стили. Несмотря на маленький рост, даже худые девушки могут выглядеть стильно и модно. Главное правильно выбирать одежду, соблюдая все правила и пропорции.

Ты такая худая! У тебя не телосложение, а теловычитание!

Часто случается так, что кроме стройной фигуры девушке больше нечем гордиться. Статусы про худых девушек с юмором высмеивают стремление к худобе.

  1. Месяц назад села на диету и теперь не могу встать
  2. В стремлении похудеть помни: тело надо держать в такой форме, чтобы душе не захотелось его покинуть
  3. Чтобы в некоторых местах похудеть, надо в некоторых местах не жрать!
  4. Приди, серенький волчок, откуси ты мой бочок! А потом еще второй – так хочу я быть худой!
  5. Худых людей в прогнозе погоды интересует не температура, а скорость ветра
  6. Массаж – отличное средство для похудения. Особенно для массажиста
  7. Я поняла: самый эффективный способ похудеть – это перелом нижней челюсти!
  8. Девочки, запомните отличный рецепт для похудения: недожор, тренажер, ухажер!
  9. Блаженны худые, ибо их есть царствие на подиумах!
  10. Во время сильного ветра худые люди оказываются дома раньше остальных. Если ветер дует в правильном направлении
  11. Как же хорошо, что  я такой худой. Вот вчера наступил ногой на грабли. И мимо!
  12. Она была такой тощей, что когда проглотила целиком виноградинку, знакомые подумали, будто она готовится стать мамой
  13. В детстве я была худенькая. А потом в садике меня укусила толстая девочка…
  14. Худой мальчик наступил на таракана и доехал до кухни
  15. Британские ученые сделали вывод: худые люди едят, в среднем, меньше, чем полные
  16. Когда я наконец-то стала весить столько, сколько я мечтала, мне захотелось разместить этот вес по-другому…
  17. Спасательные круги специально делают такими узкими, чтобы спасались только худые люди
  18. Если ты читаешь этот статус, то знай: Я ХУДЕЮ!
  19. График строгий: завтрак – вон, на обед – стакан водички. И, сдержав желудка стон, буду я порхать, как птичка!
  20. Стоит мне только потерять свой вес, как он снова меня находит
  21. Как же меня раздражает, когда тощие, как спички, подруги начинают жаловаться, что они толстые!
  22. Так, с понедельника начинаю худеть! А вас, сиськи, я попрошу остаться!
  23. Весы, пожалуй, поменяю, а то они мне часто врут. Я похудею, точно знаю! Ведь подиумы мира меня ждут!
  24. Прощай, с вареньем сладким бутерброд, а также с колбасой, с икрой и с сыром! С сегодняшнего дня мой бедный рот открыт лишь для салата и кефира!
  25. Отличный способ похудеть – пересмотреть свои цели в жизни
  26. Из разговора двух подруг: «Слушай, ты такая худая, что смотришь на тебя и кажется, будто в стране голод…» «А, глядя на тебя, кажется, что ты причина этого голода…»
  27. Сварю я кашу – гречку лучше – с водой, без соли, без всего. И стану я модели круче, и сердце покорю его!
  28. Я так хочу худые ляжки, худые щеки и живот! Но приставучие вкусняшки как будто сами лезут в рот!
  29. Накуплю я крупы и кефира, чудо-травки со скидкой найду. Попрощаюсь с противным я жиром, как модель, горделиво пройду!
  30. Научитесь голодать, как велит Природа-мать! Ни одно ее творенье не помрет от ожиренья! Чтобы жизнью наслаждаться, нам пора определяться: так питаться, чтобы жить, или жить, чтоб есть да пить?
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector