Изготовление подушки-валика своими руками

Уют и комфорт

Секрет уютного ощущения от подушки заключается в выборе мягкого и качественного наполнителя. Пуговицы, которые располагаются спереди и сзади, слегка приподняты, чтобы смягчить поверхность, но без ущерба для общего комфорта подушки. Очень приятно отдыхать на такой подушке в любых положениях: лежа поперек кровати, на спинке дивана или даже на узкой скамейке.

Ученые записали звуки музыкального инструмента, которому более 18 тысяч лет

Р. Гэрриот станет первым британцем, достигшим дна самого глубокого океана

Навеки вместе: бронзовые влюбленные поселились в парке Дружбы в Благовещенске

На диване этот тип подушек является хорошей альтернативой стандартным квадратным декораторским изделиям, которые обычно сгруппированы с обоих концов дивана и могут занимать довольно много места. Подушка, расположенная по центру, добавляет потрясающий эффект взрывного восприятия цвета и дизайна. При этом остается больше места для сидения.

Варианты оформления

Здесь нужно дать волю своему воображению. Идеи могут быть самыми разнообразными, также как техники. В качестве украшений подойдут:

• атласные ленты, банты;
• пайетки и бисер;
• кружево и вышивка.

Стоит присмотреться и к таким популярным сегодня технологиям, как аппликации и пэчворк.

Не менее оригинальный дизайнерский приём – вышивка лентами. Результат выглядит нежно и романтично. А сам процесс создания достаточно прост, чтобы быть по силам новичкам.

Если вы хотите сделать что-либо по-настоящему особенное и стильное, поиграйте с разными фактурами или скомбинируйте сразу несколько техник.

Подушка на стяжках

Самый простой вариант. Если вы никогда не занимались рукоделием и впервые задумались, как сшить валик для дивана, лучше начать именно с него.

Способ изготовления зависит от наполнителя:

• валик из поролона;
• валик с любым другим наполнителем.

С поролоном

В этом случае внутренний мешок вам не понадобится. Валик состоит всего из двух частей:

• поролонового цилиндра;
• съемной наволочки.

Первым делом нужно выкроить полоску из поролона. Чем она длиннее, тем толще будет валик:

1. Скрутите полоску в тугой цилиндр.
2. Иголкой с толстой ниткой прошейте заготовку так, чтобы она не раскручивалась – делать это можно любым швом, который вам знаком.
3. Внешний край полоски пришейте к предыдущему слою несколькими плотными стежками.

Раскрой наволочки

Выкройка наволочки представляет собой прямоугольник. Но перед тем, как сделать подушку-валик своими руками, нужно кое-что измерить и вспомнить школьный курс математики. Для снятия мерок вам понадобится сантиметровая лента или толстая прочная нитка:

1. Измерьте толщину поролонового цилиндра.
2. Рассчитайте радиус боковой части, разделив полученную мерку на 6,28.
3. Измерьте длину цилиндра.
4. К этой мерке прибавьте удвоенный радиус боковины.
5. Начертите прямоугольник, одна сторона которого равна длине поролоновой заготовке с приплюсованным к ней удвоенным радиусом, а вторая – толщине цилиндра, по длинным сторонам сделайте припуски по 2 см, по коротким – 1 см.

Начинаем шить:

1. По коротким сторонам нужно сделать кулиски. Припуски заверните на изнаночную сторону сначала на 0,5 см, а потом – на 1,5 см, приметайте и пристрочите.
2. С изнаночной стороны на припуске на расстоянии 2,5 см от длинной стороны сделайте круглое отверстие, края его обметайте плотным петельным швом.
3. Такое же отверстие сделайте с другой стороны.
4. Сложите заготовку пополам, совместив длинные стороны.
5. Сострочите шов.
6. Выверните заготовку.
7. В кулиски вставьте шнурки.
8. Наденьте наволочку на поролоновый цилиндр.
9. Затяните шнурки – концы их можно связать между собой.

Другой наполнитель

Чтобы сшить подушку-валик своими руками и набить ее гречей, вам нужно сделать 2 чехла: один — сплошной, другой — съемный. Второй чехол делается точно так же, как и для валика с поролоном. Первый, который еще называют насыпкой или насыпом, сшить тоже достаточно просто. В этом случае тоже пригодится знание, как вычислить радиус по длине окружности:

1. Начертите на бумаге окружность, размер которой равен желаемому размеру боковины.
2. Вычислите ширину полоски, из которой будете шить чехол – она равна удвоенному радиусу боковины, умноженному на 6,28.
3. Начертите полоску такой же ширины, а длина ее равна желаемой длине подушки.
4. Выкроите детали – полоску и 2 одинаковых круга, не забывая про припуски.
5. Обработайте все срезы оверлоком.

Собираем насыпку

Сделать это можно двумя способами:

• по лицевой стороне;
• по изнаночной стороне.

Принципиальных различий нет, просто в первом случае вам не придется выворачивать заготовку:

1. Сложите полоску пополам изнаночной стороной наружу, совместив длинные стороны.
2. Сметайте и сострочите шов.
3. К одному короткому срезу приметайте и пристрочите круглую деталь.
4. Со второй стороны сделайте то же самое, но круг пришейте не до конца.
5. При необходимости надрежьте припуски, чтобы ткань в местах соединений не топорщилась. Если вы их не обметывали, можете срезать близко к строчке и обметать вместе.
6. Выверните заготовку.
7. Набейте ее наполнителем.
8. Аккуратно заделайте отверстие.

Этот вариант подушки мало чем отличается от валика на стяжках. Точно так же прямоугольник сшивается в кольцо, по краям делается кулиска, в которую вставляется шнур. Но если вы задумались, как сшить подушку-конфету своими руками, следует позаботиться о том, чтобы под рукой было кружево или шитье.

Оформить “конфетку” можно после того, как наволочка готова. Для начала прошить кружево по прямому краю наметочным швом, мелкими стежками. Затем – стянуть нитку и уложить красивые сборки, а уже потом пристрочить или пришить вручную к подушке.

Необходимые материалы и инструменты

Подушка для путешествий, выкройка которой отличается простотой или сложностью, изготавливается по одному и тому же принципу. Поэтому приблизительный набор инструментов и материалов является базовым:

• 2 вида ткани. Из более простого материала будет изготавливаться основной чехол для наполнителя. Из Декоративного текстиля формируется съемный чехол, который можно стирать или менять на другой.
• Наполнитель. Это может быть синтепон, холлофайбер, поролон, гелиевые шарики или гречневая шелуха. Категорически запрещается использовать вату, пух, перья.

Подушка для комфортабельного путешествия в машине

• Дополнительно понадобиться шаблон или эскиз. Для этого необходима бумага, мел, карандаш, английские булавки и линейка. Инструменты нужны для выкройки.
• Дополнительно может понадобиться фурнитура для застежек и украшений – молнии, пуговицы, ленты, кружева и другие варианты материалов.
• Ножницы, иголка, нитки требуются для наметки уже готовых деталей. Чтобы швы получались ровными и аккуратными, желательно финишное сшивание делать на машинке.

Некоторые инструменты и материалы для работы

Обратите внимание! Лучше выбирать натуральные ткани и материалы для наполнения. Это позволит избежать аллергических реакций и раздражений

Если все эти инструменты и материалы есть под рукой, то сшить можно изделие любой сложности и конфигурации.

Мастер-класс по изготовлению

Как мы видим, наиболее распространенными являются 2 большие группы подобных подушек: классические, предназначенные, прежде всего, для сна, а также декоративные – для дивана, которые могут быть как достаточно большими или длинными, так и маленькими. Если вы интересуетесь тем, как сшить подушку-валик своими руками, хотите знать, как делается выкройка, а также выяснить для себя множество других любопытных моментов, рекомендует изучить краткий мастер-класс, который описывает то, как сделать это изделие самостоятельно в домашних условиях.

Имеется несколько вариантов того, как сделать подушку-валик своими руками. Все они несколько отличаются друг от друга, однако на начальном этапе вам будет необходимо подготовить примерно одни и те же материалы и инструменты. Вот их список:

Что нужно	Для чего используется
Фурнитура	Пуговицы или молния для закрывания насыпки или для чехла
Набор для шитья	Иголки, ножницы и так далее, при помощи которых вы будете шить
Ткань	Пригодится для насыпки и для чехла, а также наволочки (можно использовать уже готовую)
Наполнитель	Гречиха, поролон, холофайбер и так далее, в зависимости от того, какую степень жесткости и долговечности вы ходите получить в итоге
Циркуль	Понадобится при пошиве подушки в виде цилиндра
Различные декоративные принадлежности	На тот случай, если вы заходите дополнительно украсить чехол

Не будем описывать по отдельности процесс пошива подушек разной формы, (круглой, цилиндрической, классической прямоугольной, квадратной и так далее), поскольку сам процесс, по сути, ничем не отличается. Разница заключается лишь в форме выкройки.

На самом деле, если речь идет о подушке с ортопедическими свойствами, желательно делать выбор в пользу более-менее жесткого материала для наполнителя, с помощью которого можно было бы сделать подушку с так называемым эффектом памяти. Это значит, что такое изделие будет принимать форму вашей шеи, головы или поясницы и надолго оставаться именно в таком положении, как бы запоминая очертания вашего тела. Поролон в этом отношении не является оптимальным наполнителем, хоть он и достаточно дешев.

Итак, если говорить коротко, то последовательность действий при пошиве подушки своими руками такова:

• После подготовки материалов и инструментов, о которых говорилось чуть выше, вам необходимо сделать выкройку для насыпи. Насыпка, если кто не в курсе – это тот самый тканевой «мешок», который затем заполняется искусственным или натуральным наполнителем.
• Затем нужно вырезать заготовки и сшить их, используя швейную машинку или обыкновенную иголку. Второе, конечно же, дольше, зато и шов получается вполне прочным.
• Если наполнитель – насыпной, то можно вшить молнию, которая, кстати, является очень удобной штукой. Если объяснять на примере гречневой лузги, то можно сказать о том, что если в такой подушке будет использована молния, вы сможете периодически (1 раз в год или полгода) расстегивать молнию, высыпать наполнитель, просушивать его, а затем насыпать заново. При полном же «износе» такого наполнителя (напомним, что он впитывает в себя жир от волос, пот, а как считают некоторые специалисты, и негативную энергию), вы просто сможете вытрясти его, засыпать новый и эксплуатировать обновленную подушку дальше.
• Как бы то ни было, помешаем наполнитель внутрь насыпки. Зашиваем наглухо или используем молнию, о чем говорилось в предыдущем пункте. Как свидетельствуют многочисленные отзывы, лучше, все-таки, использовать комбинацию с молнией и насыпным наполнителем.
• Делаем чехол. По своей технологии его изготовление не отличается от шиться насыпки. Для того, чтобы было легче, вы можете использовать готовые схемы изготовления чехлов.
• Собственно, подушка готова. Вам остается лишь надеть наволочку, если таковая предусмотрена, либо, если есть желание, декорировать чехол. Для этого можно сделать декоративное плетение крючком, выполнить вышивку, нашить фигурные лоскуты (техника пэчворк) и так далее.

Декоративная мягкая подушка-валик

Изучив этот мастер-класс, вы сможете сделать симпатичную подушку-валик для отдыха. Для этого просто выберите подходящие материалы и можете приступать к работе.

Раскрой

От ткани, которую вы планируете использовать для центральной области подушки, отрежьте один прямоугольник шириной 56 см и длиной 50 см. 

От ткани для боковых панелей отрежьте два куска размером 15х50 см каждый.Отметьте: Ровно и аккуратно отрежьте детали для боковых областей подушки, чтобы не повредить рисунок, если вы выбрали ткань с рисунком (например, в данном мастер-классе – это ткань с птицами). Вы также можете подогнать рисунок центральной детали подушки к рисунку боковых деталей.От ткани для торцевых деталей отрежьте два куска размером 20х20 см каждый.Отметьте: Если вы используете ткань с рисунком определенного направления для торцевых деталей (в данном случае он идет во всех направлениях), убедитесь, что когда вы будете отрезать эти квадраты, направление рисунка будет параллельным рисунку других деталей: левой и правой или нижней и верхней.От ткани для кромки отрежьте две полосы размером 5х50 см каждая.

Пошив и разглаживание

Изготовление боковых чашечек

Поместите прозрачную линейку или рулетку точно в центр этого нижнего левого угла. И проведите линейкой (лентой рулетки) от верха к низу квадрата, рисуя ею полукруг, как маятником, чтобы отмерять и отметить точки на расстоянии 9,5 см от центра в трех или четырех местах.

Отрежьте вдоль нарисованной линии. Разверните. У вас получится круг, который вы используете для пошива боковых «чашечек».

Потяните нить, чтобы собрать круг. Он должен выглядеть, как маленький чепчик. Ткань должна быть собрана равномерно.

У вас должна получиться деталь приблизительно 84 см шириной и 50 см высотой.

Разгладьте припуски на швы открытыми, включая и незашитое отверстие. Его нужно разгладить так, чтобы оно шло вровень с зашитыми швами.

Таким же образом обработайте и вторую полоску для кромки.

Поместите кромки вокруг каждого края подушки, соединив вместе необработанные края кромки и необработанные края подушки. Выровняйте их. И когда вы все выровняете и разгладите, приколите булавками.  

Пришейте кромки, оставив 0,5 см припуск на шов.

Разместите сколотый булавками край трубы так, чтобы необработанные края немного разгладились под лапкой машинки. Это облегчит шитье по кругу.

Оставив 0,5 см припуск на шов, прошейте по кругу через все слои: кромку, боковую деталь и круглую торцевую деталь.

Как выбрать форму и размеры подушки

Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе – незаменимый атрибут, который поможет снизить интенсивность проявлений болезни и обеспечить эффективную профилактику ее обострений. Если вы пока не готовы приобрести готовое изделие от известных производителей, его совсем не сложно сшить самостоятельно

Прежде чем приступить к пошиву, стоит обратить внимание на несколько важных нюансов:

• чтобы правильно определить высоту изделия, нужно измерить точное расстояние от плечевого сустава до шеи;
• если вы предпочитаете спать на спине, подушку стоит выбрать низкую и жесткую;
• для сна на животе наиболее комфортны невысокие мягкие изделия;
• подушка должна быть тем ниже, чем плотнее и тверже матрас.

В идеале ортопедическую подушку своими руками следует шить из натуральных, безопасных материалов. Это касается и чехла изделия, и его наполнителя. Валики следует делать подходящими по размеру, такими, что обеспечить анатомически правильное положение шейного отдела.

Как сшить своими руками: простая схема

Изготовить подобную подушку совсем нетрудно самостоятельно, даже не обладая какими-то особыми навыками. Все, что вам понадобится, — прямоугольник ткани достаточного размера и два декоративных украшения. Это могут быть кисточки или крупные бусины. Для удобства использования следует отдельно сшить нижний чехол для наполнителя изделия и внешнюю декоративную наволочку, снабдив ее застежками. Простая схема изготовления этого аксессуара предполагает сшивание прямоугольника по длинной стороне с оставлением припусков по бокам

Внимание: застежку так же удобней сделать на молнии или пуговицах по длине изделия. Как только вы справитесь с этой задачей, можно переходить к сборке боковых частей

Обработайте край ткани и осторожно стяните концы по направлению к центру. При этом должны получиться аккуратные сборки

Вот и все, у вас получилась подушка-валик. Своими руками вы смогли сделать полезный аксессуар для сна и оригинальный предмет декора. Осталось поместить в нижний чехол выбранный наполнитель и надеть на него верхний. По бокам наволочки можно пришить декоративные кисточки или другие украшения.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 23 128 раз.

Рекомендации по выбору

Подбирать наиболее подходящий валик желательно, ориентируясь на рекомендации докторов. При наличии аллергии надо тщательно смотреть состав наполнителя и чехла. Значение имеет жесткость изделия, качество швов, высота валика.

Если в магазине предлагают прилечь на кровать с выбранным валиком, не отказывайтесь. Идеально подходят те варианты, которые вы не ощущаете. Чувство неудобства, дискомфорта считается недопустимым.

Видео: “Японская методика коррекции позвоночника”

Как сделать валик для спины своими руками?

Приступая к пошиву валика необходимо найти оптимальный наполнитель. Если есть возможность, набейте сшитый валик шелухой гречихи. Поролон для этих изделий не подходит.

Для пошива валика необходимо выбрать плотную ткань и вырезать детали. Отдельно делается тканевый «мешок» для наполнителя и съемный чехол для изделия. Лучше найти выкройки деталей и раскроить ткань по готовым чертежам. Наволочку для наполнителя советуют делать на молнии. Это позволить заменять наполнитель по мере необходимости или просушивать его.

Также на сшитый своими руками валик необходимо еще пошить наволочку.

Рекомендации по уходу за подушкой-валиком для шеи

• Строго соблюдайте правила использования, не стирайте валик, если нет соответствующего разрешающего значка
• В большинстве случаев у валиков под шею для сна съемный чехол — его можно стирать
• Если сильно испачкался сам валик, его можно аккуратно почистить губкой или тряпкой. Каким именно образом — зависит от наполнителя, поэтому перед чисткой внимательно изучите информационный листок, прилагающийся к товару
• Подушки-валики из гречневой шелухи стирать вовсе нельзя, можно только проветривать
• Подушки с памятью также не подлежат стирке

Предыдущая

ПодушкиПодушки с наполнителем из верблюжьей шерсти

Противопоказания

Поскольку методика Фукуцудзи оказывает влияние не только на внешность, но и на здоровье, нельзя не учесть противопоказания, к которым относят:

1. Травмы позвоночника любой давности в анамнезе.
2. Любые внутренние и наружные кровотечения.
3. Заболевания позвоночника: грыжа позвоночного столба, протрузии дисков, сколиоз, ишиас, остеохондроз, остеопороз, миозит, радикулит, спондилез, опухоли, болезнь Бехтерева.
4. Заболевания суставов: коксартроз, периартрит, бурситы, тендиниты.
5. Остеопатия, хондропатия.
6. Заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, почек.
7. Повышенная температура, любое ОРЗ.
8. Гипертония.
9. Синдром беспокойных ног или рук (покалывание, зуд, мурашки в конечностях).

Некоторые заболевания в отдельных случаях способны превратиться из противопоказаний в показания, поэтому лучшим решением будет поход к врачу-невропатологу или ортопеду.

Основные преимущества

Подушки валики под шею удобнее обычных плоских изделий, поскольку поддерживают голову, снимая напряжение с хребта. Также известно о лечебных свойствах цилиндрических вещей, которые возрастают в разы, если вместо искусственного наполнителя использовать натуральный материал или сушеные травы.

Чехол

В том, что касается изготовления чехла, особенной разницы между этой работой и изготовлением насыпки/наволочки – не существует. Просто следуйте выкройке. Если подушка круглая – соответственно, сложность несколько возрастает. Как уже отмечалось чуть выше, вы можете дополнительно украсить чехол, по своему усмотрению.

Если же говорить о том, если вы решили купить уже готовое изделие, то следует отметить, что сегодня имеется огромное число вариантов ортопедических подушек, причем, не только валиков. Существуют даже подушки для беременных и противопролежневые изделия. В том же, что касается размера для классического покроя подушки-валика, то это 20х50 см. Безусловно, существуют и другие. В любом случае, выбор остается за вами.

Больше примеров фото с вытянутыми длинными подушками цилиндрической формы (жмите, чтобы увеличить):

Валик на молнии

Подушка-валик, выкройка которой представлена ниже, представляет собой тубу с вшитыми боковыми частями. В соответствии с размерами валика необходимо сшить наволочку в форме тубы, оставив отверстие для молнии. Две круглые боковые детали, которые соответствуют диаметру получившихся в тубе отверстий, нужно выкроить дополнительно. Их следует вметать в наволочку лицом к лицу и сострочить на расстоянии около 1 см от края.

Далее необходимо обработать участок, в который будет вдеваться подушка. Оставленное отверстие необходимо подшить на машинке (шов «в подгибку»). После этого чехол необходимо вывернуть и вшить молнию. Застежку необходимо подложить под разрез, приколоть булавками и прострочить на машинке максимально близко к зубчикам.

Разновидности

Подушки в форме (валика), под голову могут иметь разную конфигурацию. Давайте в некоторых деталях рассмотрим каждый из вариантов.

Для кровати

Подушки-валики, которые используются для кровати, могут быть как декоративными, так и использоваться по прямому назначению, то есть, для сна. Они весьма универсальны, поскольку вы можете подкладывать их практически под любую часть тела:

Кроме того, они имеют прекрасный внешний вид, благодаря чему такие подушки способны вписаться в интерьер любой спальни, которая может относиться к тому или иному стилю.

Декоративные подушки

Длинная подушка — отличный вариант

Их можно использовать не только в спальне, но также в гостиной, детской, и в любой другой комнате, в которой имеется диван. Декоративная подушка-валик может иметь разные конфигурации: от прямого цилиндра до так называемой «косточки», узкой по середине и расходящейся по краям.

Кстати! Оптимальными для ортопедических целей считаются подушки из гречневой лузги. Гречиха позволяет лучше сохранять форму.

Кроме того, гречка является 100% экологически чистым сырьем. Кстати, раз уж речь зашла про Японию, необходимо отметить, что именно там гречневые подушки являются массовым явлением. Не даром многие ортопедические гречневые подушки, которые продаются даже в России и других странах СНГ, называются «макурой», что переводится с японского языка, как «подушка». Именно страны Востока, между прочим, и являются «родиной» подушек-валиков, которые оттуда с течением времени перекочевали к нам, став популярными.

Их использование предусматривает не только подкладывание под голову или спину, но и в качестве подставки для ног и даже подлокотника. Иными словами, сфера их применения ограничивается исключительно вашей фантазией.

Основные преимущества

Вариант для беременных

Ну, а теперь давайте затронем основные плюсы подушек-валиков, ведь не просто так они получали столь широкое распространение, обратив на себя внимание множества покупателей и мастеров, которые изготавливают их своими руками в домашних условиях. Первым делом, хочется напомнить о том, что на настоящее расслабление и хороший сон человек способен лишь в том случае, если его позвоночнику обеспечивается полное расслабление

Для этого необходимо соблюдать сразу несколько условий, в том числе и то, чтобы шея и голова находились на полушке. Таким образом, получается обеспечить ровное положение позвоночника, поскольку исключаются всякого рода изгибы: ваш позвоночник попросту не прогибается и не выгибается, а находится в более-менее ровном положении.

Натуральная ткань с цветной вышивкой

Все это могут обеспечить качественные подушки, которые имеют особую конфигурацию. Так что, если вы испытываете определенные проблемы со сном, а также чувствуете усталость в шее, спине или пояснице, многие опытные специалисты дают один совет: пересмотрите свое отношение к тому, в каких условиях вы спите, на каких матрасах и какими подушками при этом пользуетесь.

Между прочим! Подобные изделия оказываются весьма полезными при шейном остеохондрозе, а также при других аналогичных проблемах со здоровьем.

В этом плане диванная подушка-валик является достаточно «продвинутым», как принято говорить, изделием

Если вас мучают боли в проблемных местах, которые связаны с позвоночником, вам стоит обратить внимание на это изделие. Дело в том, что подушка-валик для дивана способна обеспечить вашему телу оптимальное положение во время сна, а это, как известно, является залогом не только расслабленности, но и отсутствия проблем в некоторых местах: спине, шее и пояснице

Противопоказания

Поскольку методика Фукуцудзи оказывает влияние не только на внешность, но и на здоровье, нельзя не учесть противопоказания, к которым относят:

1. Травмы позвоночника любой давности в анамнезе.
2. Любые внутренние и наружные кровотечения.
3. Заболевания позвоночника: грыжа позвоночного столба, протрузии дисков, сколиоз, ишиас, остеохондроз, остеопороз, миозит, радикулит, спондилез, опухоли, болезнь Бехтерева.
4. Заболевания суставов: коксартроз, периартрит, бурситы, тендиниты.
5. Остеопатия, хондропатия.
6. Заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, почек.
7. Повышенная температура, любое ОРЗ.
8. Гипертония.
9. Синдром беспокойных ног или рук (покалывание, зуд, мурашки в конечностях).

Некоторые заболевания в отдельных случаях способны превратиться из противопоказаний в показания, поэтому лучшим решением будет поход к врачу-невропатологу или ортопеду.

Первый вариант пошива подушки-валика

Чтобы понять, как сшить подушку-валик своими руками, прислушаемся к советам мастеров. Итак, переносим размеры на изнаночную сторону ткани, добавляя со всех сторон по 2 см на припуски. Выкраиваем нужный фрагмент. Верхняя и нижняя стороны отреза должны равняться длине окружности торца, боковые края – длине самого валика.

Скалываем ткань лицом внутрь по боковым сторонам. Отступаем от необработанных краев 2 см, а от торцов – 15 см. Прострачиваем по длинной стороне. Вшиваем молнию, кнопки или пуговицы с петлями для застегивания чехла.

Размечаем на оставшейся ткани два круга для торцов валика. Добавляем к окружностям по 2 см на швы и выкраиваем. Надрезаем припуски кругов, чтобы не морщили. Пришиваем к ним по периметру окантовочный шнур.

Теперь надрезаем торцевые края чехла. Шаг надрезов составляет полтора сантиметра, глубина – тоже полтора. Скалываем лицевые стороны торцов с окантовкой и прострачиваем.

Проверяем качество швов, вывернув наволочку налицо. Если есть какие-то неровности и огрехи, прострачиваем швы с изнанки еще раз, добиваясь безупречного вида торцов. После этого чехол можно надевать на подушку-валик.

Валик подушка может быть разным:

• декоративным;
• ортопедическим;
• антистрессовым;
• успокаивающим с травами;
• игрушкой для детей.

Можно совмещать разные виды изделий. Например, сделать декоративные антистрессовые подушки или ортопедические детские. Немного фантазии и детская игрушка превратится в аптечку, которая позволит малышу меньше болеть.

Декоративные

Изделия можно использовать в любой комнате, где есть диван, кровать. Они бывают разных конфигураций, от цилиндра до формы косточки, могут содержать внутри любой наполнитель. Выбирать внутреннее содержание следует, ориентируясь на предназначение – если на ней будут отдыхать, то гипоаллергенность и мягкость играют роль. Чехол валика для кровати делают из любых тканей, подходящих по цветовой палитре.

Ортопедические

Изделия можно называть лечебными, так как их используют люди с проблемами в позвоночнике и те, кто хочет их избежать. Подбираются такие подушки индивидуально, ориентируясь на строение тела, изгибы хребта, длину плеча, любимое положение. Используют валик подушку для сна, как декоративный элемент, подкладывают под спину, руки.

В ортопедические изделия можно класть не любой наполнитель. Туда подходит только:

• гречневая лузга;
• пенополиуретан;
• латекс;
• меморикс.

Антистресс

Производители текстиля разработали антистрессовые вещи, чтобы человек мог расслабиться, успокоить нервы. Второе название изделий – мнушки, потому что внутри особый вид наполнителя, который приятно сжимать. Вспененный полистирол, образующий гранулы, используется для подушек антистресс.

Положительное влияние антистрессовые вещи оказывают:

• на голову;
• на шею;
• на руки.

Успокаивающие с травами

Подушки бывают с искусственными, натуральными наполнителями и с сушеными листьями лечебных растений

Повышенную осторожность в использовании изделий следует соблюдать беременным, мужчинам, астматикам и людям, с болезнями дыхательной системы

Подходят такие травы:

1. Тысячелистник для профилактики простудных заболеваний, укрепления иммунитета и стимулирования его.
2. Зверобой для улучшения работоспособности сердца, успокоения нервной системы.
3. Чабрец для лечения апатии, депрессии.
4. Хмель обыкновенный способствует исчезновению бессонницы, раздражительности.
5. Душица обыкновенная успокаивает нервы.
6. Шалфей лекарственный для профилактики вирусных заболеваний.
7. Герань луговая активирует иммунитет, обладает антибактериальными свойствами.
8. Клевер луговой избавляет от мигреней, облегчает дыхание при астме.

Игрушка для детей

Подушку валик в детскую кроватку делают в виде игрушки, чтобы ребенку было интересно. Наполнители для изделия выбирают из натуральных материалов, но надо следить за реакцией малыша. Если на теле появятся красные точки, значит, вещь надо сменить. Чехол делают из приятных на ощупь тканей с пестрой раскраской.

Разновидности наполнителей для ортопедических валиков под шею

Набивают изделия в основном пенными наполнителями: полиуретановой пеной, латексом и другими материалами с эффектом памяти, чтобы подушка держала нужную форму.

Перечислим плюсы и минусы наиболее часто встречающихся наполнителей для ортопедических подушек с валиком:

• Полиуретановая пена — один из самых распространенных материалов. Такие изделия будут быстро восстанавливать первоначальную форму, обладают эффектом памяти, хорошо поддерживать шею и голову. Качественный и удобный, но не самый дешевый вариант — стоимость изделия от 2 000 до 5 000 рублей
• Натуральный латекс — по качеству и особенностям схож с вариантами из пенополиуретановой пены. При этом, ортопедические валики из натурального латекса можно стирать руками, а из натурального — в стиральной машине. И те, и другие изделия нельзя отжимать. Модели из смешанного латекса стирать вообще нельзя, но можно аккуратно чистить влажной губкой. Стоимость изделия тоже от двух до пяти тысяч рублей
• Полиэстер — такой наполнитель значительно дешевле, но уступает в качестве. Но хорошая ортопедическая подушка с валиком из полиэстера тоже хорошо вентилируется и довольно быстро восстанавливает форму. Это неплохой вариант для путешествий. Обойдется приспособление в 500-1000 рублей
• Гречневая шелуха — дорогостоящий наполнитель для такого ортопедического валика. Такое изделие отлично поддерживает голову и шею, не нагревается при использовании и является гиппоаллергенным. Валик для сна ортопедический из гречневой шелухи идеально подстраивается под анатомические особенности пользователя и обеспечивают комфортный отдых. Иногда приспособление кажется слишком жестким, но это дело привычки. Изделие не мнется и не деформируется после использования. Выполняется в виде валика, косточки или подковы. Стоимость — от 500 до 1000 рублей

Подбираем материалы

Чтобы получилась хорошая цилиндрическая подушка-валик своими руками, выкройка не понадобится, а вот материалы лучше всего подобрать сразу.

• ткань для подушки;
• ткань для наволочки;
• фурнитура – молния, пуговицы, липучка;
• наполнитель;
• тесьма;
• декоративные элементы.

Ткань для валика

Для подушки, вне зависимости от того, будет она с наволочкой или нет, лучше взять натуральную ткань – хлопчатобумажную или льняную. Многое зависит от того, какой вы возьмете наполнитель. Если у вас есть листовой поролон, тогда абсолютно все равно, плотное переплетение или редкое. Для мелкофракционного наполнителя предпочтительнее плотный материал.

Важно! Новая хлопчатобумажная или льняная ткань после стирки садится, так что постирать ее нужно перед раскроем

Ткань для декоративной наволочки

Поскольку спать вы на ней не собираетесь, материал может быть любым — от трикотажа до бархата и парчи. Главное — чтобы наволочка гармонировала с остальными деталями – покрывалом, шторами, обоями.

Наполнитель

Если вам нужна подушка-валик своими руками, мастер-класс начинается с выбора наполнителя. Именно от того, чем будет набит мешок, зависит способ изготовления.

Выбор наполнителя зависит от того, насколько жестким должно быть ваше изделие:

• Поролоновая подушка будет мягкой. Валик шьется буквально за полчаса, но у поролона есть один очень серьезный недостаток – он со временем распадается и выделяет неприятные вещества.
• Работать с холлофайбером не намного труднее, но этот материал абсолютно нейтрален, не реагирует с окружающей средой, не вызывает аллергии. Кроме того, его очень не любят клещи и плесень.
• Гречу или гречневую лузгу обычно рекомендуют тем, кому нужны ортопедические подушки. Валик получается довольно жестким. Зато он способен принимать оптимальную для вас форму. Кроме того, греча – натуральный материал, который не причиняет вреда здоровью. Если говорить о недостатках, то он всего один – оболочка должна быть плотной.

Важно! Не стоит набивать валик пухом — этот наполнитель у многих вызывает аллергию, а кроме того, в перьевых подушках скапливается пыль — именно поэтому от них чаще всего и отказываются