Типы женских фигур и как определить свой

Гармония пропорций: фигура женщин типа “X”, одежда и спорт для них

Первые образцы скульптуры, демонстрирующие прелесть тела в стиле “x”, – древние изваяния индийских богинь (например, непобедимая богиня Дурга).

Создать тело а-ля “песочные часы” можно при астеническом или нормостеническом телосложении, но это нелегко: нужны определённые природные данные, сбалансированная диета и грамотная физическая нагрузка на бёдра и пресс.

Многие современные женщины хотят иметь комплекцию “песочные часы”. И неслучайно, ведь обладательницам этого типа фигуры легко подобрать фасон одежды, к тому же им идут почти все цвета.

У девушек, которые обладают телом “песочные часы”, выбор одежды по типу фигуры обширен: приталенные жакеты, блузы с запахом, водолазки, топы с круглым и треугольным вырезом, куртки с баской, юбки-тюльпан или юбки-карандаш, узкие трикотажные платья, плотно прилегающие к телу джинсы со средней посадкой, брюки-бананы.Избегать стоит платьев с заниженной линией талии, пальто с подплечниками, брюк-“бойфрендов”.

Если вы определили свой тип фигуры как “песочные часы” правильно, то на вашем теле будет хорошо выглядеть даже откровенный купальный костюм: бикини и монокини на девушке с 90-60-90 смотрятся идеально.

Обувь должна подчёркивать пропорции тела – туфли и ботильоны с круглым мыском, босоножки и сапожки на шпильке будут более чем уместны.

Бижутерия для “песочных часов” должна быть не слишком кричащей: цепочки с небольшими подвесками, камеи и броши не больше пятирублёвой монеты будут смотреться гармонично, а ошейники, многотонные колье и браслеты “неделька” лучше оставить другим.

Совет! Стилисты рекомендуют невысоким барышням с типом фигуры “икс” выбирать одежду, как бы скрывающую изгибы тела (А-образные платья, купальники-пландж, прямые пальто и т.д.): это помогает вытянуть силуэт.

Среди знаменитых женщин с пропорциями скрипки – Бриджит Бардо, Элизабет Тейлор и, конечно, красавица Ракель Уэлч.

Как определить свой тип фигуры?

Чтобы определить свой тип фигуры, нужно измерить объем бедер и талии, и цифру, обозначающую объем талии, разделить на цифру, определяющую объем бедер.

Подсчитайте свой тип фигуры по калькулятору в таблице:

Характеристики по типу фигуры

Фигура «яблоко» предполагает наличие широких или очень широких плеч, практически полное отсутствие талии, красивые бедра и ноги ― полностью прямые. Тип фигуры «яблоко» плох количеством жира, находящимся на талии и бедрах, и даже на верхней части тела. Но хорош тем, что по данному типу при грамотных тренировках фигуру можно максимально приблизить к типу «песочные часы». Настоящей талии у обладательниц такой фигуры не будет никогда, но можно сыграть на контрасте пропорций объёмного верха и низа.

Диета для фигуры «яблоко»

Чтобы поддерживать такую фигуру в тонусе, следует включить в рацион больше кисломолочных продуктов, неэкзотических видов морепродуктов и рыбы.

Упражнения для типа фигуры яблоко, как правило, должны давать нагрузку на ноги, должны присутствовать повороты, чтобы развить талию, и обязательно!!! кардио-нагрузка для сжигания жира!!!

Фигура «груша» предполагает наличие широких бедер, полные ноги, покатые плечи и маленькая грудь. Данный тип фигуры тоже достаточно женственный и гармоничный тип. Его обладательницы, как правило, прекрасно ладят со своим телом, занимаются спортом и ведут активный образ жизни.

Диета для фигуры «груша»

Для этой фигуры очень полезны злаки, нежирные сыры, диетические сорта птицы (курица, индейка). Также фрукты в любом виде, цукаты и сухофуркты. Диета для этого типа не предполагает каких-либо супер – ограничений. Единственное, следует исключить «плохие углеводы»: выпечку на маргарине, фаст-фуд. Как похудеть при этом типе фигуры? Сбалансированное питание, разумные физические нагрузки (вплоть до домашней работы) и вы всегда будете в форме! По этому типу фигуры чаще всего легче всего проходят все репродуктивные процессы в женском организме.

Фигуру «песочные часы» определяет ярко-выраженные грудь и бедра. В целом фигуру характеризуют сбалансированные пропорции. Тип фигуры «песочные часы» прекрасен тем, что появление жира на теле не становится катастрофой, а часто лишь усиливает женственные пропорции их обладательницы. Такую фигуру легко привести в форму после беременности, родов и периода лактации.

При типе «песочные часы» ― достоинства фигуру очевидны! Это самая красивая и женственная фигура! Ее обладательницами являлись и являются в разное время Софи Лорен и Мэрилин Монро.

Диета для фигуры «песочные часы»

Требуется ограничить потребление сухофруктов и орехов. А также других типов вредных углеводов. Но в целом строгая диета не нужна! Лишь сбалансированное питание!

Спортивная фигура ― «перевернутый треугольник» ― это широкие плечи, длинные стройные ноги, но, как правило, отсутствие талии. Недостатками этой фигуры является то, что жир в основном накапливается на спине, талии и прочих местах, где напротив, хочется сохранить и без того не слишком тонкие части стройными. Обладатели этой фигуры, как правило, мясоеды, им не стоит налегать на копчености.

Диета по типу фигуры приводит к тому, что все ваши усилия в борьбе с лишним весом и жиром окупаются сторицей! Яблоко, груша и другие типы ― это красота природы в ее мудрости и гармонии!

Чтобы сделать из своей фигуры песочные часы, чего жаждут все женщины, вам понадобится комплекс упражнений для рук и груди, ягодиц и бедер, а также кальций! Его можно найти в твороге и рыбе

Неважно: яблоко, груша ― вы можете и будете красивы!

Силуэт

Эта характеристика подскажет нам какие зоны нуждаются в коррекции, если это нужно. Какие зоны можно подчеркнуть. От чего и как отвлечь. Как создать желаемые пропорции и т.д.

Общеизвестные силуэты женских фигур

Что мы слышали:

Песочные часы

Х- образное тело, ширина плеч совпадает с шириной бедра и тоненькая подчеркнутая талия (может это заметнее сзади), могут быть полноватые ножки и целлюлит

Мускатная тыква

Чтобы не путать себя с песочными часами, обратите внимание на талию, она немножко шире, чем у обладательниц параметров 90-60-90. Пышный бюст и объемные бедра

Треугольник

Он же груша, А-тело. Крутые округлые бедра, стройная выраженная талия, хрупкие нежные плечики, бедра весьма шире плеч и ягодицы смотрятся тяжелее

Баклажан

Пышные бедра, грудь не обладает пышностью, проблемная зона — это через чур полноватые ножки, талией можно оставаться довольной, но талия шире, чем у груш

Перевернутый треугольник

Брокколи, Т- тело, плечи имеют большую ширину, чем бедра, талия не слишком выражена, грудная клетка широкая, бюст такой женщины может бросаться в глаза, потому что он гораздо больше бедер. Ноги могут быть как длинными, так и короткими

Прямоугольник

Перец, банан или Н-тело. Небольшая грудь, широкая талия, широкие, но не излишне массивные плечи, ножки могут быть короче, чем туловище

Морковка

V- тело, узкие бедра и стройные ноги, грудь обычно небольшая, практически нет талии, тело в области груди и бедер примерно одинакового размера. Разница  не более 13 сантиметров. Из числа «морковок», как правило, набирают манекенщиц

Ромб 

Он же яблоко, О -тело или овал. Маленькие ягодицы, тоненькие ножки, не пышный бюст (могут быть исключения) и объемный живот. Ширина плеч и бедер может быть одинакова. «Яблоками» могут быть как худые, так и полные женщины. Характерная деталь — живот, который в области талии выглядит больше груди и бедер

и т.д., всякие варианты…

Здесь нам важнее объективность, чем слова. Делаем сами или просим помощника сделать три фото:

спереди, сбоку, сзади.

Рекомендации к фото:

Стоять прямо. Руки опущены вдоль тела. Объектив находится на расстоянии, позволяющим снять полностью фигуру, не искажая ее. Камера на уровне середины тела. В полностью облегающей одежде или в белье.

По фото можно точнее определить силуэтные линии

Дальше на фото (можно это делать в графическом редакторе) с помощью линеек смотрим соотношение плечи (не грудь) — бедра. Смотрим линию плеч (плечи покатые, жесткие или смягченные)

У каждого силуэта будут свои рекомендации по подбору одежды.

Вторая составляющая понятия «тип фигуры» это:

Груша

Груша, треугольник или A-образная фигура – это узкие плечи и талия, которые сочетаются с привлекательными, выразительными бедрами. Вопреки заблуждению, мужчины считают самой сексуальной и привлекательной именно грушу, а не песочные часы – все это благодаря широкому тазу, который с точки зрения продолжения потомства подходит куда больше, чем все остальные.

Сильные стороны девушек с A-образной фигурой:

• Зачастую тонкая талия;
• Красивые, округлые бедра;
• Изящные плечи, красивые руки, ключицы, шея.

Слабые стороны:

• «Тяжелые» бедра – визуально низ выглядит намного массивнее, тяжелее, чем верх;
• Короткие ноги. По замерам они могут быть вполне длинными, но из-за объема в бедренной зоне длина ног «скрадывается».

При выборе одежды девушкам с фигурой груша важно знать цели, которые они преследуют:

• Сбалансировать верх и низ – сделать плечи визуально шире;
• Визуально «обрезать» бедра, то есть сделать их немного уже и визуально вытянуть, чтобы придать ногам длины;
• Подчеркнуть талию.

Одежда для фигуры груша:

Топы, майки, блузы, кофты с открытыми плечами. Подойдет также одежда без рукавов;

• Юбки – трапеция. Иногда советуют носить карандаш, но если у девушки пышные формы, такой фасон юбки только подчеркнет округлость бедер;
• Джинсы и брюки прямого кроя или клеш, полной длины. Не стоит надевать обтягивающие модели брюк, а также укороченные – они «обрежут» ноги.

От чего отказаться:

Ремни и пояса на бедра – они акцентируют внимание на их ширине, и разница между верхом и низом становится еще более очевидной;
Водолазки. Обтягивающая одежда в верхней части тела подчеркивает стройность талии и изящество плеч, но в этом случае получается сильный контраст с массивным низом;
Одежда прямого кроя – как верхняя, так и нательная

Прямой крой делает грушу объемной, но бесформенной;
Брюки, юбки, шорты, обильно декорированные в зоне карманов и пояса. Стразы, вышивки, рюши, драпировка – все это еще сильнее увеличит бедра.

Мешковатая одежда в духе оверсайз категорически запрещена крупным девушкам. Объемные наряды не скроют несовершенств внешности, а наоборот – подчеркнут объем и все недостатки.

Дополнительные разновидности фигуры:

• Кегля;
• Колокол.

Кегля

Для кегли характерная средняя грудь, вполне очерченная талия и крупные бедра. Ноги обычно короткие и полные. Если для груши главной проблемой являются ягодицы, то для кегли – массивные бедра.

Выбирай одежду с вертикальными линиями, используй высокие каблуки, чтобы удлинить ноги. Добавляй детали в область декольте – подбери красивое объемное колье, блузу или топ с необычным вырезом.

Отказаться стоит от укороченных брюк, а также слишком облегающих моделей.

Колокол

У фигуры колокол маленькая грудь, талия тонкая, но очень короткая. Весь объем концентрируется на ягодицах и бедрах, а девушка кажется приземистой, низкой.

Обрати внимание на акценты в области лица и верхней части фигуры – тут хороши почти все приемы от использования массивных украшений, до жабо. Корректировать объемный низ сложнее, чем узкий верх, поэтому лучше обратить внимание именно на верхнюю часть тела

Откажись от тотал-луков в одном цвете – они подчеркнут все особенности и выделят дисбаланс между верхом и низом. Не рекомендуются длинные жакеты – ноги будут казаться короче.

Конус

Дамы этого типа могут гордиться длинными и стройными ногами, однако у них обычно плоская попа и широкий плечевой пояс. Некоторые считают конус подобием мужской фигуры, но специалисты утверждают, что ее с помощью одежды можно легко превратить в женственный образ. Главной целью конуса является визуальное сужение плечевого пояса и акцентирование внимания на талии. При этом не стоит пытаться придать объем бедрам, низ расширять ни в коем случае нельзя.

В повседневный гардероб стоит включить одежду спортивного стиля, рубашки, вещи из плотных тканей, жилеты. Хорошо работает все, что визуально удлиняет фигуру. Для этих целей можно использовать глубокие вырезы, галстуки, длинные украшения и шейные платки, а также распущенные длинные волосы.

Также женщинам-«конусам» необходимо выбирать трапециевидный покрой и баски, неплохо смотрятся на таких женщинах и брюки с низкой посадкой. Отказаться необходимо от очень коротких рукавов, тонких лямочек на топах и сарафанах, обилия воланов, кружев и цветочных принтов

Стоит избегать всего, что акцентирует внимание на верхней части тела. К этой категории можно отнести крупные аксессуары, шляпы, снуды и слишком мягкие ткани

Также стилисты советуют отказаться и от стрижки каре. Она будет нелепо смотреться на женщине-«конусе» и не украсит ее.

Главное в фигуре — баланс

Давайте договоримся, что мы не будем зацикливаться на точной классификации типа вашей фигуры. Мы всего лишь будем рассматривать ее с точки зрения баланса и гармонии пропорций.

Так уж устроено наше зрение, что пропорциональные объекты кажутся нам визуально приятными. Нам просто нравится на них смотреть. Люди, имеющие сбалансированные пропорции фигуры, кажутся нам красивыми. Но благодаря моде, мы можем уравновесить любую фигуру просто выделяя одеждой те черты, которые нам нравятся, и смещая акцент с тех особенностей фигуры, которые мы не очень в себе любим.

И как раз для того, чтобы выяснить, какие особенности вашего тела требуют уравновешивания, теория типов фигур может быть полезной отправной точкой. Но эту теорию следует принимать за грубый ориентир, а не за жесткие рамки. Потому что, скорее всего, вы не сможете на 100% отнести свою фигуру к какому-то одному типу.

Чаще всего мы вписываемся в какой-либо тип, но также можем отнести себя и к другому. К примеру, у вас могут быть большие бедра, как у «груши», но в то же время широкие плечи, характерные для «треугольника». Секрет в том, чтобы знать, какие части тела позволяют вам вписаться в тот или иной тип, а затем поработать над тем, чтобы их гармонизировать с помощью одежды. Поэтому будьте гибкими в классификации своей фигуры!

https://youtube.com/watch?v=%250A

Тип А («груша»)

Тип женской фигуры «груша» отличают следующие особенности:

• плечи заметно уже, чем бедра;
• талия у «груш» может быть заметной или не слишком выраженной в зависимости от индивидуальных особенностей телосложения;
• лишние килограммы обычно скапливаются в области бедер, при этом верхняя часть тела полнеет незначительно, что может создавать разницу на несколько размеров. По этой причине обладательницы типа фигуры «груша» могут иметь проблемы с покупкой костюмов или комплектов, что вынуждает их пользоваться услугами ателье, чтобы сшить вещи на заказ.

При покупке гардероба

грушам» нужно подбирать одежду, которая поможет уравновесить плечи и бедра между собой – подчеркнет бюст и уберет акцент с нижней части

можно носить изделия с карманами контрастного цвета;
широкие воротники, лацканы и вырезы приветствуются для груш ;
блузки или жакеты из ярких и блестящих материалов в сочетании с однотонными брюками или юбкой уравновесят фигуру «груша»;
также для блузок и пиджаков можно использовать подплечники, но не слишком широкие, поскольку такие плечи сейчас не в моде;
хорошо будут смотреться блузки с запахом и диагональным разрезом;

груше» можно использовать шейные платки или большие броши в качестве акцента;
платья с отрезной талией и свободным низом маскируют бедра;
купальник для «груши» – цельный, при этом верхняя часть должна быть светлее нижней, также на груди могут присутствовать яркие и броские узоры, аппликации, рюши

Если верх купальника будет заметным и выразительным, это отвлечет внимание от бедер.. Груше нужно избегать обтягивающих джинсов, юбок с силуэтом «тюльпан», дополнительных деталей на нижних частях одежды

Не подойдет сочетание контрастного верха и низа, если граница между ними лежит на талии. Широкие пояса подчеркивают бедра, что в этом случае противопоказано. Яркий принт на брюках будет полнить грушу

Груше нужно избегать обтягивающих джинсов, юбок с силуэтом «тюльпан», дополнительных деталей на нижних частях одежды. Не подойдет сочетание контрастного верха и низа, если граница между ними лежит на талии. Широкие пояса подчеркивают бедра, что в этом случае противопоказано. Яркий принт на брюках будет полнить грушу .

Второй шаг: определите тип фигуры

Теперь, когда вы сняли необходимые мерки, вы можете использовать эти цифры для определения своего типа фигуры. Вы заметите, что в приведённых ниже уравнениях обхват груди и ширину плеч иногда нужно будет взаимозаменять. Это приходится делать тем, кто имеет особенно большой или маленький бюст, а также тем, у кого непропорционально узкие или широкие плечи.

Может возникнуть ситуация, когда фигура будет относиться к двум различным категориям. Это происходит при наличии значительной разницы между шириной плеч и обхватом груди. Например, при использовании параметра «обхват груди» вы можете оказаться «грушей», а если брать в расчёт ширину плеч, то фигура будет относиться к типу «песочные часы». Если произошла такая ситуация, вам придётся рассмотреть оба варианта при совершении покупок. Во время примерки вы сами поймёте, какая одежда будет лучше на вас смотреться.

Основные типы фигуры

Теперь рассмотрим четыре основных типа фигуры. По описанию попробуйте определить, к какой категории относится ваше тело, а потом проверить свои предположения с помощью уравнений Байоу.

Перевёрнутый треугольник

Фигура «перевёрнутый треугольник» характеризуется широкими в сравнении с бёдрами плечами или пышной грудью и узкими бёдрами.

Перевёрнутый треугольник

Если вы думаете, что ваша фигура относится к типу «перевёрнутый треугольник», то стоит подтвердить это с помощью цифр. Ширина плеч или окружность груди должны быть минимум на 5% больше, чем окружность бёдер.

Формула: ширина плеч или окружность груди/окружность бедер ≥ 1,05

Например, вы — «перевёрнутый треугольник», если ваши плечи 91,5 см, а ваши бёдра не больше 87 см.

Какую одежду стоит носить

Выбирайте одежду, которая подчеркнёт талию и будет расширяться книзу — это сбалансирует широкий верх и узкую нижнюю часть тела.

Приталенный пиджак подойдёт для типа фигуры «перевёрнутый треугольник»

Прямоугольник

Ваши плечи, бюст и бедра примерно одинакового объёма. Нет чётко выраженной талии.

Прямоугольник

Что же скажут цифры? Ваша фигура относится к типу «прямоугольник», если ваша талия менее чем на 25% меньше ширины плеч или объема груди.

Формула: окружность талии/(ширина плеч или окружность груди) ≥ 0,75.

При этом разница между параметрами плеч, груди и бёдер должна находится в пределах 5% друг от друга. Возьмите самую большую цифру (как правило, это ширина плеч), пусть эта цифра условно называется х, две другие цифры — y и z. Умножьте x на 0,95. Если y и z больше, чем полученная цифра, то ваши параметры находятся в пределах 5% друг от друга.

Например, вы — «прямоугольник», если ширина ваших плеч 91,5 см, а окружность талии составляет 68 см и больше.

Какую одежду стоит носить

К типу фигуры «прямоугольник» подойдут юбки с деталями, придающие объем нижней части тела: оборки, бантики, карманы. Такая вещь визуально сбалансирует нижнюю часть тела.

Шерстяная юбка Jacquemus — необычный крой визуально уравновесит верхнюю и нижнюю части тела

Треугольник (груша)

Такой тип характеризуется широкими в сравнении с плечами бёдрами и хорошо выраженной талией.

Треугольник или груша

У вас тип фигуры «треугольник», если ваши бедра более чем на 5% больше ширины ваших плеч или обхвата груди.

Формула: окружность бёдер/(ширина плеч или окружность груди) ≥ 1,05

Например, вы — «треугольник», если ваши плечи 91,5 см, а ваши бедра не меньше 96 см.

Какую одежду стоит носить

К фигуре треугольник отлично подойдёт приталенное платье с юбкой-солнце. Такое платье скроет широкие бёдра и подчеркнёт тонкую талию.

Платье приталенное с юбкой-полусолнце

Песочные часы

Окружность груди и бёдер примерно одинаковы, тонкая талия.

Песочные часы

Ваша фигура относится к типу «песочные часы», если:

1. Окружность талии на 25% меньше, чем ширина плеч или окружность груди. Формула: окружность талии/(ширина плеч или окружность груди)≤ 0,75
2. Талия на 25% меньше, чем ваши бедра. Формула: окружность талии/окружность бёдер ≤ 0,75
3. Параметры ширины плеч и окружности бёдер находятся в пределах 5% друг от друга. Возьмите самую большую цифру из двух параметров, пусть эта цифра условно называется х, а маленькое число — y. Если y>x*0,95, то ваши параметры находятся в пределах 5% друг от друга.

Например, ваша фигура «песочные часы», если ширина плеч и объём бёдер равны 91,5 см, а ваша талия не больше 68,6 см.

Какую одежду стоит носить

Выбирайте одежду, которая подчеркнёт изгибы тела, при этом сохраняя гармонию верха и низа.

Шёлковый халат с поясом, который выгодно подчеркнёт тонкую талию

Не важно какой у вас тип фигуры, ведь идеальных тел не существует. Главное, определить к какому типу относится ваша фигура

Это поможет вам выгодно подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки.

Подходящая одежда для каждого типа

После того, как вы определили свой тип фигуры, важно грамотно использовать эти знания на практике. Сейчас мы подробно рассмотрим, какая одежда подходит каждому из типов, и что следует избегать в своем гардеробе

Треугольник

Платья и юбки

Избегайте пышные юбки и платья. Если платье пышное, то оно должно быть такое целиком – от верхней части до подола. В противном случае, вы визуально увеличите бедра в несколько раз. Для треугольника подходят платья и юбки в обтяжку из плотной ткани, а также юбки А-силуэта и платья до середины колена с акцентом на талии.

Верхняя одежда

Можно экспериментировать с верхом, выбирая объемные куртки и пуховики.

Избегайте брюки-галифе, если и делать выбор в пользу пышного низа, то лучше подобрать брюки-клеш. Идеальный вариант – классические зауженные джинсы и брюки прямого кроя.

Топы

Чтобы гармонизировать широкие бедра, делайте выбор в пользу пышных плечистых блузок. Идеально подойдут V-образные вырезы. Старайтесь избегать сочетание облегающего верха и пышного низа – это огромная ошибка, делающая фигуру непропорциональной.

Песочные часы

Платья и юбки

Можно выбрать облегающий и пышный фасон любого кроя. Главное, соблюдать гармонию верха и низа, не перегружая одну из частей броскими деталями.

Верхняя одежда

Тренчи и верхняя одежда с запахом – идеально подойдут для того, чтобы подчеркнуть фигуру.

Главное помнить правило – низ должен уравниваться с верхом. Если вы делаете выбор в пользу галифе и широких брюк, то верх тоже должен быть выделен.

Топы

Подойдут топы с любым вырезом и любой формы.

Перевернутый треугольник

Платья и юбки

Избегайте обтягивающие модели. Как вариант, можно выбрать облегающий верх платья и пышный подол. В таком случае сочетание можно считать удачным. Юбки желательно выбирать клеш.

Верхняя одежда

Избегайте плечистый верх, желательно выбрать модели с запахом.

Брюки-галифе и любой акцент на бедрах – лучший способ гармонизировать плечи. Выбирайте брюки-клеш и следите за гармонией.

Топы

Избегайте ювелирный и вырез-упряжку, они сделают плечи визуально шире и более угловатыми.

Прямоугольник

Платья и юбки

Забудьте про юбки-трапеции и другие четкие фасоны. Платья и юбки обязательно должны быть летящими без четких очертаний и акцентов.

Избегайте прямой строгий крой. Желательно выбирать брюки-клеш, бананы и классические зауженные к низу джинсы, чтобы сделать фигуру более плавной и женственной.

Верхняя одежда

Делайте выбор в пользу женственных силуэтов. Хорошо будет смотреться верхняя одежда с запахом.

Топы

Делайте выбор в пользу круглого выреза и старайтесь избегать ювелирный вырез. Ваша задача – сделать фигуру более мягкой и женственной, а четкий фасон и акценты могут создать эффект угловатости.

Платья и юбки

Делайте выбор в пользу платьев с заниженной и свободной линией талии, также хорошо будут смотреться платья с запахом и прямые. Старайтесь не выбирать слишком объемный подол. Юбки подойдут любые, главное, следить за их объемом.

Верхняя одежда

Избегайте пышных дутых курток, они сделают яблочную фигуру еще круглее, что в результате будет смотреться комично: большой круглый верх и худенькие ножки.

Топы

V-образный и ассиметричный вырезы сделают мягкие переходы более резкими. Не пугайтесь пробовать новое, главное, избегать объемные кофты, которые сделают фигуру более круглой.