Можно ли шить беременным женщинам. можно ли шить беременным женщинам
Содержание:
- Напитки
- Косметика
- Сон, каблуки и перелёты
- Какая шейка матки во время беременности?
- Почему беременным нельзя вязать
- Что думают медики о шитье при беременности
- Можно ли вязать во время беременности
- История возникновения примет
- Приметы про вязание
- Можно ли вязать во время беременности? Опасные приметы
- Можно ли шить и вязать вручную при беременности (правила шитья при беременности)
- Выявление заболеваний шейки матки
- Лекарства и витамины
- Продукты
- Что можно шить беременным
- Как называлась кукла, которую раньше в России девочки шили в качестве своеобразного экзамена по рукоделию?
- Почему беременным нельзя шить
- Можно ли беременным шить?
- Процедуры
Напитки
В Южной Европе никто не удивится, если беременная женщина закажет бокал вина к ужину — местные традиции чуть ли не приравнивают этот напиток к воде. И всё же официальные рекомендации в этом вопросе однозначны: безопасная доза алкоголя во время беременности неизвестна — другими словами, любая доза считается опасной. Опять же, если вы сделали пару глотков и поняли, что в ваш безалкогольный коктейль по ошибке налили алкоголь, можно уверенно сказать, что непоправимого вреда будущему ребёнку вы не нанесли. Лучше не переживать из-за содеянного, но и не пить алкогольные напитки специально.
Косметика
Желанная беременность нередко побуждает к покупкам — и для будущего ребёнка, и для себя, особенно с учётом меняющегося тела. Женщины активно ищут информацию, чем не могут не пользоваться маркетологи, рассказывающие о вреде обычной косметики, от лаков для ногтей до средств для волос, и предлагающие новые, с уникальными формулами, разработанные специально для беременных.
На самом деле формальдегид, толуолы и фталаты в составе лаков для ногтей и жидкостей для снятия лака опасны только в очень больших количествах — если вы мастер маникюра и педикюра, то важно задуматься о безопасности рабочего места и хорошей вентиляции. Средства, наносимые на кожу, редко проникают глубоко, а значит, не проникнут в кровь и не пройдут через плаценту
Напомним, что ни один продукт «от растяжек» не гарантирует, что они не появятся — так что можно не тратить деньги на специальные масла и обойтись привычным увлажняющим кремом.
Сон, каблуки и перелёты
Спать на спине во время второго и особенно третьего триместра нежелательно: матка, становясь всё тяжелее, сдавливает вены и органы брюшной полости. А вот сон на животе безопасен, хотя и по очевидным причинам в какой-то момент становится неудобным. Если по ощущениям спать на животе комфортно, можно это делать без опасений.
За обувь на каблуках беременным приходится выслушивать даже замечания от незнакомых людей — и связанный с этим стресс может быть опаснее туфель
Важно здраво оценивать, как меняется баланс тела из-за его новых пропорций, и не рисковать, если в какой-то обуви вы спотыкаетесь и можете упасть. По мере прогресса беременности туфли могут начать причинять неудобства из-за отёка ног или некомфортного изгиба в пояснице, так что логично будет перейти на кроссовки, но это в первую очередь вопрос удобства.
Перелёты до тридцати шести недель беременности в целом считаются безопасными — а если есть опасения, стоит проконсультироваться с врачом. Правда, «можно» с медицинской точки зрения не всегда равно «можно» по правилам авиакомпании — некоторые из них уже с двадцати пяти недель требуют справку от врача. Во избежание неожиданностей при покупке билетов лучше читать даже мелкий шрифт.
ФОТОГРАФИИ: guruXOX — stock.adobe.com, yvdavid — stock.adobe.com, dashu83 — stock.adobe.com
Какая шейка матки во время беременности?
В течение всего периода вынашивания наблюдается множество изменений шейки матки. На это влияют такие факторы, как:
- индивидуальные особенности строения половых органов конкретной женщины;
- гормональный баланс (концентрация женских половых гормонов – эстриола и прогестерона);
- вес плода (или плодов при многоплодной беременности), осуществляющего давление на шейку матки;
- наличие маточных патологий, травм и других дефектов.
Рассмотрим, как изменяются характеристики шейки матки во время беременности при условии, что женщина абсолютно здорова:
- Размер. Сразу после зачатия и примерно до второй половины беременности шейка матки удлиняется. Так, на 24-й неделе в норме ее длина составляет около 3,5-5 см. Однако, затем по мере роста плода она укорачивается — на 28 неделе до 3,5-4 см, а на 32 неделе – до 3-3,5 см. Помочь отследить эти изменения позволяет ультразвуковое сканирование длины шейки матки. Если женщина здорова, то эта процедура не проводится. Однако, если она имеет осложненную беременность или у нее были выкидыши в прошлом, ей назначается УЗИ, так как чрезмерно короткая шейка матки может спровоцировать преждевременные роды. Также в ходе вынашивания изменяется диаметр цервикального канала. В норме на всем протяжении беременности он остается полностью сомкнутым, и раскрывается лишь непосредственно перед родами. Благодаря этому маточная полость и плод надежно защищены от проникновения инфекций. Слишком раннее раскрытие шейки матки также может спровоцировать выкидыш. Такой риск обусловлен слишком малой длиной органа, слабостью мышц или слишком большим весом плода (а также многоплодием).
- Цвет. До беременности при условии отсутствия у женщины патологий (например, эрозии) шейка матки имеет розовый оттенок. После зачатия в ней увеличивается количество кровеносных сосудов, из-за чего цвет меняется на синеватый. Оценка окраса является одним из дополнительных критериев, позволяющих установить наличие беременности при гинекологическом осмотре (гистероскопии).
- Консистенция. Шейка матки до беременности имеет плотную фактуру, после зачатия под влиянием половых гормонов она становится более мягкой. Железы в цервикальном канале начинают вырабатывать большое количество слизи, которая образует «пробку», надежно запечатывающую матку и плод на весь период вынашивания. Незадолго до родов, когда шейка матки начинает расширяться, это образование отделяется и выходит естественным путем, освобождая проход для плода.
Нормальные физиологические изменения шейки матки варьируются в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины. Например, у некоторых из них может наблюдаться пониженное выделение слизи цервикальными железами, у других – малое изменение длины в процессе вынашивания. Если какие-то изменения происходят в не слишком выраженной степени, это еще не означает наличия какой-либо патологии или высокого риска для самой матери и плода. Однако, по усмотрению врача он может назначить более частое наблюдение шейки матки, чтобы исключить такую возможность.
Сделайте первый шагзапишитесь на прием к врачу!
Записаться на прием к врачу
Почему беременным нельзя вязать
При беременности женщине приходится столкнуться с большим количеством ограничений, и хотя принято говорить, что беременность не является болезнью, но жить в том же ритме, как прежде, получается далеко не у всех будущих мам. Беременной женщине следует вести здоровый образ жизни, отказаться от некоторых продуктов, от занятий привычным спортом, долгих перелетов и еще от многих других вещей. Об этом вам расскажет любой врач. Но есть целый ряд запретов, народных примет, которые передаются из поколения в поколение. Кажется, что они уже устарели, хотя ведь не просто так все эти правила были придуманы нашими прабабушками. В большинстве народных примет есть здравый смысл, и с сегодня мы разберемся, почему беременным нельзя вязать, с точки зрения суеверий, и расскажем мнение врачей относительно вязания при беременности.
Что думают медики о шитье при беременности
Временить с шитьем, вышиванием или вязанием во время беременности или нет, можно спросить у медиков. Но специалисты с медицинским образованием считают, что никакой связи между образованием узлов и зашиванием отверстий и отклонениями у малыша нет. Неправильное развитие малыша и проблемные роды – результат заболеваний, неправильного питания и других объясняемых медициной факторов. Все проблемы с организмом человека теперь можно объяснить с научной точки зрения, и приметы для этого не нужны.
Основная причина проблем развития плода — недостаток или переизбыток веществ в организме в результате неправильного питания и образа жизни
Запретить заниматься рукоделием врач может на тех же основаниях, что и женщине, не вынашивающей дитя. У сидячей работы есть противопоказания, которые касаются человека вне зависимости от наличия малыша в утробе.
Сидячий образ жизни вреден для любого человека
Польза
Время, проведенное с иголкой или швейной машинкой при беременности, также может стать полезным. В каких случаях врачи советуют пациентам заниматься рукоделием:
- когда повышено артериальное давление. Рукоделие любого вида помогает снизить показатели и привести в норму самочувствие. Повышение АД приводит к проблемам с сердцем и почками. Поэтому рекомендуется заниматься профилактикой его скачков вверх;
- вязание и шитье руками, а также вышивание, помогает избежать артрита и других проблем с пальцами и руками. Постоянное движение полезно тем, кто склонен к заболеваниям суставов;
- скачки гормонов способствуют беспокойству, ухудшению настроения. Отсюда проблемы с физическим здоровьем. Рукоделие, если оно не в тягость, помогает расслабиться и нормализировать эмоциональное состояние.
Вязание – один из лучших способов успокоения
Во время беременности часто болят ноги и спина. Нередко женщины ощущают другой физический дискомфорт. Отвлечься и избавиться от боли тоже поможет шитье, вышивание и вязание. Если нахождение в одной позе не принесет боли в спине, то можно смело творить.
Важно не усугубить проблему боли в пояснице
Можно ли вязать во время беременности
Во время беременности каждая женщина сталкивается с огромным количеством запретов. Неудивительно, что будущие мамы поневоле начинают верить во всякие суеверия и предубеждения, типа нельзя стричь волосы, а также красить их, наперед подбирать вещи будущему крохе, заниматься шитьем и вязанием. Но в то же время многие беременные прекрасного пола убеждены в том, что такие слухи возникают на пустом месте, и продолжают делать все то, что делали раньше. Ведь каждой беременной женщине хочется выглядеть идеально, и почему бы для этого не воспользоваться услугами парикмахера. Многим будущим мамам хочется сотворить для своего будущего чада что-то своими руками, так почему бы не заняться вязанием.
Именно рукоделию во время беременности, а именно — вязанию, мы сегодня уделим особое внимание
История возникновения примет
О том, почему беременным девушкам нельзя шить и вязать, суеверные люди точно сказать не могут. Просто поверье передается через поколения, и женщины стараются прислушиваться к нему, так как хотят уберечь малыша от болезней и других несчастий. Срабатывает женская впечатлительность и желание оберегать себя и своих близких.
Популярностью пользуются булавки от сглаза во время интересного положения
Большинство современных людей верят в приметы, так как их появление произошло по какой-то причине. Запреты во время вынашивания малыша появились в те времена, когда роды принимали повитухи, женщины без образования. Уровень медицины был крайне низкий, малейшее отклонение приводило к смерти женщины или ребенка, а дети рождались чаще всего больными. Объяснить причину несчастья с медицинской точки зрения было невозможным. А повитуха должна была снять с себя всю ответственность за трагедию. Самый верный способ – сказать, что действия женщины повлияли на проблемы при родах.
Приметы про вязание
Поверье о том, что при беременности нельзя вязать, шить, плести кружева, появилось во времена повивальных бабок. Эти женщины, которые умели принимать роды, были простыми крестьянками, неграмотными, верящими во все приметы и суеверия. Именно они придумали запрет на вязание для будущих мам, объясняя это тем, что если женщина вяжет – у ее ребенка пуповина будет завязана узлом. Данная «народная мудрость» живет уже не один десяток лет, даже не одну сотню, и многие женщины в положении стараются соблюдать ее.
Почему появилась примета, что во время беременности нельзя вязать:
В старину смертность новорожденных была высока, потому что повивальные бабки просто не имели необходимых средств для реанимации ребенка. Если малыш рождался с обвитием пуповиной, это практически всегда означало осложнения в его развитии
Обвития пуповиной боялись, поэтому и придумывали такие жуткие суеверия.
Не имея возможности наблюдать за ходом беременности, за развитием ребенка (УЗИ тогда, конечно, не существовало), крестьяне придумывали множество примет и старательно их соблюдали – будущей маме во все времена было важно понимать, что она делает все возможное для здоровья своего малыша. Одна из примет – перед родами в доме нужно было развязать все узлы, это символизировало легкое родоразрешение у женщины.
В случае осложнений при родах люди старались найти объяснение этому, а так как научного объяснения у них тогда не было, они начинали искать совпадения и знаки
Возможно, когда-то произошла реальная история – трудные роды с обвитием пуповиной у любительницы вязания. Кто-то удачно связал эти два факта: то, что женщина много вязала, и то, что ее ребенок был обмотан пуповиной при рождении, так и появилась примета.
Раньше условия для вязания были гораздо менее удобными: женщина сидела на скамейке или табурете, при свете свечи или керосиновой лампы. В такой обстановке вредно вязать и не беременным, а уж тем более будущей маме, которая должна больше двигаться, гулять и дышать свежим воздухом, чтобы кровь хорошо циркулировала и снабжала малыша кислородом и питанием.
Поверье о том, что беременным нельзя вязать, также может быть связано еще с одной приметой – той, которая запрещает заранее готовить приданое для малыша. Ведь большинство будущих мам вяжут именно одежду для своего ребенка.
Что же говорят про вязание при беременности врачи?
Можно ли вязать во время беременности? Опасные приметы
С периодом беременности связано множество народных примет. Согласно им, женщине в положении нельзя стричь и красить волосы, а также вязать и шить и многое другое. У данного утверждения есть, как сторонники, так и противники. Какую из сторон поддержать в споре, каждый решает самостоятельно.
Вязание требует усидчивости и внимательности. Оно активизирует функции мозга и тренирует и моторику рук. В некоторых случаях вязание обладает успокаивающим действием, что особенно актуально во время беременности. Есть и практическая польза от этого занятия. Можно самостоятельно изготовить одежду для себя или будущего ребенка.
Выделяют две главные разновидности вязания – крючком и спицами. В первом случае задействован инструмент, имеющий крючок на конце одной из сторон. Во втором случае используются от 2 до 5 спиц. Для изготовления определенного изделия требуется конкретное количество спиц.
Для того чтобы хобби не приносило проблем со здоровьем, следует соблюдать главные принципы вязания. Какой инструмент при этом используется, не имеет значения. К ним относят:
- обеспечение достаточного количества света;
Можно ли шить и вязать вручную при беременности (правила шитья при беременности)
Есть еще одно объяснение возникновению приметы о том, что шить нельзя во время беременности. Условия, при которых занимались рукодельницы раньше, были плохими. Это – отсутствие нормального освещения, неудобное место. Девушкам приходилось долго сидеть в неудобной позиции, шить и вышивать при полумраке. Длительное нахождение в таких условиях приводило к плохой циркуляции крови, а затем к проблемному вынашиванию малыша. Но таким образом объяснить трагедию было сложно. Да и причиной смертности и болезней чаще всего становилась все же не малоподвижная жизнь, а плохая гигиена и отсутствии медицины. Сейчас есть правила, которые могут обеспечить безопасность девушке, и их легко соблюдать.
Также считается, что именно в воскресенье нельзя рукодельничать.
Шитье при плохом освещении
Что нужно помнить беременной девушке:
важно обеспечить хорошее освещение. Во время нагрузки на организм следует еще внимательнее относиться к зрению;
не стоит засиживаться за машинкой или иголкой длительное время
Это приведет к застою крови;
всегда следует следить за осанкой и нагрузкой на спину.
Выявление заболеваний шейки матки
Для определения наличия или отсутствия патологических изменений врач проводит скрининговое исследование шейки матки, включающее:
- цитологическое исследование – анализ частиц эпителия шейки матки и цервикального канала на наличие среди них атипичных, в том числе раковых, клеток;
- мазок на микрофлору – анализ влагалищной или цервикальной слизи на соотношение полезных, условно-патогенных и патогенных микроорганизмов, свидетельствующее об общем состоянии организма, репродуктивной системы, наличии или отсутствии воспалительных заболеваний;
- мазок на инфекции – исследование слизистого отделяемого из влагалища на наличие однозначно патогенных микроорганизмов (вирусов, бактерий, грибков, простейших), свидетельствующее о наличии в половых путях инфекционного процесса.
Также в рамках скринингового исследования может назначаться гистроскопия – визуальный осмотр шейки матки с помощью тонкого и гибкого инструмента, оснащенного камерой или оптической системой (гистроскопа). Он вводится непосредственно во влагалище и цервикальный канал, позволяет оценить цвет и толщину их слизистых, установить наличие полипов и других новообразований, размер шеечного просвета и т. д.
Совокупность этих методов дает врачам возможность определить общее состояние организма женщины и ее репродуктивной системы, своевременно выявить возможные патологии и осложнения. Тем самым повышается вероятность их успешного лечения, в том числе щадящими консервативными методами.
Лекарства и витамины
Мы уже рассказывали, что рынок пищевых добавок регулируется совсем не так, как лекарственный, и в продажу порой попадают продукты с эффектами, противоположными заявленным. В 2018 году выяснилось, что мультивитамины марки Гвинет Пэлтроу Goop, продвигаемые как средство для беременных, содержали 110 % от рекомендованной суточной дозы витамина А, который вообще не советуют принимать в этот период. Если врач не выявил дефицит какого-либо витамина, не нужно назначать его себе самостоятельно: последствия могут быть опасными. Единственный витамин, который рекомендуется принимать три месяца до зачатия и во время всего первого триместра, — это фолиевая кислота.
Продукты
Пожалуй, мало с чем связано столько мифов, сколько с диетой беременных. Иногда из чистых суеверий, а иногда из ошибочной уверенности о вреде появляются самые странные запреты — на грибы, острое или пищу определённого цвета. В действительности продуктов, которые могут нанести вред будущему ребёнку, не так уж много: в основном это еда, в которой могут селиться бактерии, безопасные для взрослого человека, но опасные для плода.
К таким продуктам относятся сыры с белой и голубой плесенью, сырые или полусырые яйца, любые паштеты, включая овощные, сырое или полусырое мясо, например стейки прожарки rare. Эксперты также предостерегают против таких мясных продуктов, как салями или хамон — в них могут быть возбудители токсоплазмы; правда, при готовке (например, если ломтики пеперони отправляются в духовку вместе с пиццей) риск нейтрализуется. Морепродукты не должны быть сырыми — иначе можно заполучить бактериальную или вирусную инфекцию, а таких видов рыбы, как акула, рыба-меч и марлин, следует избегать из-за повышенного содержания ртути. Суши есть можно, если рыба была предварительно заморожена.
Что можно шить беременным
Женщина, которая ждет ребенка, часто располагает свободным временем. При желании его не составит труда провести с пользой. Коротая долгие дни в декрете, можно шить для малыша кокон, распашонки и мягкие игрушки, бортики в кроватку, развивающий кубик.
Возможно, декрет — лучшее время для того, чтобы научиться отлично управляться со швейной машинкой и значительно усовершенствовать собственные навыки.
Для этого стоит записаться на специальные курсы кройки и шитья. Для можно начала можно заказать бесплатный пробный урок. У нас на сайте есть идеи и мастер-классы по пошиву мягких игрушек, диванных подушек, прихваток для кухни. Шитье — прекрасный способ сделать беременность интересной и насыщенной приятными эмоциями.
Очень важно и то, что женщина, занимающаяся рукоделием, вкладывает всю душу в это занятие. Сшитые для ребенка вещи впитывают в себя всю материнскую любовь и теплоту ее души
Это означает, что навредить малышу таким приятным хобби попросту невозможно.
Не стоит позволять глупым суевериям осложнять собственную жизнь. беременным женщинам можно шить и зашивать вещи можно на любом сроке! Но если очень сильно боитесь, то отложите это занятие на будущее.
Как называлась кукла, которую раньше в России девочки шили в качестве своеобразного экзамена по рукоделию?
Вот задание на третий тур. Раньше в России шили девочки до 12 лет шили куклы. В те времена это было нечто вроде экзамена по рукоделию. А после Пасхи эти девочки гуляли по деревне и хвастались своими нашитыми куклами. Как такая кукла называлась? (Слово из 8 букв)
Раньше на Руси существовали специальные возрастные посвящения подрастающих детей. Ведь каждый возраст имеет свои задачи психологического созревания или говоря по другому, взросления души.
Жизнь человека делилась на несколько этапов, каждый из которых был связан с определенными задачами и закрывался особыми обрядами. Считалось, что выполнение этих обрядов и правильная постановка задач обеспечивают плавное и здоровое вхождение нового человека в жизнь. А так же гармонично раскрывают все жизненные центры, такие как чакры или по-славянски чары.
Сейчас, к сожалению, за созреванием души никто не следит. Роли перепутались. Женщины взяли на себя мужские функции по зарабатыванию денег, а мужчины, наоборот, расслабились и не хотят брать на себя ответственность за свои семьи. Мы теряем ориентиры, наша душа начинает страдать. Мы не чувствуем наполненности, радости жизни.
Через возрастные посвящения мальчикам и девочкам доносили образы нового отрезка их жизни, одновременно закрывая образы прожитого возраста. Перед ними ставились задачи следующего отрезка их пути. У мальчиков, будущих мужчин, были свои образы и задачи, у девочек — свои. Правильно выстраивая свое состояние, женщина становится обладательницей очень большой силы. Умея управлять своей силой, женщина может ладить и свой мир, и мир мужчины. Ведь мир всего лишь отражает то, что внутри себя. Наведешь порядок в себе — отражение изменится самым волшебным образом, притягивая в твою жизнь достойных тебя мужчин и все то, что ты на самом деле хочешь к себе притянуть. Одним из доступных способов, чтобы объяснить девочке ее задачи и ее предназначение — были куклы.
Существовали куклы, у которых было очень интересное название — куклы на выхвалку. Их 4 штуки: Простоволоска, Кукла с косой, Молодуха и Кукла нарядная. Каждая кукла представляет собой определенный период в жизни женщины. Они шились девочками до 12 лет.
Ответ: Выхвалка (8 букв).
Почему беременным нельзя шить
Приметы постепенно теряют актуальность. Но старинные поверья появились по какой-то причине, и это вызывает сомнения в безопасности некоторых видов рукоделия во время вынашивания малыша. Почему стоит отложить швейный инвентарь в дальний угол, по мнению наших бабушек:
- «нельзя шить – «зашьешь путь ребенку в этот мир»;
- «нельзя завязывать и развязывать узлы – малыш запутается в пуповине»;
- «нельзя самостоятельно готовить одежду малышу – роды будут проблемными».
Рукоделие во время беременности
Зашивать, вышивать, мастерить и шить, согласно приметам, нельзя по разным причинам. Раньше верили, что все действия, которые совершает будущая мама, отражаются на малыше.
Некоторые виды рукоделия запрещены не из-за суеверий, а из-за возможной опасности используемых веществ.
Согласно некоторым приметам, стричься беременным также нельзя
«Нельзя шить – «зашьешь» путь ребенку в этот мир»
Беременность – ответственное время, поэтому нужно постараться сделать все, чтобы ребенок появился на свет. По древним поверьям женщина, зашивая рукав или дырку на одежде, создает препятствие для малыша и не дает ему легко прийти в этот мир. Если что-то рвется – значит, нужно оставить в таком виде. Некоторые особо суеверные советуют также не трогать рваную одежду беременной даже другим людям
В этом случае неважно, машина шьет, или будущая мама старается руками
Шитье во время беременности
«Нельзя завязывать и развязывать узлы – малыш запутается в пуповине»
Второй миф, связанный с действиями женщины во время вынашивания малыша, – завязывание узелков. Чтобы сшить любое изделие, нужно сделать хотя бы несколько узлов на нитке. Ранее верили, что это приводит к проблемам при родах. А обвитие приводило к мертворождению. Трагедию списывали на то, что женщина орудовала иголкой, будучи беременной. Сейчас это поверье относят и к шитью машинкой.
По той же причине нередко не советуют вышивать крестиком будущим мамам.
Узел при шитье
Можно ли беременным шить?
Конечно можно. Но почему же возник такой странный запрет на шитье и вязание? Все дело в том, что в представлении наших предков, вязание и шитье, а точнее, нити, которые для этого используются, имеют прямую связь с пуповиной.
- Запутывая нить, беременные, в этом представлении, запутывают пуповину. Понятно, что никакого научного обоснования это под собой не имеет, да и иметь не может. Однако до сих пор находиться много беременных, которые с упорством верят в это суеверие.
- Еще одна примета, которая связанная с шитьем гласит, что взявшись за иголку с ниткой, беременные зашивают будущему ребенку путь к рождению. Эта примета тоже является очень распространенной и также, как это понятно, никакого логического обоснования не имеет.
Впрочем, если глубоко задуматься, то некоторое обоснование все же подвести можно. Занимаясь рукоделием, шитьем или вязанием, беременная женщина слишком много времени проводит в одном положении, что приводит к застою крови в нижних конечностях и в органах малого таза, а это не слишком полезно для будущего ребенка.
Чтобы избежать этого, вполне достаточно периодически вставать, разминать ноги, может быть, выйти на улицу, пройтись по свежему воздуху. Кстати, долгое время находиться в душном помещении тоже не стоит. И конечно, шить и вязать женщинам при беременности нужно так, чтобы им было удобно, чтобы не было слишком большой нагрузки на ту или иную группу мышц. Подложите себе подушку под спину, возьмите скамеечку под ноги. И шейте в свое удовольствие. Только – не долго.
Процедуры
Во время беременности обязательно нужно один или два раза сделать профессиональную гигиену зубов и вылечить кариес, если он есть; рентгенография и анестезия гораздо менее вредны, чем источник инфекции в виде больного зуба или воспалённой десны. Также всем беременным показана вакцинация против коклюша и, в соответствующий сезон, против гриппа.
Обычная тактика для других вмешательств такова: если процедура не критична для здоровья, лучше отложить её до периода после родов. Это относится к началу лечения брекетами, пирсингу, татуировкам, бьюти-инъекциям или лазерным процедурам. Большинство запретов основаны на потенциальном, а не доказанном риске. Если вы сделали уколы ботокса, а потом узнали о беременности, не паникуйте — судя по всему, это безопасно.