Что из одежды взять на море

Детский арсенал

Собирая чемодан в отпуск для ребенка, стоит помнить, что дети быстрее пачкают одежду и ее чаще придется менять.

Примерный перечень необходимых вещей включает в себя:

• 2-3 купальника или плавок;
• 3-4 пары шорт или юбок;
• 2 пары теплых брюк;
• 4 легкие футболки и 2-3 теплые кофты;
• Сменное нижнее белье на каждый день и 2 пижамы;
• Из обуви стоит взять сандалии, шлепанцы и легкие кеды.

В минимум вещей для отдыха на море для ребенка обязательно входят панамы и кепки. Если отпуск планируется с грудничком, то для него нужно взять:

• Памперсы – рекомендуется рассчитать количество таким образом, чтобы их было не слишком много, но при этом хватило. Если есть возможность приобрести их на отдыхе, то не стоит везти с собой большую упаковку;
• Влажные салфетки и необходимые средства гигиены, такие как кремы и присыпки;
• Бутылочки, соски;
• Молочную смесь и детское питание в дорогу;
• Любимые игрушки и погремушки.

Для удобства передвижения можно также взять специальную переноску или слинг.

Список того, что нужно брать из косметических средств и пляжных принадлежностей в отпуск для отдыха на море

Хоть на пляже и нужно активно нырять, плавать и загорать, для многих девушек, поездка на море без косметических принадлежностей просто невообразима. Обязательный набор у каждой девушки свой. Некоторые собирают большие косметички с декоративными средствами, а многие не пробуждаются и не засыпают без обязательного нанесения кремов.

Что взять с собой на море из косметики

Кроме того, пригодятся следующие немаловажные предметы:

• Пляжный зонт (если Вы едете не на оборудованные пляжные территории).
• Защитные средства для кожи (спиреи, крема).
• Средства личной гигиены (зубные щетки, шампунь, мыло, расческа, паста, дезодоранты, прокладки).
• Надувные аксессуары актуальны при поездке с детьми – круг, матрас или подушка. Впрочем, все это можно купить на месте за вполне разумную стоимость.
• Покрывало или пляжное полотенце (за исключением случаев отелей по системе «все включено»).
• Средства от комаров практически всегда находят применение. Даже в фешенебельных отелях, где травят москитов, все равно может просочиться масса этих насекомых.

Посуда нужна в случае самостоятельного отдыха, если Вы заранее выяснили что в забронированной гостинице или квартире таких предметов будет мало или вовсе не будет. Даже если Вы не планируете заниматься полноценной готовкой, кофе, чай и свежие фрукты Вам захочется в любом случае.

Что взять из вещей на море с детьми?

• Сменные: футболки (обязательно возьмите несколько рубашек с длинными рукавами), трусики, шорты, носки. На счет подгузников можете не волноваться, их можно купить в любом супермаркете на курортах.
• Головные уборы от солнечных лучей.
• Купальные трусы или костюм.
• Обувь для прогулок и времяпрепровождения на берегу. Учитывайте поверхность пляжа, если камни, то советую брать обувь с добавлением каучука.
• Теплые вещи и ветровки для плохой погоды.

Лекарства для ребенка:

• Жаропонижающие и обезболивающие средства, особенно если у ребенка лезут зубы. Советую присмотреться в сторону Нурофена.
• Электронный градусник.
• Антигистаминные препараты.
• Антисептики типа Мирамистина, для обработки ран обязательно: ойд, растворы для обработки, бинт, бактерицидный пластырь.
• Средства от кашля.
• Энтеросгель или активированный уголь, прочие средства для устранения расстройства желудка.
• Ушные лекарства: Отинум берем в первую очередь.
• Крема от солнечных ожогов с ph не меньше 50.
• Спрей с морской водой, средства для устранения заложенности носа от Виброцила до Нафтизина.

Какие вещи учесть при путешествии на море на поезде

Поездка в поезде – это сутки или больше. Экономичным вариантом будет взять с собой еду – но с учетом, что она должна сохранять пригодность в течение длительного времени.

Это:

• картошка в мундире
• вареные яйца
• сухофрукты
• печенье, сухарики, крекеры и галеты.

Кроме еды, нужно подумать о досуге, которого в поезде достаточно много. Для ребенка нужно взять настольную игру, мультики, которые можно смотреть на экране ноутбука, книжки для чтения. Также можно зарядить электронную книгу или продумать иной способ проводить время.

Из одежды подойдет спортивный костюм, удобные тапочки. Средства гигиены нужно положить так, чтобы их было удобно и быстро достать.

Деньги

Лучше всего иметь при себе не только кредитную карту, но и некоторый запас наличных, поскольку не везде есть возможность рассчитываться по безналичному расчету, да и нужного банкомата может тоже не оказаться поблизости.

Если вы путешествуете в другую страну, наличные лучше брать в валюте и желательно в мелких купюрах. Например, если вы в Турции расплатитесь крупной банкнотой в 50 евро, сдачу вам сдадут турецкими лирами и, скорее всего, по не очень выгодному курсу. Также не рекомендуется расплачиваться кредитными картами на базарах и рынках — с карты могут снять гораздо большую сумму (вам называют стоимость товара в местной валюте, а снимают ту же сумму, но уже в долларах или евро).

Еще один нюанс, касающийся использования кредитных карт за границей. Карты платежной системы Visa привязаны к доллару. Если вы путешествуете в страну, где валютой являются доллары, оптимально расплачиваться именно такой кредиткой. Карта MasterCard может привязываться и к доллару и к евро (это необходимо уточнить в вашем банке). Для чего вам нужна данная информация? Если вы расплачиваетесь картой Visa в стране, где основной валютой является евро, то цена товара сначала переводится из евро в доллары, а потом уже в рубли. Налицо двойная конвертация, которая увеличивает стоимость. Поэтому в Европе выгоднее использовать карту, привязанную к евро, а в Америке — к доллару.

Прочее

Этот пункт в массе случаев предлагает взять девушке на море много больше, чем предыдущие. Ибо включает как предметы гигиены, аксессуарику вроде пляжных сумок, полотенец, так и порядочное число прочих полезных предметов, напрочь лишенных декоративных функций. Начиная от фумигаторов для отпугивания москитов до зарядных устройств и адаптеров, то есть переходников на розетки.

На российских курортах последние, понятно, не понадобятся. Но на экзотическом острове Занзибар они обязательно будут к месту.

А в Турции — вы удивитесь — может оказаться нелишним и тройничок в виде «пилота». Поскольку в гостиничных номерах нередко отчетливо не хватает розеток — зарядить одновременно планшет, телефон, батарею для камеры, уже не говоря о «пауэр-банке», буквально невозможно.

Встретится с подобным можно и в российских отелях. Так что подобный разветвитель — в принципе полезная, хотя и неожиданная вещь в багаже девушки, отправляющейся в отпуск.

Что касается фумигаторов и пластин для них, то без них будет тяжко много где. Например, на той же Кубе! В российском поселке вы всегда сможете восполнить этот пробел подготовки визитом в «Пятерочку». Но на «Острове Свободы» достать нехитрое устройство для отпугивания комаров как бы негде.

Еще

Также не забудьте положить:

• зубную щетку и пасту
• шампунь, кондиционер, гель для душа
• солнцезащитный крем с SPF от 50 и выше
• влажные и сухие салфетки на первое время
• прокладки и (или) тампоны
• ватные диски
• как минимум, штопор, но лучше — универсальную «открывашку»

Отбывая в аэропорт или на вокзал, наденьте на нос «загорелые» очки. А перед этим аккуратно положите в багаж второй экземпляр с темными стеклами. Лучше всего если он будет в плотном футляре.

А после прикиньте — не ударит ли вам в голову идея посетить не самые легкодоступные места. Например, исследовать пещеру? Или, временами ползя на коленях, штурмовать горку приличной высоты?

Если да — такое может случится — запаситесь и явно необходимыми в этом случае предметами. Брюками, которые не порвутся при тесном контакте с каменистым склоном. И рюкзачком либо удобной сумкой, в которую можно положить запас воды и еды. А также фотоаппарат, пауэрбанк и т.п.

Olala, Eurotraveler.ru

Что взять из лекарств

• Антисептики. В путешествии всегда есть риск пораниться, поэтому антисептик должен обязательно быть в вашей дорожной аптечке. Он обеззаразит раны и предотвратит загноение.
• Бинт. Также необходим в случаях травм. На всякий случай возьмите и эластичный бинт, он поможет при растяжении.
• Пластырь. Мозоли, порезанный палец, укус насекомого – все эти небольшие ранки закроет от внешних бактерий лейкопластырь.
• Обезболивающее. Снять головную боль, боль в суставах или болевые ощущения от менструации поможет обезболивающее средство.
• Жаропонижающие. Если отпуск омрачила высокая температура, быстро избавиться от нее и пойти на поправку можно, приняв пару таблеток любого жаропонижающего.
• От аллергии. Даже если у вас или ребенка не была замечена аллергия дома, это не значит, что она не проявится при другом климате. Одна пластинка универсальных таблеток от аллергии никому не повредит. На всякий случай.
• От простуды. Помимо жаропонижающих запаситесь таблетками, которые устранят кашель, боль в горле, насморк и головную боль.
• Мезим. Несварение, к сожалению, слишком частая проблема в поездке. Даже если вы не собираетесь пробовать экзотическую кухню, спазмы в животе могут начаться даже от непривычной местной воды. Поэтому такие средства как Мезим просто необходимы в дороге.

Собирая чемоданы, обязательно пройдитесь по указанным перечням, проверьте, точно ли вы ничего не оставили на дальней полке шкафа. Даже самая маленькая и несущественная, на первый взгляд, вещь может улучшить ваш отпуск и сделать его более комфортным. Особенно внимательно подойдите к сбору детского чемоданчика. Не поленитесь взять дополнительные игрушки, иногда они могут помочь сберечь нервы в отпуске.
Также для максимального удобства вам могут понадобиться:

• маленький ноутбук;
• наушники;
• портативная зарядка;
• беруши и маска для сна;
• фотокамера.

Собирайтесь максимально неторопливо, отталкивайтесь от своей зоны комфорта и условий проживания в отпуске. Тогда ваш чемоданчик будет наполнен лишь самыми необходимыми вещами, которые помогут сделать ваш отпуск действительно классным.

Одежда

Тут все зависит от того, как вы планируете провести большую часть времени в отпуске. Если не собираетесь покидать территорию отеля и хотите только купаться и загорать, сосредоточьтесь на том, что для этого понадобится. Купальника должно быть как минимум два (лучше больше). Женщине хорошо иметь при себе пляжное платье или парео. Можно и то и другое — эти вещи занимают минимум места в багаже, зато добавят вам комфорта. Благодаря таким предметам гардероба можно не переодеваться полностью, чтобы зайти с пляжа в бар или в холл отеля. Для мужчин отличным выбором будут купальные шорты — достаточно надеть сверху футболку, и вы уже имеете вполне приличный вид, чтобы без стесненья посетить магазин или бар.

Если собираетесь заниматься спортом во время отдыха, конечно, вам понадобится комплект спортивной одежды и пара спортивной обуви.

Также стоит захватить с собой что-то нарядное — для вечернего посещения ресторана.

В зависимости от того, будете ли вы пользоваться услугами прачечной, нужно рассчитать количество комплектов нижнего белья и одежды. Если в отпуске у вас отсутствует возможность стирать, придется взять с собой больше вещей.

Для отдыха в жарком климате лучше всего подходит одежда свободного кроя из натуральных тканей — в ней жара переносится легче

Также очень важно иметь с собой хотя бы одну вещь, которая закрывает плечи и руки до локтя. Чаще всего на солнце сгорают именно плечи, и если такая неприятность произойдет, вы сможете прикрыть одеждой пострадавшие места

Очень важно продумать, как одеться в дорогу. Это должна быть комфортная, не слишком мнущаяся одежда

Если летите из прохладного климата в жаркий, продумайте возможность по прилету снять что-то (то есть под кофту, куртку или свитер целесообразно надеть легкую футболку).

Одежда на море: что взять?

Едва ли не самый важный пункт, что из одежды взять на море женщине. Берите только ту одежду, которая сочетается между собой. Не стоит складывать в чемодан несколько почти одинаковых вещей, различающихся только по цвету. В идеале, лучше заблаговременно продумать образ на каждый случай и взять только эти вещи.

Также старайтесь делать луки максимально удобными, привычными для себя и яркими – ведь вы едете отдыхать и наслаждаться, а не пытать себя узкими юбками или высокими шпильками.

Для отдыха на море можно взять несколько топов, блузки, футболки, юбки и шорты, легкие брюки и сарафаны.

Что взять с собой на море

Купальник

Идеально, если у вас есть возможность взять с собой несколько купальников разных моделей:

1. Слитный изысканный купальник для вечеринок у бассейна.
2. Яркое бикини для принятия солнечных ванн.
3. Удобный и практичный купальник для купания в море с минимальной отделкой.

Разные фасоны также позволят получить более равномерный загар.

В этом сезоне модные и бикини, и монокини. Разные купальники с рюшами и оборками, кольцами, переплетами, вырезами, на одно плечо и особенно популярные модели ретро с завышенной талией и открытыми бедрами. Визуально такие фасоны удлиняют ноги и подчеркивают фигуру.

Что касается цветов, то в 2020 снова в моде анималистические (леопард, зебра) и яркие цветочные принты. Также уместно сочетание низа и верха разных цветов, яркие «электрики», нежные пастельные, металлические. Одни из самых модных цветов – желтый, оранжевый, оливковый и черный.

Парео и пляжные туники

Очень модные в этом сезоне пляжные кружевные, шифоновые и сетчатые туники. Такие предметы гардероба стоит взять с собой на пляжный отдых. Они защищают от солнца, если ваша кожа обгорела или раздражена.

Платья и сарафаны

Если в планах почти все время проводить на пляже, то можно выбрать парочку легких сарафанов. А вот для томных вечеров в изысканном ресторане или для похода на культурное мероприятие нужно будет вечернее или коктейльное платье.

Модными летними сарафанами 2020-2021 являются однотонные модели, сотканные из льна, платья – мерцающие шелковые и атласные. Также остановить выбор можно на коротких шифоновых моделях с рюшами и епископскими рукавами в мелкий цветочный принт.

Глубокие декольте позволят раскрыть сексуальность, и будут уместны как на пляже, так и в ресторане.

Топы, юбки и шорты

Продолжая составлять список необходимых вещей, отмечаем сразу три позиции: шорты, юбки и блузки или топы. Лучше всего, если вы сможете подобрать сочетающиеся между собой по цвету и фасону вещи, ведь тогда можно будет существенно расширить количество образов.

Принадлежности для пляжа, гаджеты, полезные штучки: список

Чаще всего отели предоставляют такие пляжи, которые хорошо благоустроены. В таком случае список несколько сокращается, однако, если говорить в общем, то пригодиться следующее:

• Обязательно возьмите с собой головной убор и защитные средства от ожогов, крем для загара и т. д.
• Также нужно взять полотенце, как минимум 1 шт.
• Коврик нужно брать в том случае, если на пляже нет шезлонгов, ну, или если вам хочется расположиться прямо на песке. С зонтиком ситуация аналогичная
• Уместно на пляж взять с собой солнцезащитные очки
• Женщине можно взять парео
• Не лишней на отдыхе у моря будет бутылочка воды или сока

Чтобы было не скучно на пляже

Для мужчин

• Плавки — 2 шт. Берите про запас, чтобы после стирки не пришлось отложить поход на море в ожидании, пока единственные плавки высохнут.
• Кепка — 1 шт. В дневное время не выходите из номера без головного убора, не рискуйте здоровьем и своей светлой кожей.
• Нижнее белье — 3 шт. Вполне достаточно на недельный отпуск.
• Футболка/майка — 4 шт. Если вы часто потеете, запасные футболки не будут лишними. В жаркие дни вы можете сменить их 3 раза. Поэтому не поленитесь сложить в багаж майки и футболки на экстренный случай.
• Рубашка — 1 шт. Рубашка – атрибут для вечерней прогулки в ресторан или в гости. Берите только если уверены, что подходящее событие состоится.
• Шорты — 2 шт. Основная нижняя одежда – это шорты. Возьмите одни джинсовые для вечернего времени и одни пляжные, которые не жаль намочить и измазать в песке.
• Джинсы/штаны — 1 шт. Будьте готовы к холодной и дождливой погоде. На отдыхе такое случается нередко, поэтому штаны защитят ваши ноги.
  Утепленная кофта — 1 шт. Исполнит туже функцию, что и вещи из предыдущего пункта.
• Носки — 5 пар. Носков много не бывает, особенно если вы часто путешествуете в закрытой обуви. Чтобы не бояться порвать или испачкать единственную пару, берите про запас минимум четыре-пять пар.
• Кроссовки — 1 пара. Для защиты ног от порезов, дождя и холода.
• Шлепанцы — 1 пара. Для похода на пляж.
• Туфли — 1 шт. Для официального выхода, если в поездке такой предвидится.

Перед отдыхом обязательно узнайте, какие условия в вашем будущем месте проживания. В случае необходимости возьмите полотенца, фен, комнатные тапочки, расческу, шампунь и мыло. Также не забывайте про дезодорант.

Какие солнцезащитные средства лучше взять на море

Если выбранное вами место отдыха балует своих гостей жарким солнцем, забывать солнцезащитные средства нельзя ни в коем случае. При отдыхе на море эта позиция должна стать первостепенной для вас и малыша.

Кремов и спреев, способных защитить кожу малыша от вредного воздействия солнечных лучей, великое множество. Выбирая средство, рассчитывайте, что первые дни отдыха лучше использовать солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF, который поможет коже адаптироваться под новые условия. Для первых дней на море хорошим вариантом будет солнцезащитный крем «Мое солнышко» с индексом SPF 50. Он подходит для деток с 1 года. Детский солнцезащитный крем «Мое солнышко» эффективно и бережно защитит кожу ребенка от ультрафиолетовых лучей. Имейте в виду, что если ваш ребенок — голубоглазый блондин, крем с SPF 50 должен быть использован на протяжении всего путешествия.

Если же у малыша темные волосы и глаза, через 2-3 дня после начала отдыха можно снизить уровень защиты до SPF 30.  Ищите подходящий крем в линейке детских солнцезащитных средств «Мое солнышко»
— он гарантирует не только эффективную защиту, но и ровный, аккуратный загар.

Среди родителей молочко после загара пользуется гораздо меньшей популярностью, чем солнцезащитные кремы. А зря! Средства с пометкой «после солнца» будут очень полезны на летнем отдыхе. Молочко бережно смягчает и успокаивает разгоряченную кожу, а также помогает снять легкие покраснения. Если вы подозреваете, что ребенок сгорел — обратитесь к педиатру для избежания негативных последствий!

Принимая решение, что взять на море, не стоит забывать о нежной коже губ вашего малыша. Современный рынок имеет широкий ассортимент бальзамов для губ, подходящих для использования летом. Витаминные составы и средства с увлажняющими маслами окажут благотворное влияние, однако выбирайте средства с пометкой SPF. Хорошим вариантом станет солнцезащитный бальзам для губ SPF 15 «Мое солнышко», который разработан специально для защиты нежной кожи губ малыша. Экстракт ромашки и масло ши способно интенсивно смягчить кожу и предохранить ее от пересушивания. Бальзам можно наносить не только на губы: он отлично защитит нежную кожу на носу, ушах и щечках ребенка. Бальзам «Мое солнышко» водостойкий, но после активных игр в воде рекомендуем чаще обновлять его на губах и личике ребенка.

Для женщин

• Купальник — 2 шт. Обязательно берите с собой два купальника, ведь пока один будет сохнуть, можно идти на пляж во втором.
• Головной убор — 1 шт. Шляпа, панама или кепка защитят вашу голову от солнечного удара и не дадут обгореть лицу в первые дни отдыха.
• Майки/футболки — 4 шт. Футболок лучше брать побольше, так как это стандартная одежда для пляжа, и носить их вы будете ежедневно.
• Шорты — 1 шт. Самая удобная часть одежды, в которой можно пойти на пляж и прогуляться по вечернему городу.
• Платье — 2 шт. Лучше взять одно обычное короткое платье и сарафан в пол для походов в ресторан, кафе и другие места.
• Джинсы/штаны — 1 шт. Если в поездке вы планируете отправиться в горную местность или лес, джинсы защитят ваши ноги от насекомых и веток. Также они пригодятся в непогоду.
• Кофта с длинными рукавами — 1 шт. Даже при жарком климате ночами у моря бывает прохладно, поэтому не забывайте взять в дорогу теплую кофту.
• Босоножки — 1 пара. Босоножки — самая универсальная обувь на море: удобно на пляже, комфортно в городе.
• Шлепанцы — 1 пара. Для похода в душ на пляже.
• Кроссовки — 1 пара. Кроссовки защитят ваши ноги в дождливую погоду и пригодятся на длительных пеших экскурсиях.
• Носки — 3 пары. Носки понадобятся только под кроссовки, поэтому если вы не планируете часто носить закрытую обувь, двух-трех пар носков хватит на весь отдых.
• Нижнее белье — 3 комплекта. Этого вполне достаточно на непродолжительный отдых. Выбирайте комплекты в цвет под ту одежду, которую берете с собой на отдых.
• Ночная рубашка — 1 шт. Пижама или ночная рубашка обеспечат ваш уют и комфорт на отдыхе.
• Косметичка. Старайтесь не брать слишком много косметики, возьмите только то, чем пользуетесь в вечернее время. То же самое относится и к украшениям.
• Тампоны гинекологические. При смене климата нередко у женщины меняется и цикл менструации. Будьте к этому готовы, взяв в дорогу тампоны. Они гораздо лучше подходят в путешествиях на море, чем прокладки, так как в них можно на некоторое время заходить в воду.

Косметика

Главный маст хэв вашей косметички при поездке на море — солнцезащитный крем и бальзам для губ с высоким SPF фактором. Женщинам лучше иметь для лица отдельный тюбик крема, который будет совмещать в себе уходовые свойства и защиту от солнца. Фактор защиты такого крема не должен быть ниже 30 — он поможет вам избежать не только ожогов, но и пигментных пятен.

Также важно иметь при себе средство от ожогов на случай, если вы все-таки сгорели. Это может быть «Спасатель», «Пантенол», «Декспантенол» или гель с высоким процентным содержанием сока алоэ

Учитывая современные реалии, не лишним будет взять с собой антисептик и антибактериальные влажные салфетки.

Остальную косметику, которой вы постоянно пользуетесь (кремы, лосьоны, гели для умывания) лучше перелить/переложить в небольшие баночки и флаконы, которые можно приобрести в магазинах косметики. Некоторые уважаемые косметические компании сейчас выпускают шампуни в виде мыла — отличный вариант для путешествий, такой шампунь точно не прольется в чемодане.

Фото: Григорий Гальпер

Какие необходимые вещи взять с собой в поезд: путешествие на море

В среднем поездка на железнодорожном транспорте длится 1 или 2 дня. Наиболее остро всегда встает вопрос о еде. При коротком путешествии можно обойтись простыми перекусами и ужином в вагоне-ресторане. При необходимости находиться в дороге больше суток придется серьезно задуматься о своем рационе. Обеды в поезде всегда дорогостоящие, поэтому оптимальный вариант – взять с собой из дома долго хранящиеся продукты. К таким относятся:

• • вареное мясо, курица в фольге;
• • орехи и фрукты;
• • твердые овощи;
• • картофель в мундире;
• • консервы;
• • пища быстрого приготовления;
• • булочки, пирожки, печенья, вафли;
• • чай в пакетиках (кипяток можно попросить у проводника).

Также Вам понадобятся нарезка из хлеба и батона, соль и сахар, салфетки и скатерть. Тяжелую посуду успешно заменит одноразовая. Развлечься помогут старые добрые способы: сканворды, кроссворды, чтение и просмотр фильмов. Если Вы с семьей или друзьями занимаете все купе, можно поиграть и в настольные игры.

Если Вы беспокойно спите, позаботьтесь о своем состоянии, взяв беруши и маску для сна. Отдельно отложите сменную одежду, в которой будет комфортно перемещаться по вагону, тапочки.

Что купить в аптеке для поездки на море

Собирая аптечку для поездки в отпуск помните, что не все лекарства, разрешенные в России, можно вывозить за рубеж. Некоторые из них приравниваются к сильнодействующим веществам или наркотикам.

Для того, чтобы не попасть в неприятную ситуацию, узнавайте заранее о том, какие лекарства нельзя ввозить страну назначения. Если запрещенные препараты жизненно необходимы, запаситесь выпиской из больницы и рецептом врача.

Минимум лекарственных препаратов, которые необходимо взять с собой на море:

• Средство от поноса. (в аптеках многих стран лекарства, содержащие антибиотик, вам  не продадут)
• От отравления — активированный уголь, смекта и пр.
• Мезим.
• зеленка, йод, вата, бинт.
• Лейкопластырь обыкновенный и для мозолей на ногах.
• Средство от головной боли.
• Лекарства, принимаемые по назначению врача.
• Не забудьте включить в список вещей на море лекарство, о котором мало кто помнит — комбинированные глазные капли Тобрадекс или его аналоги. В дороге часто случается такая напасть как конъюнктивит (от струи кондиционера в самолете, грязной воды в море, ветра и.т.д.), способный испортить весь отпуск на море. За границей  подобные лекарства часто продаются только по рецепту врача.

Средства гигиены – залог здоровья

В списке, что нужно взять на море, обязательно должны быть гигиенические принадлежности

Важно заранее приобрести крем для и после загара. А тем, кто заботиться о своей красивой шевелюре, понадобится и спрей для волос, который будет их уберегать от выгорания на солнце

Крем следует подбирать в соответствии с типом кожи. Самый высокий уровень SPF нужен только детям и людям со светлой кожей, которые краснеют и обгорают.

Следует взять с собой зубную пасту и щётку, шампунь, бальзам, мочалку, мыло, крем, гель для душа, бритвенные принадлежности. Часто в отелях в ванной комнате можно увидеть несколько маленьких флаконов мыла и шампуня, но качество этих продуктов не самое лучшее, поэтому лучше взять свои. Женщины должны взять с собой самую необходимую косметику, прокладки или тампоны. Могут пригодиться сухие и влажные салфетки, санитайзер. Кто терпеть не может комаров, можно купить крем против них или специальное устройство с жидкостью. Тогда спокойный сон обеспечен.

Собираем гардероб и одежду

Самое сложное в сборе чемодана – это подбор одежды. Мы любим брать с собой весь гардероб и всеми способами убеждаем себя в том, что всё обязательно пригодится. На самом деле, кроме вашей второй половины никто не оценит ваши наряды.

Одежду лучше брать из расчета один наряд на 2 дня.

Для стандартного 7-10 дневного отдыха на море мы рекомендуем включить в список вещей следующую одежду.

Какую одежду взять женщинам и девушкам?

Важно продумать не только в чем будете гулять в отпуске, но и как будете одеты в самолете. В полете в самолете достаточно прохладно, поэтому что-то с длинным рукавом не будет лишним всей семьей

• Блузка (нарядная) – 1 шт.;
• Босоножки — 1-2 шт. (в том числе нарядные);
• Босоножки без каблука или балетки 1-2 пары;
• Бюстгальтер — 2 шт.;
• Головной убор (1-2 шт.);
• Джинсы или брюки – 1 шт.;
• Кофта — 1 шт. ;
• Купальник 1-2 шт.;
• Легкий халатик — 1 шт.;
• Майки, футболки – 3-4 шт.;
• Носки — 2 шт.
• Пижама — 1 шт.;
• Платье коктейльное – 1 шт.;
• Парео
• Рубашка с рукавами (если вдруг обгорите)
• Туника
• Трусы — 1 шт. на день;
• Тапочки для пляжа или сланцы 1 пара;
• Теплая кофточка, кардиган или ветровка (для вечера) 1 шт.;
• Юбка (короткую и длинную) — 2 шт.
• Шорты – по 1 шт.;
• Штаны/бриджи спортивного типа (или спортивный костюм) — 1 шт.;

Спортивная одежда пригодится на некоторых экскурсиях и для утренних войн за место под солнцем, когда нужно бросать полотенце на лежак у моря в 7:30 утра :).

При подборе гардероба предпочтение стоит отдать светлым тканям из натуральных нитей, либо лен, а лучше хлопок. В такой одежде вы будете чувствовать себя комфортно даже в жарком климате.

Что взять мужчине

• Брюки легкие (чтобы ходить в отеле, на экскурсии, по городу) – 2 шт.;
• Брюки классические (чтобы сходить в ресторан или на вечернюю программу в отеле) – 1 шт.;
• Шорты — 2 шт.;
• Плавки – 2 шт.;
• Майки и футболки по 0,75 шт. на день.;
• Рубашка легкая -2 шт.;
• Компрессионные носки (не дадут отекать ногам в самолёте);
• Носки 3-4 пары;
• Трусы – по 1 шт. на день.;
• Сандалии — 1 шт.;
• Сланцы — 1 шт.;
• Туфли летние 1 шт.;
• Головной убор 1 шт.;

Мужскую одежду тоже лучше брать из натуральных, светлых тканей. Темная рубашка может пригодится для выхода на вечеринку или на дискотеку.

Вечная проблема: как засунуть все ненужные вещи в один чемодан?

Что взять ребенку?

У нас двое детей, которые путешествуют с нами с годовалого возраста. Чем младше ребёнок, тем больше вещей может понадобится. Но мы постараемся рассказать прежде всего о том, что забывается в первую очередь и имеет самые серьезные последствия в дороге и на отдыхе.

Одежда:

• Футболки 1,5 шт. на день (испачкать 2 в течение дня для ребенка не проблема);
• Трусики;
• Подгузники;
• Шорты, юбки;
• Носочки;
• Плавки
• Кепка или панамка (2 шт.);
• 2 купальных костюма (один сохнет, в другом купаемся);
• Тёплая одежда (если едете не в жаркий сезон);
• Лёгкая куртка с капюшоном (на случай дождя)
• Одежда с длинным рукавом на случай если ребёнок обгорит;
• Одежда на вечер;
• Сандалии;
• Кроссовки для экскурсий;

Также всегда найдутся вещи, которые могут пригодиться в отпуске, а под рукой в нужный момент их может не оказаться. Пакуя чемодан, делайте скидку на возраст и интересы ребёнка.

• Карандаши;
• Блокнот;
• Книжки, раскраски и так далее (чем занять ребенка в дороге);
• Нарукавники для бассейна;
• Памперсы для бассейна;
• Детское питание;
• Питьё;
• Печенье;
• Леденцы (незаменимы при взлете и посадке);
• Чашка-непроливайка;
• Слюнявчик;
• Влажные салфетки;
• Туалетная бумага;
• Любимая игрушка, с которой малыш засыпает
• Горшок
• Запасная соска
• Пластырь и перекись на случай падений;
• Антисептик (дезинфекция рук, поверхностей, унитаза);