Советы главного врача «а клиники»: топ-5 процедур для женщин 45+

Женское бельё с чулками – комплекты

Комплекты женского нижнего белья с чулками можно назвать настоящим спасением для современной женщины, потому, что не каждая дама может позволить себе часами выбирать подходящий аксессуар. Работа, дом и связанные с этими факторами хлопоты зачастую занимают всё время, и в итоге на себя любимую остаётся очень мало времени, а выглядеть красиво и достойно хочется всегда. Поэтому выбор белья с уже готовых ансамблей позволяет одновременно оставаться шикарной дамой и не затрачивать при этом лишнее время на выбор аксессуаров. Пришла, увидела и купила. Одним из самых распространённых примеров в этом случае можно уверенно назвать стандартный комплект из бюстгальтера, трусиков и чулок, в котором внешний вид каждого предмета может быть предложен в самых разных вариациях, начиная с классики и заканчивая изделиями, максимально открывающими ту или иную часть тела. Также можно отметить всевозможные идеи комплектов с корсетами и пеньюарами, оригинальные боди и грации, благодаря которым дамы могут смело экспериментировать, особенно если речь идёт о наборах, предназначенных для особых случаев.

Виды померанских шпицев

Чем больше померанский шпиц соответствует характеристикам, указанным в стандарте, тем выше вероятность, что он чистопородный. Классический тип востребован на выставках и соревнованиях, но среди собаководов максимальной популярностью пользуются эффектно выглядящие разновидности померанского шпица, отличающиеся выражением и формой мордочки, длиной шерсти. Существует три типа:

• лисий;
• медвежий;
• игрушечный.

Определить название вида щенков с момента рождения невозможно. Характерные особенности проявляются у померанцев ближе к году. Внешний вид во многом зависит от генетической предрасположенности, но не дает гарантии, что у родителей медвежьего, лисьего или игрушечного типа появятся такие же щенки.

Лисий тип

Померанцы лисьего типа имеют вытянутую острую мордочку. По внешним параметрам, форме ушей, головы они очень напоминают лису, тем не менее, это единственный вид из трех, который по характеристикам приближен к классическому, поэтому его часто допускают к участию в выставках. Для карликовых померанцев лисьего типа характерны особенности:

• удлиненный, миндалевидный разрез глаз;
• вытянутая, острая мордочка;
• пушистый хвост;
• развитая мускулатура;
• на шее объемная грива;
• лапы высокие и тонкие;
• уши стоячие, треугольной формы.

Самый распространенный окрас для «лисичек» — рыжий, соболиный или бежевый. Померанский шпиц лисьего типа игривый и дружелюбный. Обожает гулять в любую погоду. Уход за ним простой – расчесывание шерсти, проведение гигиенических процедур, сбалансированный рацион без перекорма, регулярные выгулы и своевременная вакцинация.

Медвежий тип

Этот вид относится к самым популярным среди любителей декоративных собак. Померанские шпицы с короткой мордой, круглой головой и маленькими черными глазками удивительно похожи на чау-чау или крошечных медвежат. Нос приплюснутый, его кончик приподнят и находится выше, чем у «лисят». Ушки стоячие, закругленные. Верхняя челюсть немного приподнята, поэтому померанцы медвежьего типа выглядят курносыми. Щеки пухлые из-за густого, пушистого шерстяного покрова на скулах. По сравнению с другими видами у «медвежат» шерсть более короткая, с хорошо развитым подшерстком. Туловище собаки плотное, мускулистое, прямоугольной формы. С помощью стрижки собачкам придают необычайную схожесть с медвежонком. Средний вес 3-3,5 кг, рост в холке – 22 см. Окрас может быть разнообразным. Характер собаки жизнерадостный, энергичный. Она сообразительная, коммуникабельная, легко находит общий язык с другими членами семьи и животными.

Игрушечный тип

Померанские шпицы игрушечного, кукольного (бэби долл) типа являются промежуточным вариантом между «лисятами» и «медвежатами». Собачек, похожих на игрушки, вывели в Японии. За основу селекционеры брали представителей породы белой масти.

Мордочка померанского шпица игрушечного типа короче, чем у «медвежат», но ее форма не плоская, а закругленная. Глаза посажены высоко, расставлены широко. Они черные, небольшие, раскосые. Шерсть на лапах и корпусе густая и пушистая, плотно прилегает к телу. Голова без ярко выраженного стопа, с зауженным затылком. Нос собаки черного цвета, овальной формы. Губы плотно прилегающие. Хвост средней длины, закругленный, высокопоставленный. По стандарту померанские шпицы игрушечного типа имеют только белый окрас без примесей. Допускается лишь слабая желтизна на ушах.

Популярные фасоны юбок

Юбка может быть универсальной (базовой), под которую будет подходить большинство вещей гардероба. А может быть акцентом в образе. Среди большого выбора фасонов каждая женщина может подобрать модель себе под фигуру, стиль, настроение.

Классическим фасоном является юбка-карандаш. Она подойдет для дам разного возраста, телосложения. Классическая юбка-карандаш имеет длину до колена, слегка заужена книзу. Существуют модели как с высокой, так и с заниженной талией. Современные изделия могут быть украшены драпировкой, складками, баской, воланами, разрезом сзади, спереди, по бокам.

Актуальные модели представлены фасоном юбки-тюльпан. Такое название она получила благодаря схожести с перевернутым цветком. Подобный фасон придает образу женственность, нежность

Дамам за 50 стоит обратить внимание на модели длиной до колена. Элегантно будут смотреться изделия с запахом или небольшим шлейфом, а также украшенные драпировкой, складками, карманами, другими деталями

? Ещё фото

? Ещё фото

Колокол также является популярным фасоном юбок. Назван фасон в честь сходства с колокольчиком. Такая модель подчеркнет узкую талию, скроет пышные бедра

Высоким женщинам стоит обратить внимание на длину макси. Чаще всего данный фасон шьется из материалов с жесткой фактурой (к примеру, изо льна, шерсти, кожи)

Благодаря удобству и практичности юбка-колокол ценится в любом возрасте.

Фасон юбки-солнце, полу-солнце также актуален у дам элегантного возраста. Главное – избегать длины мини. Модели шьются из разных тканей: летних (шифон, шелк, сатин, хлопок.) и зимних (шерсть, жаккард и другие). Бывают многослойные изделия, с запахом, а иногда – со шлейфом. Украшаются ремешками, вышивкой, воланами, другим декором.

Юбка-годе прекрасно впишется в гардероб женщин, предпочитающих классический стиль. Она бывает с завышенной или заниженной талией, с клиньями как из того же материала, что и само изделие, так и другого цвета или фактуры. Такой фасон отлично подойдет для создания вечернего образа.

Как выбирать?

Наиболее популярная модель чулок среди современных женщин – чулки с тесьмой или кружевным краем и силиконовой резинкой под ними, за счет которой эти чулки и держаться на ноге. Существует ряд нюансов, из-за которых полным дамам бывает сложно подобрать этот предмет гардероба. Но это совершенно не означает, что носить чулки для таких женщин непозволительная роскошь. Все не так уж и непоправимо, если учесть особенности фигуры и специфику модельного ряда чулок.

На что обратить внимание при выборе?

Размер – это то, что нужно подобрать в первую очередь. Не смотря на то, что чулки производятся и очень больших размеров, длина у них варьируется в зависимости от производителя, а значит, растянувшись на ноге, они могут не достать до бедра, где и должны крепиться. Зачастую это вынуждает и худых девушек брать чулки на один-два размера больше. В данном случае единственный выход – взять на пробу несколько чулок разных фирм и среди них выбрать самый подходящий. Не стоит брать чулки даже на один размер меньше. Во-первых, есть вероятность, что они слишком перетянут ногу и то, что должно быть скрыто под резинкой, будет над ней нависать. Во-вторых, слишком плотно натянутый чулок меньшего размера может порваться намного раньше, чем подобранный по размеру.
Ширина резинки. Девушкам с полными ногами лучше брать чулки с резинкой шириной не менее 8-10 сантиметров. В противном случае они будут сползать или скатываться на ноге.
Качество силикона. Это тоже немаловажный фактор. От качества силиконовых резинок зависит, насколько плотно они будут прилипать к коже, а значит, насколько крепко будет сам чулок держаться.
Пояс для чулок

Обладательницам пышных форм стоит обратить внимание на этот предмет женского нижнего белья. Хотя данный аксессуар в настоящее время используется редко, он будет идеальным помощником для того, чтобы удерживать чулки на полных ногах

Лучше выбирать модель, у которой шесть и более подвязок.
Количество лайкры в составе чулок так же играет большую роль. Чем ее больше, тем больший подтягивающий эффект они имеют, тем самым пусть и не много, но все же уменьшая объем ножек и скрывая недостатки.

Если женщина готова носить пояс для чулок, то ей стоит обратить свое внимание на модели без резинок. Можно приобрести такие чулки из шелка, выглядят они очень красиво, сексуально и пикантно и при этом достаточно прочные

Единственный их минус в том, что они не утягивают ногу совсем, так как не содержат в своем составе лайкру.

Прически для седых волос

Если вы приняли решение не закрашивать седину, обратите внимание на следующие стрижки. Они представлены на фото:

Седые волосы требуют особенного ухода, многие отказываются от многолетней практики окрашивания волос в пользу естественной седины, мотивируя это тем, что надоело каждые три недели подкрашивать отросшие корни.

Но — сюрприз — просто так волосы хорошо выглядеть вряд ли будут. Сама структура лишенного пигментации волоса иная. Требуется повышенный уход.

Избегайте длинных волос, средняя или короткая длина будет в самый раз. Кудри, имитация челки, асимметрия, легкая небрежность — вы неотразимы!

Черное платье — какие туфли выбрать

Обувь под черное платье может быть разной, все зависит от того, какое впечатление вы хотите произвести и какой стиль вы носите.

Классический вариант

Черное платье всегда хорошо смотрится с такими же черными туфлями. Это основной ансамбль, к которому мы будем подбирать все остальное. Например, в будние дни мы можем предложить синий пиджак и синюю сумку. Добавьте красный клатч к маленькому черному платью, а бежевый кардиган или сумочку яркого цвета — к повседневному наряду.

Такое сочетание позволит вам добиться эффекта лаконичной укладки. Наиболее гармонично смотрится фланелевое платье с классическими туфлями

Если вам не нравится обувь на шпильке, обратите внимание на модели с устойчивым каблуком. Этот классический наряд прекрасно подойдет для вечеринки, похода в театр, а также для офиса или деловых переговоров

Черное платье с красными туфлями

Еще одно хорошее сочетание — черное платье с красными туфлями. В качестве дополнительного аксессуара добавьте красный тонкий кожаный ремень или подходящие украшения, например, браслет с красными бусинами. Кстати, вы также можете полностью одеться в черное, оставив только туфли красного цвета — такие ансамбли выглядят очень лаконично и в чем-то даже строго, если стиль платья правильный. Поэтому красные туфли станут центральным элементом всего ансамбля.

Если вам нравится образ роковой женщины, это, вероятно, лучшее сочетание. Чтобы подчеркнуть этот образ, выберите смелую красную помаду.

Если вы хотите создать запоминающийся образ и не знаете, какие туфли подходят к черному платью, фото с последних модных показов помогут вам определиться. Выбираете красные туфли? Вы можете сочетать лук с поясом, шляпой или женскими перчатками. Образ подходит как для гламурного образа на вечеринке, так и для создания делового наряда. Красный туфли — яркий акцент. Чтобы не перегружать изображение, используйте минимум украшений.

Белые туфли

Хотя обувь должна быть светлее вашей одежды, это не относится к такому сочетанию, как черное платье и белые туфли. Стильный черно-белый наряд прекрасно сочетается с такой комбинацией. Дополните его белым жакетом и сумочкой или используйте белые жемчужные бусы.

Синие туфли

Черное платье и синие туфли хорошо смотрятся вместе, особенно если туфли насыщенного или темно-синего цвета. Возьмите сумку через плечо на тон или два светлее обуви, если это повседневный наряд, или элегантный клатч, если вы собираетесь выйти в город.

Черное платье и бежевые туфли

Бежевые туфли и черное платье не всегда сочетаются друг с другом. Этот вариант подходит только для летних комплектов, а обувь должна быть открытой. Полусезонные платья лучше сочетать с обувью других оттенков, особенно если вы носите темные колготки.

Если платье имеет глубокий вырез, вставки из гипюра или другого прозрачного материала, или корсет, бежевые туфли станут хорошим выбором. Вы также можете смело носить бежевые туфли с черным платьем, если оно имеет принт пастельных, бежевых, золотистых и других светлых оттенков.

Черное платье и розовые туфли

Черное платье с розовыми туфлями — еще один хороший вариант для лета, особенно если у платья есть розовые детали в отделке или принт. Однако вы можете носить розовые туфли с черным платьем, дополнив его розовыми или белыми аксессуарами.

Зеленые туфли

Черное платье и зеленые туфли подходят не только для лета, но и для осени. Эти два цвета отлично смотрятся вместе, но к ансамблю необходимо добавить другие зеленые аксессуары — один, а лучше два. Это может быть сумочка и ремень (подходят как узкие, так и широкие модели), жакет и сумочка, бусы и ремень и т.д. Летом можно использовать легкие шарфы или летние зеленые шарфы.

Виды причесок и стрижек

Для начала рассмотрим удачные омолаживающие прически, в зависимости от длины волос.

Для длинных волос

Градуированная стрижка длинных волос — оптимальный выбор для женщин средних лет. Это позволит вам оставаться такой же воздушной и живой, как и десятилетия назад, запросто визуально скинет пять лет и отвлечет от мелких недостатков внешности.

Обратите внимание, насколько хороши локоны, они добавляют шарма и оживляют образ

Длинные волосы старят или молодят? Этим вопросом часто задаются взрослые дамы, с юности привыкшие к роскоши длинных густых волос. Однозначного ответа на этот вопрос быть не может: зависит от лица, фигуры, профессии, образа жизни, характера.

Часто длинные волосы, убранные в пучок, предпочитают дамы, работающие в системе образования (школы, детские сады, студии и кружки). Такая прическа добавляет строгости и официальности образу, особенно если удачно подобрать цвет волос, который омолаживает.

Кому-то хорошо подойдет длина чуть ниже плеч, всё зависит от женщины. Но в целом, по ряду причин (гормоны, роды, стресс и пр.) густота волос после определенного возраста оставляет желать лучшего.

В 25 лет была шикарная грива до пояса, косы толщиной с кулак, но спустя пару десятилетий эти дамы выбирают элегантные стрижки и используют средства, придающие объем волосам. К счастью, есть счастливицы, которые подобных проблем не знают, но это скорее исключение из правил, которое его только подтверждает.

В Англии популярно выражение «mutton dressed as lamb» (буквальный перевод: «баран, переодетый ягненком») — так говорят о женщинах, выглядящих (и одевающихся) не по возрасту.

В редких случаях можно использовать прическу «высокий хвост», подобрав подходящие случай и одежду.

Более распространенная группа — прически для волос средней длины.

Для волос средней длины

Многочисленные варианты каре прекрасно подойдут дамам среднего возраста. Эта прическа позволяет выглядеть женщинам моложе своих лет.

Испанка на средних волосах также позволит визуально омолодиться:

Потрясающе ухоженно на дамах смотрится стрижка гарсон. Оставаться молодой и красивой после 40–45 лет так легко!

Стрижка сессон, которая получила свое название в честь английского стилиста Vidal Sassoon, ее придумавшего, на средних волосах будет отлично выглядеть.

Если вы раздумываете о том, как постричься, чтобы выглядеть моложе, обратите внимание на этот достойный вариант

Асимметричные стрижки на средних волосах не выходят из моды: они выглядят интересно, молодят и привлекают внимание

Наиболее популярная группа для дам старше 45 лет — короткие стрижки.

Для коротких волос

Классический боб — модная стрижка, которая подходит для взрослых дам.

Вариант пикси-боб подойдет для тех, кто ценит элегантные стрижки. Эта прическа особенно хороша с мелированием.

Гарсон для коротких волос — один из тех немногих вариантов, которые молодят и стройнят женщину.

Стрижка под мальчика подойдет для смелых, уверенных в себе женщин

Если вы предпочитаете не закрашивать седину, а носить естественный цвет «соль с перцем», то обратите внимание на эту, казалось бы, простую стрижку, возможно, это будет лучшим для вас вариантом

Кому подходят

При выборе образа следует учитывать несколько критериев:

• возраст;
• цвет волос;
• образ жизни;
• климат.

Степень важности этих критериев определяет сама женщина. Одним или несколькими можно пренебречь

Возраст

Традиционно стилисты придерживаются негласного правила – чем старше женщина, тем короче стрижка. Нарушать правило или нет – каждая решает самостоятельно.

Рекомендованные стрижки для 3 возрастных групп указаны в таблице:

Возраст	Прическа	Примечания
До 35 лет	Высокий пучок	Чем выше пучок, тем торжественней выглядит прическа.
Хвост
Паж с косой или ассиметричной челкой	Требует много времени на укладку. Придает объем тонким волосам.
Боб	Можно экспериментировать с идеально ровным срезом.
35 – 45 лет	Каре	Любые варианты от классического до градуированного.
Удлиненный боб
Классический боб	Следует исключить прямые срезы.
От 45 лет	Короткий боб	Негустая, рваная челка делает женщину визуально моложе, маскирует морщины на лбу.
Градуированное каре
Крупные волны	Шею и плечи не следует открывать.
Ассиметричный каскад

Волосы помогают скрыть возрастные недостатки кожи, поэтому не следует отказываться от длины ниже подбородка. Смелые образы, такие как паж и пикси, редко встречаются у женщин старше 35 лет, поэтому стоит экспериментировать в юном возрасте.

Цвет волос

Одноцветные прически давно вышли из моды. Светлые цвета выглядят тускло, а темные утяжеляют образ. Поэтому отдавать предпочтение одному цвету следует в исключительных случаях. Например, паж или удлиненное каре с идеально ровным краем сочетают с черным или темно-синим оттенком. Такой образ выглядит смело и даже агрессивно.

Оптимальный вариант – осветленные пряди. Различные вариации многоцветных причесок добавляют визуальный объем тонким волосам и выгодно смотрятся на градуированных стрижках. В старшем возрасте легче маскировать седину, сочетая несколько светлых оттенков. Стрижки на средние волосы (круглое лицо и пряди разных оттенков создают нежный образ) подчеркивают хрупкость женщины.

Образ жизни

Каждая стрижка требует времени на уход и укладку. Кроме того, могут потребоваться специальные условия для ее поддержания. Или, наоборот, нужна специальная стрижка для конкретных условий. Образ жизни женщины часто ограничивает ее выбор прически.

Бизнес-леди предпочтет прямые волосы такой длины, которую легко убрать в хвост или косу

Дресс-код, отсутствие времени на коррекцию прически, личная заинтересованность в строгом образе требуют отказаться от рваных локонов и смелых экспериментов.
Для тех, кто занимается спортом, особенно плаваньем, важно предотвратить налипание волос на лицо. Многие женщины используют повязки для волос, чтобы убрать боковые локоны и челку

Для этой категории подойдут градуированные стрижки – они требуют минимум времени на укладку после тренировки.

Молодые мамы – наименее защищенная категория. Ослабленные родами и грудным вскармливанием волосы трудно поддаются укладке, а времени на уход не хватает. Оптимальный вариант для них – удлиненное каре, которое можно собрать в пучок или хвост

Важно, чтобы волосы во время кормления не падали на грудь, поэтому нужно следить за длиной передних прядей.
Фрилансеры, люди творческих профессий стремятся к ярким образам
Если в ежедневном графике достаточно времени на укладку, следует обратить внимание на самые смелые варианты – паж, пикси.

Кроме образа жизни на выбор могут повлиять модные тенденции, если они важны для женщины.

Климат

Климатические условия влияют на структуру волос, и поэтому часто определяют выбор стрижки. Например, девушки в Азии имеют волосы темные, прямые и тяжелые. Если они выбирают каскады и лесенки, то тратят много времени на сохранение легкости и объема.

Для южных стран характерны кудрявые или волнистые волосы. Женщины там редко выбирают короткий боб, так как он требует прямых локонов. При этом градуированное удлиненное каре на волнистых волосах выглядит особенно хорошо, а уроженкам южных стран не нужно тратить время на создание волн.

Если женщина часто путешествует, ее волосы не успевают приспособиться к смене климатических поясов, слабеют и тускнеют. При этом не всегда есть время и условия для горячего душа и укладки. В таком случае оптимальным будет градуированное каре – оно всегда выглядит естественно и подчеркивает легкий характер своей владелицы.

Правильная прическа

Как уже было сказано ранее, признак статного возраста – это повышенная степень элегантности. Изысканность и утонченность во всем – вот главный девиз современной женщины после 45 лет. Фото причесок для самых привлекательных женщин данной категории сегодня представляют максимально сдержанные деловые укладки в виде собранных на затылке изысканных улиток и ракушек, а в более повседневной жизни – распущенных локонов в прямом или слегка волнистом состоянии. Нужно отметить, что женщины за сорок редко когда имеют очень длинные волосы. Наоборот, таким дамам чаще к лицу стрижки пикси или боб.

Самые лучшие фасоны

На женщине за 50 платье должно смотреться не просто хорошо, оно должно быть выигрышным. Поэтому начать выбор наряда следует именно с правильных моделей, которые выгодно подчеркнут все достоинства фигуры и удачно скроют недостатки.

• Прямой крой. Прямые платья — это самый универсальный вариант, который подойдет женщине любой комплекции. Хорошо в нём будет выглядеть и дама с хрупкой фигурой, и модница в теле. А в зависимости от расцветки, такое платье может быть вечерним или повседневным вариантом.
• Приталенная модель. Стройная женщина вполне может позволить себе приталенное платье из плотной ткани, которое однозначно сделает силуэт женственным и омолодит образ.

  Интересно: Стрижки для полных красавиц: фото

• А-силуэт. Или платье годе. Этот фасон имеет плавное расширение от линии груди или талии. Данная модель считается лучшим вечерним вариантом для дам за 50. Также к платью или сарафану такого кроя можно прибегнуть в летнее время.
• Асимметричный фасон. Сразу следует оговориться, что асимметрия в платьях для женщин за 50 лет допускается только в крое подола. Хотя, некоторые стройные дамы, у которых красивая и ухоженная зона декольте с подтянутой кожей, тоже вполне могут себе позволить асимметрию на одно плечо. Но это скорее исключение.
• Платье-футляр. Это ещё один выигрышный вариант среди модных платьев для женщин после 50, который к тому же будет очень популярным в 2018-2019 году. Данная модель при правильном подходе обязательно придаст вам элегантный вид и «украдет» пару лет от вашего возраста.

Элегантное платье для женщин после 50

Платье в пол. Конечно, это наряд исключительно для вечера. Но то, что женщина за 50 будет чувствовать себя в нем комфортно и уверенно, это факт.

Важно! Всем дамам за 50 однозначно следует отказаться от платьев-мини. И даже если у вас хорошая фигура и длинные стройные ноги, в столь почтенном возрасте их всё-таки лучше постараться скрыть

А короткие юбочки — удел двадцатилетних.

Интересно: С чем носить кожаные шорты: фото

В СССР моды не было

Сразу после революции в новорожденном государстве предпринимались активные попытки создания моды для социалистических рабочих. В Москве открыли мастерские, где создавалась «прозодежда», то есть одежда для производства. Но дело как-то не пошло. «Наверху» решили пойти по простому пути: сказать, что мода развращает, что настоящим рабочим некогда думать об одежде, а потому ату ее, эту моду, ату! Так и остались рабочие СССР без собственного стиля.

Правда была в то время модельер Надежда Ламанова, которая создавала одежду для жен партийной верхушки. Она даже умудрилась сшить русскую народную коллекцию в прямом смысле из полотенец и получить на нее Гран-при на Всемирной выставке. В Советском Союзе тогда не было ни тканей, ни, как известно, кое-чего еще.

О 40-х годах и говорить нечего. Все силы страны были пущены на победу в Великой Отечественной войне, а затем — на восстановление этих самых сил. Тогда уж было не до кокетства. К концу войны в Москве и Ленинграде заработали дома моды, и тогда, можно сказать, начала рождаться советская женская мода.

Когда появляются первые признаки климакса: возраст женщин

Время наступления этого периода индивидуально для каждой женщины и зависит от ряда факторов (наследственности, общего состояния здоровья, количества родов в анамнезе). В среднем возраст появления первых симптомов климакса составляет 50 лет, но в некоторых случаях начало менопаузы может наблюдаться как в 40, так и в 60 лет. Наибольшая интенсивность признаков климакса обычно сохраняется в течение года, после чего постепенно уменьшается и заканчивается.

Отдельно стоит отметить ранний климакс. Симптомы этого состояния могут начаться уже в 28-30 лет. Если первые признаки менопаузы возникают так рано, существует опасность появления сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза (Osteoporosis) в молодом возрасте.

Мнение эксперта

Наступление ранней менопаузы достаточно часто совпадает с периодом социальной и сексуальной активности женщины. Поэтому уменьшение интенсивности симптомов климакса является важным не только с медицинской, но и с социальной точки зрения.

Врач акушер-гинеколог высшей категории
Оксана Анатольевна Гартлеб

Истоки молодости – в душе

Что бы там ни говорили гуру современной фешн-индустрии и их атташе, дама прекрасна и красива тогда, когда поет ее душа. Очень часто приходится наблюдать еще совсем молодых женщин, которые изнуряют себя постоянными домашними хлопотами, заботами, работой на трех работах по нужде. И печально осознавать, что в водовороте таких жизненных событий они превращают себя в леди преклонного возраста, еще даже не пройдя и половины жизненного пути. Беды, горе, труд, беспокойство, разочарования – все это накладывает свой отпечаток на внешность представительниц слабой половины. А как все меняется, когда в их судьбе наступает переломный момент и они встречают новую любовь, или обретают новый смысл жизни, или становятся счастливыми мамами! Женский облик меняется мгновенно. Глаза начинают сиять, улыбка осветляет лицо, все складочки и морщинки на лице разглаживаются. И женщина молодеет на глазах. Недаром говорят, что молод тот, кто молод душой.

Трикотажное платье-кардиган

Выбор вещей, которые одновременно сочетают в себе две модели, — не лучшее решение независимо от стиля. Платье-кардиган не выглядит как полноценный наряд, оно больше напоминает комфортную модель для дома. Такие вещи выдают лишний объем, могут сильно облегать и простить образ. Даже дорогостоящие модели с качественной фурнитурой не будут смотреться интересно в любой возможной стилизации.

“Платье выглядит как кардиган, который должен был быть укороченным, который мы могли заправить в джинсы или брюки, но получилось платье, причем не самое удачное. Есть платья, декор которых не соответствует стилистике самой вещи — советует Оксана Флаф.

@clothes4you_sever

Чем дополнить образ

Чтобы look выглядел гармонично и стильно, нужно подобрать подходящие аксессуары, обувь, макияж, одежду. Именно детали определяют стиль образа. Несмотря на значительную свободу выбора, существуют негласные модные правила, с чем сочетать маленькое черное платье и каких комбинаций стоит избегать.

Аксессуары и сумочка

Аксессуары – яркие краски, с помощью которых не только можно, но и нужно усилить «магию» черного платья. Классическим вариантом сумочки является стеганый клатч или небольшая модель на цепочке – короткое вечернее платье черного цвета будет выглядеть максимально гармонично в сочетании с этим аксессуаром. Именно такое дополнение рекомендовала Коко Шанель. Можно подобрать и другие варианты, но модель должна иметь четкую форму и элегантную фактуру. Например, для офиса подойдет строгий портфель.

Что касается украшений – правило таково: чем короче платье, тем более изящными они должны быть. Создавая образ в классическом стиле, рекомендуется дополнить наряд ниткой жемчуга. Подойдут также золотые и серебряные ювелирные изделия с бриллиантами или другими драгоценными камнями

Подбирая, чем украсить вечернее черное платье, стоит обратить внимание на крупные украшения. Широкие браслеты, жемчужные бусы в несколько рядов, удлиненные серьги эффектно дополнят наряд

В офисном варианте образа колье следует заменить шарфиком либо цепочкой.

Верхняя одежда

Четких указаний стилистов о том, с какой верхней одеждой сочетать маленькое черное платье, не дано – вещь универсальна и гармонирует практически с любым предметом гардероба. Многое, конечно, зависит от конкретного фасона. С облегающими повседневными моделями отлично смотрятся укороченные куртки, болеро. Если платье с длинным рукавом, дополнить образ можно пальто-кейпом или меховой жилеткой. Наряд свободного кроя стильно выглядит с удлиненным пиджаком.

Приталенную модель лучше надевать с жакетом или тренчем. Черное вечернее платье без рукавов носят с кружевной накидкой. Модель с рукавами не нуждается в дополнениях. Платья с рюшами и воланами удачно выглядят с двубортными пальто. Не возбраняется надевать их и с косухой, но в этом случае нужно поддержать ансамбль соответствующими стилевыми дополнениями.

Маленькие черные платья для женщин 50 лет рекомендуется сочетать с мягким кардиганом или удлиненным пиджаком. Оптимальная модель – платье-футляр. Молоденькие девушки более свободны в выборе дополнений к наряду, они могут надевать его с объемными вязаными или трикотажными кофтами, свитерами в стиле «оверсайз».

Обувь

Черные вечерние платья выглядят еще более идеально в сочетании с закрытыми туфлями-лодочками на высоком каблуке. Такую обувь, особенно богато декорированную пайетками или стразами, выбирают для торжественного вечера. Если ноги устают, рекомендуется остановиться на варианте с небольшим и устойчивым каблуком. В теплое время года к платью надевают босоножки, но обязательно без колгот.

Можно выбирать не только черную обувь. Этот цвет великолепно гармонирует с золотистыми и пастельными оттенками, красным тоном. Алые туфли идеальны для похода в театр или вечерней прогулки. Для офиса оптимальны черные либо бежевые лодочки – но лучше отдать предпочтение невысокому или среднему каблуку. Как вариант – можно надеть балетки.

Выбирая маленькое черное платьице на лето, стоит подобрать к нему изящные сандалии. Изысканно смотрятся босоножки-гладиаторы на высоком каблуке. Образ в стиле гранж получится при сочетании черного платья с курткой-косухой и ботинками на шнуровке. Но так одеваться могут себе позволить только молодые девушки, дамам постарше лучше остановить выбор на удобной обуви на невысоком каблуке. Зимой платье можно надеть с сапогами, полусапожками или ботильонами, причем высокий каблук совсем не обязателен, стильно выглядит сочетание с черными и цветными лоферами, оксфордами.

Макияж и маникюр

Стилисты настаивают, что эффектность черного платья в разы падает при отсутствии макияжа. Необходим хотя бы минимальный мейкап. Идеально дополнит образ яркая (лучше всего – красная) губная помада, макияж глаз со стрелками в стиле 50-х годов и густо прокрашенными ресницами. Для офиса нужно выбрать более спокойные оттенки, например, нюдовые. Маникюр предпочтителен в черно-красных или черно-белых тонах. Также великолепно сочетается с нарядом однотонный кроваво-красный лак.

Нарочито простое платье, созданное француженкой в 1926 году и ставшее символом независимости и сексуальности, с каждым сезоном перерождается в работах мировых домов моды: Versace, Valentino, Christopher Kane, Givenchy, Alexander Wang… И даже через 90 лет после создания «его философия» остается прежней – нежелание следовать сиюминутным трендам.

Платья из тонкой ткани

Любая одежда из тонкой ткани, которая не держит форму, будет выглядеть дешево. Часто материал создает ненужные складки ткани на талии, в области живота и подмышек, а также излишне прилегаю к ногам. Такие модели выдают все несовершенства фигуры и визуально создают их там, где лишнего объема нет.

Лучше выбирать платья из плотной ткани — это практичнее, удобнее и красивее.

“Речь идет о вещах, что не держат форму. Это упрощает образ. Вдобавок такие вещи плохо греют. Они могут быть из тонкой ткани, если платья не должны создавать объемный силуэт. Главное смотрите, чтобы ткань не была слишком тонкой”, — рекомендует стилист Лина gris.mode.

@helen.butique

Цвета волос, которые омолаживают

Как покрасить волосы, чтобы выглядеть моложе? Повторим классическое правило, которое вам, наверное, давно известно: чтобы выглядеть моложе, выбирайте краску для волос светлее на 1–2 тона, чем ваш натуральный цвет.

Много споров, старит или нет черный цвет волос? Большинство стилистов склонны ответить утвердительно.

Но если у вас нет подобных проблем с кожей лица, можете выбрать черную краску для волос.

А вот вопрос, старит ли темный цвет волос, имеет однозначный ответ: если ваши волосы темны от природы, возьмите краску на тон-два светлее — вас этот цвет старить не будет. Но если вы относитесь к типу «северная блондинка», то краски для волос темного цвета всё же следует избегать.

Какой подобрать цвет волос, чтобы выглядеть моложе? Обратите внимание на теплые оттенки: карамельные, золотистые, каштановые, шоколадные

Конечно, уход за окрашенными волосами требуется особый, об этом мы поговорим ниже, но многие красят волосы, чтобы выглядеть моложе.

Какой цвет волос лучше скрывает седину? Тут важно ориентироваться на свой цветотип. Помнить, что профессиональное окрашивание творит чудеса и способно придать естественный оттенок даже при 100%-й седине, хотя эта информация уже больше актуальна для женщин за пятьдесят

Первые симптомы климакса у женщин в возрасте 40 лет

Раннюю менопаузу у женщин в возрасте до 40 лет можно распознать по следующим симптомам:

1. Приливы при климаксе. Очень неприятное явление, которое может произойти от 1-2 до 50 раз в день. Характеризуются внезапным появлением повышенной потливости, прилива крови к коже, покраснением лица и шеи. В большинстве случаев приливы длятся не дольше минуты, но, несмотря на это, доставляют женщине много неудобств.
2. Нарушения сна. Очень часто женщину, у которой наступает ранняя менопауза, в течение дня беспокоит сонливость, но вечером начинает мучить бессонница.
3. Головная боль. Может возникать довольно часто, при этом она не носит постоянный характер.
4. Внезапное изменение эмоционального фона, когда веселость резко меняется слезами или сильным раздражением. Это доставляет дискомфорт не только самой женщине, но и ее близким, из-за этого во многих семьях может возникнуть разлад.
5. Сухость и другой дискомфорт во влагалище может также свидетельствовать о начале менопаузы. Такие неприятные ощущения часто заставляет женщин отказаться от сексуальной жизни.
6. Наконец, наиболее важным симптомом наступления менопаузы является изменение характера менструации. В этот период менструации приходят нерегулярно, они очень скудные, а через некоторое время и совсем исчезают.

симптомы климакса у женщин