Снимите лифчик: зачем девушки в соцсетях оголяют грудь

Как выбрать компрессионное белье?

Компрессионное белье обладает лечебным и профилактическим эффектом, и имеет широкий спектр применения, благодаря специальной нити, вплетенной в ткань.

Как выбрать компрессорное белье для больных варикозом?

У людей с хроническим заболеванием вен нарушается нормальный кровоток, компрессионное белье способствует восстановлению правильного направления движения крови и давления на стенки сосудов.

Чулки, носки, гольфы и колготки выпускаются из специального трикотажа различной плотности, выбор зависит от рекомендации врача. Часто компрессионный трикотаж назначают беременным, чтобы препятствовать развитию и предупреждать появление заболеваний вен. Чтобы компрессионное белье эффективным и давало положительный результат, необходимо снять мерки окружностей на разных участках ноги. Это поможет правильно подобрать изделия против варикоза и трофических язв .Определив с помощью сантиметра обхват важных анатомических зон нижней конечности, воспользуемся таблицей, которая поможет правильно выбрать размер колготок, чулок или гольф.

Компрессионное белье для больных варикозом должно быть изготовлено из антиаллергенной ткани, слегка сдавливать конечность и не быть свободным.

Как выбрать компрессионное белье до и после родов?

Вынашивание плода может вызвать непривлекательные растяжки на груди и животе, компрессионное белье препятствует их появлению, помогает восстанавливать ослабевшие мышцы пресса после родов и при кесаревом сечении.

При беременности на ноги женщины идет сильная нагрузка, что может привести к венозным заболеваниям в области паха и ног. Выбирая колготки, носки, гольфы руководствуйтесь таблицей (сверху), не забывая о том, что только врач может правильно назначить класс компрессии (давление эластичного материала на ноги). Выделяют три класса компрессии:

• 1 класс — предупреждение заболеваний вен
• 2 класс — терапевтический эффект при начальной форме болезни
• 3 класс — для больных с глубокими изменениями сосудов, хронической венозной недостаточностью.

Компрессионное белье рекомендуют всем женщинам, как до, так и после родов. Это улучшит процесс вынашивания и восстановления после родов.

Как выбрать компрессионное послеоперационное белье?

Компрессионное белье используют при полостных пластических операциях:

• абдоминопластика (пластика живота)
• липосакция
• маммопластика
• пластика лица

Компрессионное белье используют после хирургического вмешательства для:

• лучшего заживления швов, ран
• снижения болевых ощущений
• предупреждения появления грыж
• восстановления кожного эпителия и мышечной ткани
• для легкого массажа тела, подтягивания ягодиц и живота

Положительный эффект от компрессионного белья будет только в том случае, если белье будет по размеру не сдавливать тело и не свисать. Его необходимо носить постоянно, стирать каждый день, поэтому приобретайте сразу два комплекта. Изделия с компрессионным эффектом, если они правильно подобраны практически не ощущаются на теле, отсюда название — «вторая кожа».

Как правильно выбрать компрессионное спортивное белье?

Модельеры и спортивные врачи не оставили любителей и профессионалов спорта, они разработали уникальное белье, которое:

• облегчает нагрузки на мышечную ткань
• нормализует кровообращение
• предупреждает растяжки и травмы
• участвует в формировании необходимых форм и рельефных мышц

Выбирая компрессионное белье для спорта, учитывайте:

• вид спорта, ради которого оно приобретается
• ваш индивидуальный размер

Ношение компрессионного белья способствует восстановлению после травм, больших физических нагрузок, улучшает спортивные результаты, к тому же, оно удобное и красивое.

Используемые материалы

При выборе лифчиков предпочтение рекомендуется отдавать изделиям, изготовленных их натуральных материалов, полноценно пропускают воздух и обеспечивают максимальный комфорт. Также внимания заслуживают следующие моменты:

• для выполнения внутренней части чашечек должен применяться хлопок;
• наружные элементы выполняют из эластана и полиамида в соотношении 10 и 90 %;
• допускается применение шелковых, атласных тканей и кружева при оформлении чашечек;
• косточки лучше выбирать из китового уса или обычного пластика;
• при выборе синтетических материалов, предпочтение отдается микрофибре, лайкре или же эластану.

Если в составе ткани есть такой компонент, как нейлон, от покупки лучше отказаться. В таком нижнем белье тело дышать не будет и есть риск развития аллергии.

Уменьшение в чашечках

Ушивание бюстгальтера станет спасением для тех женщин, кто приобрел дорогую модель на несколько сезонов, но внезапно похудел. При этом нет возможности приобрести такой же новый меньшего размера. С необходимостью изменить объем сталкиваются очень часто женщины после родов. Фигура меняется и остается такой весь период грудного вскармливания. А отказать себе в хорошем белье способны не все.

Способы ушивания бюстгальтера

Пошаговая инструкция, как ушить бюстгальтер до нужного объема, состоит из следующих этапов:

Если бюстгальтер не подошел по объему, нужно наметить лямочки на тот объем, который необходим. Отметки делаются и с правой, и с левой стороны. Именно в этих местах нужно будет ушивать. Чтобы не нарушить симметрию относительно середины спины, нужно делать отметки на одинаковом расстоянии относительно друг друга.
Убирается лишняя резинка с помощью простого шва. Резинку в середине шва полностью обрезают, чтобы избежать утолщения

Снимать ее нужно максимально осторожно, чтобы не испортить ткань с лицевой стороны.
Прострочить загнутую часть нужно в две строчки. Одна делается с лицевой стороны, другая с изнаночной

Такой способ дает визуально вид косточки.

Зная способ, как ушить бюстгальтер, можно также ушить лифчик как от купальника, так и спортивный лиф. Благодаря такому способу можно спасти любимую вещь и наслаждаться ею долгое время.

Советы

Источники

• https://tkaner.com/belyo/byustgalter/kak-rasstegnut-lifchik/
• https://odezhda.guru/nizhnee-bele/varianty/1708-kak-rasstegnut-lifchik
• https://ru.wikihow.com/%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BD%D1%83%D1%82%D1%8C-%D0%B1%D1%8E%D1%81%D1%82%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D1%82%D0%B5%D1%80
• https://fazarosta.com/polnaja-instrukcija-po-rasstegivaniju-bjustgalterov-vasha-devushka-tochno-udivitsja/
• https://MegaTextile.ru/uhod-i-stirka/kostochka-v-lifchike-2.html
• https://intrigue.dating/vse-o-sekse/kak-rasstegnut-lifchik-devushke-odnoy-rukoy-luchshie-sposoby/

Расстегивание чужого бюстгалтера

Положите руки на концы лямок

Одна рука должна быть со стороны петель, а другая рука находится со стороны крючков. Немного оттяните лямки, чтобы дать себе немного пространства для работы.

Если женщина стоит к вам лицом, то вам придется снять ее лифчик не смотря. Не переживайте! Положите руки на лямки так, чтобы одна рука могла чувствовать крючки, а другая петли

Осторожно оттяните ремни от ее спины, чтобы дать себе места для работы

Нажмите с обеих сторон, чтобы снять давление на разъемах

Думайте о замке, как о простой ловушке для пальцев — если потянуть за обе лямки, то не произойдет ничего. Смысл в том, чтобы подтолкнуть обе лямки одновременно.

Сдвиньте правую часть, с крючками, к себе

Придерживайте другую сторону, чтобы освободить петли от крючков.

Иногда может получится так, что один крючок останется застегнутым, в то время как другой расстегнулся

Не паникуйте! Просто повторите такое же движение, обращая внимание только на второй крючок

Как семья и друзья воспринимают затею?

Когда мы только начали делать каверы и вести Instagram, решили не говорить никому про эту идею. Нам нужно было время, чтобы попробовать, протестировать, сделать хотя бы 5-10 каверов, понять, получается или нет. Мы из тех, кто не любит сразу рассказывать о целях, нам нужно сначала прийти к какому-то результату. Поэтому мы предпочитали молчать. 

Со временем меня стали находить друзья. Многие уже знают обо мне, но еще далеко не все. Мы никому специально не рассказываем — просто делаем свое дело. А те, кто нашел меня, поддерживают. Возможно, многие удивлены такому контенту, не ожидали от меня подобного. 

Моя близкая подруга нашла меня через Reels, мой ролик попался ей в рекомендациях. Говорит, что сначала даже не поняла, что это я, думала, что очень похожая девушка. А потом перешла в мой профиль и обалдела, осознав, что это все-таки я.

Из членов семьи об этой истории знает только мой брат. Он поддерживает. А родители, бабушки, родственники, мне кажется, могут не понять. В любом случае я расскажу им об этом, только чуть позже. Хотела бы сделать это лично, при встрече, когда буду в родном городе.
 

Почему Playboy и при чем тут Pepper?

Это первый журнал, который приходит на ум, когда думаешь о красивых, сексуальных девушках. После истории с календарем, на съемки которого я не попала, мне захотелось стать похожей на этих девушек с обложек, быть как они. При этом на наших каверах мы не пишем Playboy, а пишем Pepper. Это псевдоним. Нам не хотелось на 100% копировать обложки журнала, поэтому мы меняем текст, адаптируем его под себя, используем различные цитаты, добавляем везде перчик вместо кролика Playboy. Вносим что-то свое. Это фишка. Создаем ассоциацию — «та самая девушка с перчинкой, которая повторяет обложки Playboy». 

Балконет

Имеет такое интересное название, что связано с особенностями строения чашек. Грудь находится в них лишь на 50%, по форме чашечки имеют сходства с круглыми балкончиками. Поддержание груди снизу способствует возможности носки такого бюстгальтера обладательницами пышных форм. Бретельки у таких моделей обычно широко расставлены, что позволяет надевать их под верхние элементы гардероба, оснащенные большими вырезами.

Обычно бретельки предлагаются сменными, то есть при желании можно надеть аксессуары из силикона. Для большой груди бюстгальтер не очень подходит из-за особенностей формы. Тем не менее компании Goddess и Sculptresse by Panache предлагают выбору покупательниц оригинальные модели разных цветовых решений.

Важные детали

Существуют разные варианты бюстгальтеров, но для большой груди подойдет далеко не каждая модель

Обратите внимание на следующие детали:

Бретели

Они обязательно должны быть широкими. Тоненькие лямочки, безусловно, выглядят изящно, но они не могут обеспечить достаточный уровень поддержки. Узкие лямки не удержат грудь, они будут сильно врезаться в тело.

Некоторые производители снабжают бретели с поролоном. Эти мягкие прокладки снижают давление на плечи. Можно ли приобрести бюстгальтер большого размера без лямок. Подобрать такой вариант белья сложно, но возможно. Если планируется надеть платье с открытыми плечами, то стоит подобрать бюстгальтер без бретелек корсетного типа. Эта модель имеет длинный и жесткий, укреплённый косточками пояс, как у корсета. Поддержка обеспечивается за счет этого пояса.

Косточки

Косточки – это жесткие (металлические или пластиковые) детали, которые располагаются под чашечками. Эти детали обеспечивают дополнительную поддержку. Для больших размеров используют полноразмерные косточки, вшитые в нижний полукруг чашки. Зачастую косточки бывают вставлены и в боковые части пояса.

Вариант без косточек рекомендуется носить только во время беременности либо при наличии медицинских показаний.

Застежки

При большом размере груди рекомендуется приобретать бюстгальтеры с высокой застежкой – на 3-4 крючка. Узкий пояс и невысокая застежка не подойдет, такой пояс будет постоянно скатываться в «трубочку», кроме того, над узким поясом будут образовываться валики кожи.

Чашки

Идеальный вариант полностью закрытые чашки из плотного материала. Они как правило, имеют «Т»-образный шов. Можно выбрать традиционный атласный бюстгальтер, либо предпочесть более современный вариант – модели из смесовых тканей с добавлением синтетических волокон (полиамида, полиэстера). Не стоит опасаться покупать образцы из синтетики. Современные синтетические материалы чрезвычайно практичны и отлично пропускают воздух.

Можно купить и ажурный бюстгальтер, но выбирайте модель, дублированную более плотным материалом, хотя бы в нижней части.

Под облегающую одежду стоит выбрать вариант с формованными чашками. Такая модель отлично удерживает бюст. Это наиболее выгодный вариант для женщин, у которых грудь утратила форму.

Если молочные железы расположены далековато друг от друга, то стоит подобрать вариант с треугольной чашкой или модель, у которой застежка расположена спереди. А вот если грудь посажена слишком близко, то идеальным вариантом станет модель с низкой перемычкой.

7 причин отвисания бюста у женщин

Прежде чем обсуждать,какой бюстгальтер подойдет именно Вам, давайте обсудим основные причины дряблости груди:

Беременность и роды. В момент подготовки организма женщины к родам, происходит значительное увеличение в размерах молочных желез – увеличивается процент жировой ткани, увеличивается сама железистая ткань. То, как будет выглядеть грудь женщины после окончания кормления, определяет её образ жизни до беременности. Большое значение имеют определённые факторы: занималась ли девушка до беременности гимнастикой и придерживалась ли она основ правильного питания.

Кормление. Роды и последующие кормление ребёнка оказывают благоприятное воздействие на весь организм женщины. В этот период нужно умело подобрать специальный лифчик, удобный для кормления ребёнка. В случае большого размера молочных желез, чтобы препятствовать их дополнительному растяжению, подбирается специальный бюстгальтер свободной выкройки для надевания на ночь.

Наличие лишнего веса и большого размера груди. Фактор номер один, провоцирующий отвисание груди. Специальные физические упражнения, направленные на укрепление мышц бюста и спины, и способствующие формированию мышечного корсета, являются обязательными для пышногрудых красавиц. Необходимо также придерживаться диеты, направленной на снижение веса. Важен правильный подбор лифчика.

Резкое похудение в результате жёстких диет

Диетологи уже давно призывают осторожно относиться к применению различного вида строжайших диет. Резкое похудение – фактор, который неизбежно приводит к отвисанию молочных желёз

Похудение, которое происходит постепенно, для организма более полезно. Кожа успевает адаптироваться к похудению и подтянуться.

Неправильная осанка. Часто становится причиной неестественного положения позвоночника, сутулости и впалой груди. Молочные железы в этом случае всегда выглядят не лучшим образом. Если у девушки красивая форма груди, но неправильная осанка и сутулость, она выглядит старше своих лет, а бюст визуально воспринимается как отвисший.

Слабые грудные мышцы. Слабые и плохо развитые грудные мышцы визуально уменьшают бюст. Работая с помощью физических упражнений над мышцами груди и спины, можно добиться очень хороших результатов. Молочные железы приподнимаются за счет укрепления мышц, улучшается осанка, женщина выглядит моложе, сколько бы ей не было лет. Для этого разработаны комплексы физических упражнений различной степени сложности, в том числе и силовых.

С возрастом почти у всех женщин меняется форма бюста – он начинает отвисать. Связочный аппарат постепенно ослабевает и растягивается под тяжестью груди, сосок смещается вниз, бюст теряет округлые очертания и форму. В выигрыше в данном случае остаются те женщины, у которых размер небольшой
Если они уделяют внимание физическим упражнениям, их бюст, как правило, остается подтянутым до преклонных лет.

Причины обвисания груди (подробнее о важном)

Когда у девушки большой размер груди — возможно (не факт), не так уж эй и повезло.

Ибо грудь небольшого размера менее склонна к провисанию, нежели внушительные объемы.

С физиологической точки зрения, это объясняется действием силы притяжения, которое возрастает пропорционально весу тела (объекта, на который она оказывает влияние), т.е. для тех, кто не понял о чем речь, поясняю…

Из-за большого веса груди, эта грудь может опуститься вниз, что станет причиной её последующего заметного обвисания. Иными словами, большие молочные железы опускаются, так как на них постоянно влияет сила тяжести, а связочный аппарат не способен удержать столь большой вес. Понимаете?

К слову, это явление также наблюдается и у девушек / женщин, прошедших через хирургические операции по увеличению размера груди на более чем два размера.

Теперь вы понимаете, почему груди не внушительных размеров менее склонны к провисанию?

В ходе изнашивания структур, кожа и связки становятся менее упругими.

Это в свою очередь приводит к мастоптозу, при котором ткань самой железы (эта ткань, которая сохраняет упругость груди) начинает постепенно утрачивать свою силу, т.е. она перемещается вниз, а верхний её контур становится расплывчатым, вот вам и обвисание.

Собственно, происходит это у кого-то раньше, у кого-то позже, все это зависит от индивидуальных особенностей и образа жизни конкретной девушки/женщины.

Кстати говоря, эта причина является, чуть ли не основной у большинства девушек / женщин.

Давайте обо всем по порядку, во время самой беременности, грудь женщины увеличивается, собственно из-за этого, т.е. вследствие лишнего веса в груди, она и может обвиснуть.

Но! Чаще всего, опущение молочных желез происходит после родов, когда женщина кормит своего ребенка грудью, это так называемое естественное вскармливание.

Так вот, при этом естественном вскармливании, ребенок захватывая сосок матери постепенно оттягивает её грудь вниз. Собственно, чем дольше продолжается процесс такого кормления, тем больше вероятность, что грудь не восстановится самостоятельно, т.е. в дальнейшем она просто напросто остается в таком положении (состоянии).

Позже мы еще об этом поговорим (я дам рекомендации), а пока что идем далее…

Интересные факт: у женщин, которые беременеют в более молодом возрасте, ткани более эластичны, поэтому после родов и кормления грудь восстанавливается активнее, нежели у тех, кто родил ребенка после тридцати лет.

Если что, это ни в коем образе не значит, что нужно бежать и рожать в 18 лет)), просто примите к сведению.

Также грудь останется после родов более подтянутой, если грудные мышцы хорошо тренированы и способны поддерживать молочные железы выше, ещё одна причина, регулярно заниматься в тренажерном зале фитнесом)).

Бессистемные голодовки и погоня за стройной фигурой может оказать свое влияние…

Процесс похудения (жиросжигания) должен проходить грамотно, под контрольно.

В этом плане рекомендую тебе статью: «Как правильно худеть от А до Я».

Либо свой курс:

Дело в том, что у девушек / женщин после наступления менопаузы обвисание груди усиливается из-за уменьшения эластичности кожи, это в свою очередь частично вызвано уменьшением количества эстрогенов, которые, помимо прямого влияния на полноту и эластичность ткани, также нужны для поддержания уровня коллагена, из которого по большей части состоит соединительная ткань груди, которая с возрастом усыхает, что приводит к обвисанию.

Здесь также определяется эластичность груди, её размер, а также баланс жира и железистой ткани.

К примеру, такое может произойти у девушек/женщин, регулярно подолгу работающих за компьютером.

Виды застежек и расположение

Дизайнеры современного женского белья разрабатывают модели с несколькими вариантами застежек:

1. Крючки-петли — один из самых удобных и распространенных видов застежки. В зависимости от размера груди, в лифчике используется от одного до пяти крючков.
2. Магнитная — современная разработка, представляющая собой вшитые в ткань магниты и позволяющая застегивать и расстегивать лифчик без каких-либо усилий.
3. Застежка-щеколда — достаточно надежный вариант замочка. Чтобы его расстегнуть, первое время придется повозиться.
4. Пластиковая — ее выбирают дамы, у которых индивидуальная непереносимость металла. В настоящее время такие варианты замочка встречаются все реже.

Расстегивание лифчика пройдет гладко, если знать, что застежки могут располагаться не только сзади, но и спереди. Варианты на спине (крючки или щеколда) имеются у классических моделей бюстгальтеров. Современные изделия (например, пуш-ап, Анжелика, Балконет) оснащены замочками спереди. Здесь используются такие виды застежек, как магнитные, щеколда, реже крючки и пластиковые.

Бюстгальтер неспроста называется именно так. Слово происходит от немецкого Büstenhalter, где büste переводится как «женская грудь», а halter – «держатель».

Крючки-петли

Магнитная

Застежка-щеколда

Пластиковая

Бренды

Бюстгальтеры больших размеров подобрать сложнее, чем модели, рассчитанные на среднестатистическую фигуру. Особенно сложно приходится девушкам, имеющим небольшой объем под грудью и большой размер чашки. Но все же есть производители, которые производят широкий размерный ряд моделей.

Милавица

Белорусский бренд «Милавица» имеет очень широкую размерную сетку, поэтому среди изделий этой марки можно подобрать бюстгальтер практически для любой женщины.

Красивые и женственные бюстгальтеры больших размеров данной марки отличаются эффектным дизайном и имеют высочайшее качество. Они идеально поддерживают пышную грудь и снимают нагрузку с позвоночника.

Мэйденформ

Американский бренд, производящий бюстгальтеры больших размеров, в том числе и корректирующие модели. Чашки бюстгальтеров имеют швы в форме буквы «Т», а чашки дополнительно дублированы плотным материалом. Благодаря таким деталям, белье идеально поддерживает большой бюст и придает ему красивую форму.

Триумф

Немецкий бренд «Триумф» предлагает женщинам с пышными фигурами бюстгальтеры классического и спортивного стиля. Модели имеют широкую спинку и широкие бретели. В ассортименте компании есть и лаконичные модели, так и сексуальные бюстгальтеры с кружевом.

Фелина

Еще один немецкий бренд, который производит бюстгальтеры больших размеров. В ассортименте представлены варианты белья с размером пояса 120, этот вариант подойдет дамам, носящим 62 размер.

Модели «Фелина» отличаются привлекательным дизайном, их производят из синтетических и натуральных материалов. Особенной популярностью пользуются бесшовные модели, которые идеально подходят под любой вариант одежды.

Диорелла

На этот бренд стоит обратить внимание пышногрудым красавицам. Производители предлагают модели с небольшим размером пояса и большим размером чашки

Модели отличаются изяществом. Для украшения используется изящное кружево, расшитое контрастными нитями. Очень привлекательно выглядят модели, в которых верхняя часть представлена прозрачной сеточкой с вышивкой.

Примадонна

Бельгийский бренд «Примадонна» предлагает очаровательные бюстгальтеры большого размера. Это модели, которые идеально подойдут для «особого случая». Даже самые простые лифы нюдового оттенка этой марки выглядят восхитительно. Дизайнеры бренда украшают свои модели тонким контрастным кружевом, золотым и серебряным шитьем, стразами. Есть линейка моделей с полупрозрачными чашками.

Бюстгальтер для бюста большого размера подобрать непросто. Нужно потратить немало времени, чтобы подобрать удобный вариант, который идеально «сядет» именно на вашу фигуру

Но жалеть времени на примерку не стоит, очень важно правильно выбрать модель, которая не будет причинять дискомфорт при носке, и будет эффективно поддерживать бюст

Модели, которых стоит избегать

Для большой груди категорически не подходят модели с половинными чашечками. К примеру, не рекомендуется покупать бюстгальтер балконет. Низко срезанные чашечки не удержат большой бюст, грудь будет буквально вываливаться при наклонах и других резких движений. Поэтому открытый бюстгальтер крайне неудобен для большого размера.

Не стоит покупать модный невидимый бюстгальтер из силикона. Эта модель выпускается в максимальном размере D, причем, он встречается далеко не у всех производителей. Большинство марок выпускают силиконовый бюстгальтер с размером чашки A, B или C. Дело в том, что такие модели не имеют ни бретелек, ни спинки, то есть, он удерживается только на груди. Естественно, что такой бюстгальтер не обеспечивает требуемый уровень поддержки.

Разновидности лифчиков

Выбирать бюстгальтер следует исходя из вкусовых предпочтений, внешнего вида и индивидуальных особенностей. Обладательницам небольшой груди подойдут модели с небольшой чашечкой и узкой лентой-застежкой. Пышногрудым модницам стоит присмотреться к изделиям с прочными, широкими бретелями, способными обеспечить надежную фиксацию.

Если грудь обвисшая, уместен выбор бюстгальтера со съемными вкладками на жестком каркасе. Полным дамам подойдут закрытые модели, позволяющие произвести корректировку фигуры. Для торжества лучше подобрать белье без бретелек, оснащенное дужками из металла. При его использовании можно будет надеть любые наряды. Для повседневной носки используются классические лифчики.

Форма чашечки и посадка бывает весьма разнообразной:

• с расположенными вертикально швами;
• бесшовные;
• со швом Т-образной формы;
• с плотной или же мягкой чашечкой;
• бандо, где чашки неглубокие, а бретели расставлены широко;
• балконет, подразумевающий наличие прямой линии в верхней части;
• с глубоким вырезом.

Стройным, молодым особам нет ничего лучше, как выбирать изделия без косточек. Они садятся по фигуре максимально мягко и не провоцируют чувство сжатости. Подобные варианты многие используют дома, нередко надевают даже перед сном.

Также популярностью пользуются изделия с косточками. Они способны обеспечить надежную фиксацию и плотную посадку. Каракасом при этом выступают дужки, для изготовления которых используется пластик, силикон или же металл. Чтобы придать дополнительный объем, создать эффект подтянутости, применяться дополнительно могут подушечки из поролона. Они бывают фиксированными и съемными. Также уместно применение гелиевых вставок.

Как сделать это одной рукой? 2

Каждый парень может научиться быстро снимать любимой девушке лифчик даже одной рукой, но потребуется практика. Если хочется удивить любимую своими навыками, то можно проводить такие тренировки в ее отсутствие. Для этого бюстгальтер надевают на подушку, чтобы создать нужное растяжение и напряжение в застежке.

Однако, если парень ни разу не занимался этим, можно потренироваться и на ненатянутом лифчике – так будет гораздо проще понять, как же устроены застежки.

Чтобы ускорить процесс, стоит попытаться расстегивать застежку сначала одной рукой, а потом другой, чтобы понять, как удобнее. Не обязательно это будет строго правая или строго левая рука. Правше может быть удобно скрестить пальцы и снять застежку левой рукой.